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野山です。今日はゴルフが上達するための3つのポイントについてお話しさせていただきます。
3つのポイントとは何かというと、知識・練習・分析です。
この知識・練習・分析の3つをぐるぐる回していただくと、ゴルフが上達していきます。
まず知識ですけれども、正しい知識がないと、練習をいっぱいやってもなかなか上達しません。
私もゴルフを始めた時に、練習すればゴルフが上手くなるんだと思って、知識もないままに独学でただただひたすら練習を続けていたんですけれども、なかなか上達しませんでした。
ゴルフを始めて半年間は右に曲がるスライスしか打てませんでした。
7番アイアンで打っても右に大きく曲がって、練習場の右のネットにばかり当たっていました。
距離も100ヤードぐらいしか出ませんでした。 ですけれども、もう練習すれば上手くなると思っていましたので、
ただただ闇雲にそれでも練習を続けていました。 プロになろうと思ってゴルフを始めましたので、
練習量はかなり多かったんですけれども、それでも半年間はスライスしか打つことができませんでした。
あまりに上達しないので、ゴルフの上手い友達に、なんでこれ右にばっかり行っちゃうの?って聞いたら、その友達が教えてくれました。
それは握り方が悪いからだよと言われました。 それで、その当時の私はウィークグリップと言われるかなりフェイスの開きやすい握り方をしていました。
それをスクエアなグリップに変えたら、 すぐにスライスが治ってまっすぐな球が出始めました。
7番アイアンで打っても150ヤードぐらいすぐに飛ぶようになりました。 その時に私は、
ああ、 なんて時間を無駄にしたんだと思いました。
もっと早く友達に聞いていれば、もっと早くまっすぐな球筋が打てるようになったらいいと思いました。
ですので、やはり正しい知識がないと練習量が多くても、なかなか上達しません。
ですので、まずはしっかりと正しい知識を得るようにしてください。 次に2つ目の練習ですけれども、
これは当然、ゴルフ上手くなるためには練習しなければ上手くなりません。 当たり前のことなんですけれども、
やはり正しい知識をいくら持っていても、 練習しなければ上手くなりません。
本や雑誌、youtubeなどで正しい知識を得たとしても、 やはり練習をしないと上達しません。
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練習の中にもこれ色々あって、 ボールを練習場などで打つ練習もあれば、コースに行ってラウンドするというのもあります。
練習場での練習ももちろん大事ですし、 コースにたくさん行くというのも非常に大事です。
どうしてもゴルフ練習というと、 練習場に行ってボールを打つのがメインになってしまうんですけれども、
なかなかゴルフ場に行くというと時間もお金もかかることですので、 そんなに頻繁に行けないとは思いますけれども、
やはり練習場では習得できないことというのがあります。 ゴルフ場でしか習得できない技術というのがありますので、
やはりコースにいっぱい行くというのが非常に重要になります。 特に
いいスコアを出そうと思ったら、どんどんコースに行っていただいた方がいいです。 練習場でボールを打つというのも非常に大事なんですけれども、それ以上に
コースにどんどん行く回数を増やすということがスコアアップには必要です。 よくスイングがもう少し良くなって、
しっかりとボールを打てるようになってからコースに行こうとか、 今はスイング改造中だから、この改造が終わったらコースに行こうとか、
もうちょっとこう上手くなったらコースに行こうと思ってしまいがちなんですけれども、 そうやって考えてしまうと上達のスピードが遅くなってしまって、なかなか上達しません。
速く上手くなる人というのは、どんどんコースに行きます。 スイング改造中でも、まだあんまり上手く当たらないような状況でも、どんどんコースに行きます。
やはりコースにどんどん行った方がスコアは出やすくなります。
コースに行った時には、あんまりスイングが気をつけすぎなくて大丈夫ですので、 その日に一番良い球が出るであろうスイングでラウンドしていただくと良いです。
新しい動きにチャレンジしている時でも、一旦それはコースに行ったら忘れていただいて、 その日に一番良い球が出るであろうスイング。
それがスイング改造前の動きであれば、 スイング改造前のスイングでラウンドしていただくと良いです。
そして何しろコースに行ったら、 良いスコアを出すということを考えてラウンドするようにしてください。
プロですら、スイングが完璧になるということはありません。
ですので、プロもスイングを常に改造しているわけですけれども、 もっと良いスイングになるようにスイングを色々調整しているわけですけれども、
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コースに行ったら、今ある技術の中でどうやったら一打でも良く上がれるのかというのをラウンドしていますので、
ぜひスイングはあまり深く考えずに、 一打でも良く上がるためにはどうしたらいいのかということを考えながらコースでラウンドしてみてください。
そしてあと練習なんですけれども、 練習上でボールを打つことの他にアプローチやパターンもしっかりと練習を行うようにしてください。
やはりスコアを大きく左右するのは小技ですので、 ドライバーやアイアンショットのフルスイングばかりでなくて、
アプローチ、100ヤード以内のショットや、あとはパッティングですね。 パッティングもしっかりと練習を行うようにしてください。
練習上には結構行って練習するんだけども、パターンの練習はほとんどしないという方が多いと思いますけれども、
パターンもしっかりと練習を行うようにしてください。 家のパターンのマットで結構ですので、
しっかりと行うようにしてください。 パターンは練習しても大して変わらないと思ってしまいがちなんですけれども、
パターンもしっかり練習すれば必ず向上しますし、パターン数が減ってスコアが良くなりますので、 必ずパターンも練習するようにしてください。
そして3つ目のポイントの分析ですけれども、これが非常に重要です。 正しい知識を得て、それに従って練習していただくんですけれども、
それが正しくできているかどうかというのをしっかりと分析しなければなりません。 やろうと思っている動きと実際の動きにズレはないかということはもちろんなんですけれども、
自分のスイングをスマホなどで撮って、 正しい動きになっているかどうかというのをチェックするようにしてください。
やはりせっかく練習しても、 正しい動きができていないと間違った動きを固めてしまうことになりますので、
そうしますとせっかく練習しても無駄になってしまいますので、 ぜひ正しい動きでできているかどうかというのをですね、
しっかりとスマホなどで自分のスイングを撮って分析するようにしてください。 今、なんでスコアが出ないのかというのをしっかりと分析するようにしてください。
ドライバーが悪いのか、アイアンが悪いのか、 アプローチパターンなどの壊せが悪いのか、
またショットも、どんなショットが出ていることでスコアを崩しているのかという感じで、 なんでスコアが出ないのか、何が原因でスコアを崩しているのかというのをしっかりと分析するようにしてください。
しっかりと分析していただいて、その足りない部分というのを補うように練習していただくと、 どんどんスコアが良くなっていきます。
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このようにゴルフが上達するためには3つのポイントが重要です。 知識をしっかりと得て、練習して、分析するということです。
この3つをしっかりと意識していただければ、どんどんゴルフが上達してスコアが良くなってきますので、 ぜひこの3つを意識してみてください。
それでは今日はこの辺で失礼します。
