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おはようございます。整理・収納アドバイザーの、おがわともみです。
2022年2月3日、木曜日です。
今日は節分ですね。どんな1日を過ごす予定ですか?
皆さん、えほう巻きって食べますか?
うちはですね、食べる習慣がないんです。
1回か2回くらい、焼肉だけ巻いて食べたことあります。
子供が小さかった時にね、えほう巻きって言いながらも、中身いろんなものが入ってたりするので、
じゃあ、せっかく節分だから、お肉焼いたから、巻いて食べようみたいな。
びちゃびちゃになって終わったって印象しかなくて。
うちにはあんまりそういう習慣がないんですけれども、
今日はですね、会社のお付き合いの関係もあって、えほう巻きをお昼に食べる予定です。
なんかね、どう?って、えほう巻き買わない?って言われた時に、
ちょっと冗談っぽくね、お昼に会社まで持ってきてくれるんだったら食べますよ、なんて言ったら、持ってくるって言ったので。
ちょっとね、海鮮屋さんのえほう巻きなので、楽しみにしています。
ちょっとね、会社だから写真が撮れるかどうかわからないんですが、
感想とかはね、ツイッターなどであげておこうかなという風に考えています。
豆巻きもやりますので、その辺の話はまた明日するかもしれないかなというところです。
それでは今日の一日市型レディオスタートです。
今日のテーマはこちらです。
好きなことをするための時間を作ろうということで、
今日は片付けの人が時間の話って思うかもしれないんですけど、
私ね、時間の整理とかそういったところ、時間の管理とかそういったところも得意としているので、
お話をさせていただきます。
私の場合はですね、好きなことに時間を費やすっていうのを、
結構避けてきたところがあります。
なぜかというと、好きなことはすごく時間をかけてしまって、
普段ね、生活している中に取り入れようとすると、
それだけで1時間、2時間って平気で経ってしまうので、
他のことができないじゃないか。
やりたいことというよりも、
やらなきゃいけないことができなくなってしまうから、
あえて好きなことから距離を置いてしまうっていうことが多かったです。
今もあります、正直言って。
例えば、私は手帳が好きです。
手帳の何が好きか。
書くことも好きだし、書いたところを眺めてみるのも好きだし、
書くのはね、予定はだいたい決まってるんですけど、
だいたい1ヶ月の予定を見ながら、1週間に落とし込んで、
じゃあ今日何やるかなっていうのを計画を立ててね、
なんとなくこれやろうっていうのを、
やることリストに近いような手帳の使い方をしていますけれども、
そういうのを書いたりね、見たりするのも好きなんですよね。
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で、ちょっとしたアイデアとか出てきたら、
私は手帳に書くようにしています。
この時に、私の場合は見開き1週間の手帳を使ってるんですけど、
手帳のこの時期に、手帳のこのページにこのことを書いたっていうのは、
この頃にこういうことを考えてたんだなっていうのが分かるようにしたいんですね。
日記はつけてないんですね。
日記はね、後で読み返すと恥ずかしくなって破って捨てちゃうから、
私、過去に何度もトライして、
手帳、手帳じゃない、日記は捨ててるんです。
だから日記という類のものはないんですけど、
日記は捨ててるんです。
だから日記という類のものは何も残ってないんですね。
後で読み返すと恥ずかしいから。
その割にはブログはよく残してるなっていうふうに思うんですけど、
ちょっと話が逸れちゃいましたが、
私は手帳を見ること、手帳に何か書くこと、
それがすごい好きなんですけど、
それに本当に1時間くらいかかっちゃう時もあるので、
あえて避けている時もあります。
昨日は本当は、ちょっと今忙しい、
会社が忙しい時期なので、
そんなに時間は取れない日だったんですけれども、
でもちょっと昨日疲れていて、
気分を盛り上げるというか、
穏やかな気持ちになるために、
本当はお風呂に長く入ろうと考えてたんですよ。
だけど、私1月の振り返りとかしてないなって気づいた時に、
じゃあちょっと手帳に書く時間にしよう。
書く時間を取ろうというふうに自分で考えて、
手帳をやったらやっぱり1時間くらいかかっちゃったんですよ。
でもそれでも、
昨日は比較的早めに、
主人とおしゃべりしながら、
最後寝る時間もそんなに遅くはなかったし、
やることすべてやったし、
時間ってうまく使えば、
ちゃんと自分のために、
自分の好きなことをやるために取れるじゃん、
ということに気がついたんですね。
なので、やっぱり時間がかかってしまうから、
あえてやらないっていうふうにしてたけれども、
そうじゃなくて、
結局昨日私は手帳に1時間使ったけれども、
それでテンションも上がったし、
上がったというか穏やかな気持ちになった。
なんかルンルンで、
福山雅春とか聞きながら手帳を書いて、
すごいルンルンな気分で終われたし、
やっぱり好きなことをやる時間っていうのは、
取るべきだなっていうふうに思って、
昨日はたまたま1ヶ月の振り返りをしたので、
1時間くらいかかってしまったんですけれども、
そうじゃなくて、
日々の振り返りみたいなことで手帳を見直すとか、
そういうのだけでも、
たぶん30分もあったら超ラッキーっていう感じなので、
これはね、
ぜひ取るべきだなというふうに感じたんですよ。
だから皆さんも寝る時間と、
会社にお勤めの方、私みたいに、
会社に勤めてるっていう方は、
時間がその分、
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24時間からは減ってしまいますけれども、
それ以外の残った時間っていうので、
やらなければいけないね、
家事とか、子供の面倒を見たりとか、
そういうのはあるかもしれないんですけど、
それ以外の自分のための時間って、
取る時間はあるはずなんですよ。
だからその時間を有意義に過ごそうっていうふうに考えて、
そのための好きな時間として確保するっていうのは、
とても大切だなというふうに感じたので、
今日はシェアをさせていただきました。
別にそれが、
私みたいに手帳を書くではなくても、
本を読むとか、
スマホでSNSを見るっていうのも、
罪悪感を感じず、
自分が楽しかったって追われるんだったら、
私はそれも自分のための好きなことをやる時間っていうふうに解釈していいと考えているので、
ぜひね、
考え方をちょっと変えてみたりしながら、
あとはやらなくていいことはやらないっていうふうに決めたりしながら、
ぜひ一日の中で好きなことをするための時間っていうのを作ってみてください。
はい、ということで、
今日の一日市方レビューは以上となります。
今日も最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
素敵な一日をお過ごしください。
小川ともみでした。
ありがとうございます。
失礼します。
