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おはようございます。整理・収納アドバイザーの小川ともみです。
2022年2月24日、木曜日です。
今日はどんな1日を過ごす予定ですか?
そして、昨日2月23日は天皇誕生日ということで祝日でした。
お休みだった方も多いんじゃないでしょうか。
昨日、私もお休みだったので、いつも通りお買い物に行きつつ、娘の部屋を中心に掃除をしてみました。
今日から娘が帰ってくる予定なので、やっぱりちょっと綺麗にしておこうかなと。
後回しにしてしまう場所だったので、ほこりがちょっと溜まっていて、それも可哀想だなと思って、
帰ってくる前日にお掃除ができてよかったなというふうに思っています。
いつもだとね、週末帰ってくるよーってなると、やっぱり平日にお掃除するってなかなか難しいんですよ。
自分も外に出てお仕事をしているので。なので、昨日はいいチャンスだったなと考えています。
それでは、今日の一日市方レディオスタートです。
今日のテーマはこちらです。
片付けするぞと決めたら?ということで、その回答をちょっとお話ししていきますね。
片付けするぞって、ここ徹底的に片付けるぞとかね、とにかく全体的に片付けたいっていうふうにやるぞって決めたらどうするか。
まずは時間を確保してください。
片付けって結構後回しにされちゃうんですよね。
やっぱりこうね、みなさん忙しいから、やらなきゃいけないことからやっていきますよね。
そうすると、気づいたら一日終わってるわけですよ。
片付けしたかって言われると、やってなかった、片付けできなかったな、今日もって言って一日が終わってしまう。
その繰り返しになっちゃうんですよね。
他にやらなきゃいけないことがあるから、片付けをする時間をとるっていうことがなかなか難しい。
優先順位が低くてできないっていうのは、私も経験しているのですごくよくわかります。
ほんと忙しいんですよね。
みなさんやることがいっぱいあって、自分のことだけじゃなくて、家族のこととかでやることいっぱい。
そうすると片付けが後回しになっちゃうんですけれども、
片付けするぞって決めたのであれば、絶対時間をとってください。
ここからここまでは片付けの時間にするって自分で決めるんです。
10分とか15分でもいいです。
一気にやりたいっていう方は、お休みの日とかの半日をとって、
ここは絶対クローゼット片付けるとか、ここはキッチンの食品だけは片付けるとか、
何かテーマを決めて時間もしっかりとってできるっていう状況であれば、
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それはそれでぜひやってください。
できればお休みの日に片付けするんでしたら、午前中がおすすめです。
やっぱり午後はご飯食べた後眠くなっちゃったりとか、
集中力が途切れて午前中の方が活動しやすい体質の人が多いんじゃないかなと思われますので、
朝起きてご飯食べた後によしやるぞみたいな感じで、午前中の片付けをおすすめしています。
どうしても時間が取れなければ午後とかでもいいんですけれども、
できれば早いうちに片付けてすっきりするのもいいんじゃないかなというふうに私は感じています。
そうやってまとまった時間が取れないっていう方でも、片付けをしようって決めたのであれば、
時間は絶対取ってください。
そうじゃないと今までの生活通り、後回しにしちゃうんですよ。片付けを。
なんだかんだ理由をつけて後回しにしちゃうので、本当に30分取れたらラッキーですよね。
でも15分とかでも片付けはできます。
それは全部をやろうとしたら無理なので、ある一部分とかだけでも構いません。
片付けをするっていう行為をぜひやってください。片付けをやってください。
例えば本棚だったらもうこの本棚の1段目だけをやるとか、
積み上がっている書類を分別して必要なものだけ残して、あとは捨てるとか、
あとは冷蔵庫の中の明らかにこれは食べれないだろうなっていうものがいるって分かっているんだったら、
それを捨てるとかね。
本当にピンポイントでも私はいいと思うんです。
片付けをやらないっていうよりは、
1つずつちょっとずつでもいいから片付けを進めていく方をお勧めしているので、
ぜひ私の推奨している1日1型ですね。
1日1個片付けしよう、このスタンスでぜひ続けてみてください。
片付けをする時間を取るということをぜひやってみてください。
そうすれば片付けが少しずつ進んでいくはずです。
いかがでしたでしょうか。
片付けするぞって自分で宣言して決めたのであれば、
後回しにするんではなくて、まずは空いている時間で構いませんので、
時間を確保して実際に片付けをしてみてください。
はい、ということで今日の1日1型レビューは以上となります。
今日も最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
素敵な1日をお過ごしください。
小川ともみでした。ありがとうございます。失礼します。
