2021-07-31 05:26

想いという土台 #220

2021/7/31『心理カウンセラー大山のいろんなはなし』 ApplePodcast ・Amazonmusicでも AmazonPodcast を聴くことができます。 /自分らしさを追求し何をするにも疲れないため思考,ストレスを溜めない考え方、何よりもストレスが嫌いな私のメンタル調整法を発信しています。どんなことでも自分で表現することが大事。Amazonプライム会員なら追加料金なしでAmazonmusicが楽しめます。https://amzn.to/3k5QXOE

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【たくさんの応援・ご支援をいただき放送させていただいてます → https://ofuse.me/ohyama

〈season1:2021年1月:番組名 いつも自分時間「自分らしさ」〉

〈season2:2021年2月:繊細さんの音声配信〉

〈season3:2021年3月:自己啓発・言葉の重要性〉

〈season4:2021年4月:音声配信について・疲れないSNS〉

〈season5:2021年5月:ネットで疲れないためのラジオ〉

〈season6:2021年6月:SNS疲れをしないための知識〉

〈season7:2021年7月:心の教育・ボイスレター〉

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〈お好みのポッドキャストでお聴きください〉

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〈配信者大山だけ届くメッセージ・コメントはこちらへ〉 https://forms.gle/7jhW5z8HUT6H9ek99

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〈活動はリットリンクでご確認〉

https://lit.link/ohyama

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〈kindle作家としての活動・出版している電子書籍(2021年6月現在11冊)〉

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#amazonmusic #音声配信 #ApplePodcast

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00:04
はいどうも皆様こんにちは心理カウンセラー大山です いつも聞いていただきましてありがとうございます
本日はですね ニュースレターを書いてブログを書いてですね
時間がやっと取れましたのでpodcastの配信をしております よろしくお願いします
ということで本日はですね
まあ重い という土台がないと
スキルがあっても使えないというお話をお伝えします 暑いですね
どうでしょうかこちら北海道はですねもうそろそろ 涼しくなるかなと思ったら結構暑くてですね
なかなかこだっております さて今日のタイトルなんですけれどもどういうことかというと
スキルを学ぶことはすごく大事だと思うんですけれども スキルから学んでしまうと
結局たどり着きたい 目的地にはたどり着かないのではないかと思っております
というのは 重いという土台ですね
どんな風になりたいかという自分の沸き上がる思いですね これがですね
ないといくらですねこっち先のスキルばっかりですね 何かで学んだとしても
どこに行きたいんだっけなっていう感じになっちゃうんですよ
成長するためにスキルが必要なんですけれども スキルの前に継続が必要だったり習慣化すること
だったり思いですね最終的には思いからスタートしていないと成長には向かっ 成長したいなぁ
なんかないかなぁって考えた時に 本屋さんとかですねネットとか見て何々する方法とかですね
1ヶ月で丸々になるとですね そういうところから入ってしまうとおそらくですね
思いのところにたどり着かない なので成長するんですけど求めている成長はできません
ですので順序的にはですねどんな 思いなのかということを知るところが成長の第一歩
どんな自分になりたいのかどんな自分でありたい ここをですねまずは探る考えることですね
それからその思いに向かってですね何か行動すると思います 思いを見つけたら
するとどうなるかというとそれを続けることになります 思いがあります続けたくなるんですねで継続しなきゃいけないとか習慣化にしなきゃいけ
ないとかっていうことはなぜ起きるかというと続けたくないからですよね なので思いがまだない状態
それも中途半端なので思いをまず知る ここから入ると継続したくなります毎日したくなります
03:05
すると どうなるかというとスキルを学ぶんじゃなくてスキルを得ることができます
それが成長ですね そんな感じですね
順序を間違ってしまうと 自分の進みたい方
がどこなのかわかんなくなってしまう これスキルが逆に先に来ちゃうと
変にうまくなっちゃったりする 成長してない心が成長してないんですと思いに向かってないのにスキルだけ
手に入れるとどうなるかというと どっちにも進めなくなりますおそらく
進みたい方にも進みたくない方ですので もっと
元の部分軸の部分ですね自分の思いに気づくことそれが成長の第一歩です ということでちょっとですね
夏バテ気味ですねあまりですね10分ぐらいいつもは10分以上お話しするんですけれども 昨日はちょっとおとなし目でこっそりこそこそとやったんですけれども
今日は時間取れたんですが 汗だくなもんですから自分勝手に短くさせていただきます
ということで本日は重いという土台 これがないとですねスキルがあっても使えないというお話をお伝えさせていただき
ました 説明欄にニュースレター
もうテキストで読めるようになってますのでぜひですね テキストでもご確認ください
ということで本日は シーズン7最終回になります
7月31日ですので シーズン8になるのかシーズン7を続けるのか
心の教育心の教科書というふうな形でラジオは続けていきますのでぜひですね明日 以降もお楽しみにしていただければと思います
本当にお聞きいただきましてありがとうございます現在14時です そろそろ涼しくなってくると思いますので熱中症など
にならないように適度な水分補給で 乗り越えましょうということで
また明日お会いしたいと思いますそれでは ありがとうございましたさようなら
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