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今日は、早く上手くなる人と上手くならない人の違いについてお話しさせていただきます。
上達が早い人とそうでない人の違う点というのは、いくつかポイントがあるんですけれども、
その中でも、今日はポジティブかネガティブかということでお話しさせていただきます。
何をするにしても、やはりポジティブに取り組むとうまくいくことが多いんですけれども、
ゴルフも同じで、やはり前向きにポジティブに取り組むと、非常にうまくいきやすいです。
普段から、口癖を気をつけないといけません。
ゴルフはなかなかうまくいかなくて、いくらやっても全然うまくならない。
ナイスショットは出ないし、飛ばないし、なかなかコース行ってもいいスコアは出ないし、
ミスショットばっかりでも、本当に自分って下手だな、本当に自分って才能ないな、
ということを言っている人は、なかなか上達しません。
逆に、早くうまくなる人はどんな感じかというと、
ゴルフはだいぶ当たるようになってきたし、コースに行ってもスコアが安定してきたし、
やっているだけでも非常に楽しくて、なかなかスコアが出ないときもあるんだけど、
ショットもうまく当たらないときもあるんだけど、やろうと思っている動きがうまくできるようになってきて、
結果は出ていないけど、うまくなってきているのが実感できるとか、
とにかく楽しくてしょうがないとか言っている人は、結構早くうまくなります。
同じことからでも、ポジティブに捉えるかネガティブに捉えるかで、だいぶ結果が変わってきます。
ネガティブに考えてしまいますと、自分に自己暗示をかけてしまいます。
自分は本当にセンスがなくて、なかなかうまくならないと普段から言っていますと、
それを言っているのを一番聞いているのは自分ですから、自分で洗脳しているわけですね。
自分はうまくならない、センスがない、全然だめだというのを洗脳しているわけですから、
当然なかなかうまくなりません。
ですけれども、やはりポジティブにすごくいい感じでうまくなってきたと言っている人は、
うまくなっていると洗脳しているわけですから、当然結果が良くなります。
ですので、なるべくポジティブに捉えて発言するようにしていただくと良いです。
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やはり練習していてもなかなか上達しない時期とか、
ベストスコアを更新できない時期がついたりすることもあるんですけれども、
そういった中でも、その中でもうまくいっていることに目を向けるということが大事です。
うまくいっていることに目を向ければやはり上達を実感できますので、
どこに目を向けるか、どこにフォーカスするかというのが非常に重要です。
もちろん上達するためにはウィークポイントをつぶしていかないといけませんので、
今の課題がどこにあるのかというのはもちろんしっかりと自分で把握しておく必要があります。
何がうまくいって、何がうまくいっていないのかというのは把握する必要があるんですけれども、
その中でもなるべく発言する時とか自分の中で考える時には、
うまくいっていることを多く考えるようにしていただくとスムーズに上達していきますので、
そのように考えてみてください。
やはりどのように考えるかというのはゴルフで非常に重要です。
ゴルフはメンタルのスポーツと言われることもありますので非常に重要なんですけれども、
私も最近調子良いですかと聞かれて、ちょっと調子悪いですねとつい言ってしまうことが結構多いんですけれども、
なるべく調子良いと言った方がいいなと思いつつもつい調子悪いと言ってしまうんですけれども、
これ自分でも気をつけなきゃいけないなと思うんですけれども、
やはり考え方、気の持ちようというのは非常に重要です。
ある時、前に一緒にレッスンをやっているプロで面白いこと、いいことを言っているプロがいたんですけれども、
それはレッスンとかやるとホームページにプロフィールとか書くわけなんですけれども、
そこに得意なショットって書く欄があったんです。
その時に当然私は自分の得意なショット、私でしたらショートアイアンとかアイアンとかパターとかって書くんですけれども、
そのプロはパターって書いたって言うんです。
パターは得意なんですねって言ったら、いやいや本当は一番得意じゃないんですって言うんですよ。
一番本当は苦手なんですって言うんです。
一番得意じゃないものをそこにあえて書くとそれが上手くなるから、あえてそう書いたんですって言ったんです。
面白い考え方だなと思って、確かにそこに得意クラブって書けば自分で自己暗示というか、自分はパターが得意だと自分に暗示をかけているんですね。
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でももちろんそこに書いた以上は当然パター練習してうまくならなければいけないというのもあるんですけれども、
やっぱり自己暗示の力というのは結構大きいんだなと思って、
そのプロの話を聞いていたんですけれども、
ですので、なるべくですね、やはりゴルフはメンタルが非常に重要ですので、
なるべくポジティブに捉えて、日々の練習、ラウンド中もそうですけれども、日々の練習とかゴルフの話をするときに気をつけていただくとゴルフが早く上達しますので、
ぜひそのように心がけてみてください。
それでは今日はこの辺で失礼します。
