2021-08-01 09:56

魅力についての放送 #221

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2021/8/1『心理カウンセラー大山のいろんなはなし』 ApplePodcast ・Amazonmusicでも AmazonPodcast を聴くことができます。 /自分らしさを追求し何をするにも疲れないため思考,ストレスを溜めない考え方、何よりもストレスが嫌いな私のメンタル調整法を発信しています。どんなことでも自分で表現することが大事。Amazonプライム会員なら追加料金なしでAmazonmusicが楽しめます。https://amzn.to/3k5QXOE

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【たくさんの応援・ご支援をいただき放送させていただいてます → https://ofuse.me/ohyama

〈season1:2021年1月:番組名 いつも自分時間「自分らしさ」〉

〈season2:2021年2月:繊細さんの音声配信〉

〈season3:2021年3月:自己啓発・言葉の重要性〉

〈season4:2021年4月:音声配信について・疲れないSNS〉

〈season5:2021年5月:ネットで疲れないためのラジオ〉

〈season6:2021年6月:SNS疲れをしないための知識〉

〈season7:2021年7月:心の教育・ボイスレター〉

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〈お好みのポッドキャストでお聴きください〉

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〈配信者大山だけ届くメッセージ・コメントはこちらへ〉 https://forms.gle/7jhW5z8HUT6H9ek99

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〈活動はリットリンクでご確認〉

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00:04
はい、どうもこんにちは。心理カウンセラー大山です。
今はレタリストをやっております。
本日ですね、8月1日になりました。
いかがお過ごしでしょうか?
今日は日曜日ですね。
日曜日お休みの方がまだ多いかと思いますけれども、
休みの日は何されているでしょうか?
このラジオ番組もですね、8月は第8シーズンに入ろうと思うんですけれども、
やっぱりですね、今メインとして活動しているのが発信活動。
ニュースレターを書いたり、Podcastを撮ったり、
ラジオアプリで発信したり、ブログを書いたり、
あとは文章を書いて、Kindleで出版したり、
という風にですね、活動の拠点がですね、
カウンセリングとか人と会うとかっていうところからずれているので、
レタリストとして大山雄介とかして活動をしまして、
どんなことをしているのか、どんなことを根拠にお話をしているかというと、
心理カウンセラーとして相手の困ったこと、弱ったこと、傷ついてしまったことに対して、
そうならないためのレタリストという風な形で進めてまいります。
ですので、メインの肩書き、昨日ブログに肩書きのことを書いたんですけど、
少し心理カウンセラーを伏せさせていただいて、
もちろんカウンセリングの方はしていくんですけれども、
今の状況、あまり会うことができない、
そして会わないと僕はカウンセリングしないと決めていますので、
今はちょっとまだ抑えています。
ですのでレタリストとしてレタを書いてラジオも撮っております。
ということで今日はですね、それも含めてなんですけれども、
タイトルがですね、魅力を受け止める。
どんな魅力も受け止める。
ということです。
どういうことかというとですね、
やっぱり魅力っていうのは、
人よりできるから魅力とか、
人よりすごいことなのか、
すごいことなのか比べて、
誰かよりも素晴らしい成績を残すからその人の魅力なのかって言ったら、
魅力だけはですね、成績、成果と違ってダメでいいんですよ。
それが今社会に出て、学生でもそうなんですけれども、
学生さんも聞いているかもしれないので、
学生さんも該当するということで言わせていただくと、
魅力ってありますよね、人の。
人の魅力、自分の魅力でもいいんですけど、
どんなことがありますかと聞かれたときに、
03:02
答えられることって結構少ないんですよ。
魅力は何ですかって言われたときに、
自分は、自分の笑顔は人を元気にしますとか、
やっぱりプラスのことばっかりは考えられるんですけど、
魅力です、魅力。
自分としての魅力っていうのは、
人より引い出てなくていいですし、
人と合わせなくていい部分なんです、唯一。
ということは、本当にラジオを撮っていてもすぐ噛むし、
内容すぐ忘れるし、
あんまり良くないけど遅刻よくするし、
っていうのも実は魅力だったりするんです。
時間の考え方はですね、時間をきっちりする人はしっかりしてるでいいんですけども、
時間を守れない人、いつも守らない人っていうのも、
実はそれも魅力で、だからいいって言うわけじゃないですよ。
なんですけれども、
魅力って良いも悪いもないっていうことだけはお伝えしたいなと思ったんです、今日は。
僕はラジオ毎日撮ってて、毎日ラジオも聞くんです。
どんな方のかっていうと、
キングコーンの西野さんも聞くんですけど、
あとは西戸明子さんとか、
ハーチュさんあたりか、
あとはYouTubeとかで聞くんですけど、
今、増やしてないというか、絞ってわざと、
で、どうなるか、自分がどういう行動をとっていくかっていうのを見てるんですけど、
やっぱり皆さん素晴らしいんです。
話してる方。
よくこんなお話を毎日できるなって思って聞いてるんですけれども、
それも魅力なんですよ。
毎日こんな素晴らしいお話ができる。
朝から思考が回っていて、
それも素晴らしいことなんですけど、
で、自分の魅力ってなんだろうって思ったときに、
もう、昔流行ったありのままの自分という言葉では表せないかもしれないんですけど、
どんな自分なのかっていうことを自信を持って言えることなんですよ、魅力って。
こんな自分です。
こんなにダメだけど、
ダメなところあるけど、こんな自分ですって言えるところが魅力。
そして、それを伝えるために一生懸命していることが魅力なんですよ。
一生懸命見せているでもいいですし、
誰もやらないようなこと、誰も読まないようなブログを10年書いているでもいいですし、
もう魅力です。
ということを言えるかどうかですね。
で、少し考えていただきたい部分は、
今現在で自分の魅力、何があるか。
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一つでもいいし、二つでもいいし、五十個でもいいんですけども、
魅力といえば、
自分の魅力、
自分の魅力、
自分の魅力、
自分の魅力といえば、
どんなことがあるか。
そしてそれを分類してほしいんです。
人に言えるものとしてプラスで考えられる魅力と、
自分の中でこういう自分って思ってたかなっていう、
ちょっと見た目マイナスな自分、
この二つをですね、分けて考えると、
面白いことが起きるんですよ。
全部で種類的には10個あったとしたら、
ポジティブなことが7個と、
ネガティブなことが3個とかになったとして、
その魅力っていうのは合計10個。
はっきりと僕が言うと20個くらいになるんですけど、
なぜかというと、逆があるからなんですよ。
できることの逆にできないことってあるんですけど、
それも魅力なんですよ。
分かりますかね、このちょっとまとまってない感じ。
できること、表裏一体なんですけども、
できることとか好きなこととか、
それの裏にはできないこと、嫌いなことがあるんですけど、
それを見つけ出せるっていうことも魅力ですので、
魅力はとにかく2個セットになってます。
一つで考えるとちょっと考えづらいので、
もしネガティブなほうが多い、
自分はダメなところが多いな、
でもこんな自分って可愛いなって思うところが魅力なので、
それの表の部分、プラスで考えたらどうなるだろう、
っていうことを考えていくと、
2倍になるというかですね、必ず両極端になる。
これがですね、魅力の見つけ方なんですけれども、
そんな感じでですね、
今日も8月はですね、魅力についてお話をしたいですし、
本来であればですね、
6月くらい、7月くらいかな、
最初に言ってたのが、
テーマは冒険だって言ってた気がするんでしょう。
冒険だしチャレンジだって。
で、ちょっとですね、
チャレンジっていうことをしたいなと思ってます。
8月、改めてですね。
8月、先制術で言うと8月8日新月だし、
ライオンズゲートがフルオープン状態になるので、
その頃には本当に流れが変わっていくなと思っております。
8月8日オリンピック終わりくらいですか、
くらいですよね。
何かが重なって、
で、もう一つ言うと満月、次の満月、新月が起こって、
満月になる。
満月の時に緊急事態解除みたいな、
時間設定になってるんでしょうね、確か。
その動きに合わせて、
自分の魅力とかを探る冒険。
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今、本もまた書き出しているので、
ちょっとそちらの方に時間をかけていこうかなと思っております。
8月はどんどんですね、
僕が聞いているラジオをご紹介していきます。
Twitterで紹介してしまうと、
あまりちょっと軽めのイメージになっているので、
Twitterは使わないようにしようと思います。
それでは、8月1日ですね。
今日は魅力について、
あとは、次の8月は、
シーズン8は冒険ということ。
冒険と魅力ですね。
それについてお話をしていきます。
良ければ、8月もお付き合いください。
じゃ、またお会いしましょう。
ありがとうございました。さよなら。
さよなら。
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