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野山です。今日は、最近上達してないなぁと思ったら聞いていただきたい内容となっています。
日々練習しててもですね、なかなか上手くならないなと思うことあると思うんですけれども、
やはり間違った練習というか、練習の仕方が良くないということもあるんですけれども、
ほとんどの場合、正しく普通に練習していればですね、上達していくんですけれども、
自分ではあまり上達を感じれないということがよくあります。
これ、いろんな要素があるんですけれども、例えば、スライスを打っている人が、
練習していってスライスがなくなって、フックが打てるようになった。
フックで練習していると、またしばらくしてですね、またスライスに戻ってしまったりするんです。
せっかくスライスが出なくなったのに、またスライスが出るようになっちゃった、
自分でこう思って、全然練習しても上手くならないなと思ってしまうんですけれども、
一回フックを打って、またスライスを打つとですね、一番最初のスライスとは違うわけです。
何が違うかというと、一番大きな違いとしては、曲がる幅が小さくなっているんです。
結構上達する過程の中で、スライスからフックになり、フックからまたスライスに戻ってまたフックになったりするんですけれども、
それを何回か経験していくたびに、曲がりが少しずつ小さくなっていくんです。
その曲がりが少しずつ小さくなっていることに気づかないで、
ああただスライスした、また前に戻っちゃったと思ってしまうと、自分では上達が感じられなくなってしまうんです。
ですので、なるべく自分が上達していないなとは思わずにですね、上手くなったなとぜひ考えていただきたいんですけれども、
やはり自分でなかなか上達していないなと思ってしまうとですね、やはり上達のスピードというのは遅くなります。
自分で最近本当に上手くなったなと思いすぎもダメなんですけれども、思いながら練習したほうがですね、やはり上達のスピードが上がります。
効果が出ていることに関してはやる気が湧きますので、どんどん上手くなっていくんですけれども、
やっても効果がないなと思うことに関してはやはりやる気がなくなって、だんだん練習しなくなったりしてしまいますので、なかなか上達するということが難しくなります。
ですので、自分でいい方向に捉えて上手くなっていると思いながらゴルフをしていただくといいです。
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あとスイングをどこか修正するときも同じで、例えばバックスイングで起き上がる動きがあった場合に、それを直そうと思って色々試行錯誤して練習していくわけなんですけれども、
1回直って良かったと思ってまた少しだったらまたその症状が出てきて起き上がるようになってきて、また戻っちゃったなと思ってしまいがちなんです。
1回直したことは2回目からはすぐに直せます。あまり1回目ほど時間はかからなくなっています。
3回目になったらもっと時間が短くなりますので、どんどん同じ症状が現れたとしても、それを改善するまでの時間というのは回数を重ねるたんびに短くなります。
そのうちちょっとそういう症状が出てもすぐに直すことができるようになりますので、同じ症状が出て上手くなっていないなと思ってしまいがちなんですけれども、そんなことはありません。
ですので、是非プラスに捉えてもらって日々練習していただくと良いかなと思います。
実際、私も日々レッスンしているんですけれども、なかなか上手くならない人は正直ネガティブというか、なかなか上手くならない、なかなか上手くならないという人はやはり上達のスピードはちょっと遅くなりますし、
何でもポジティブに捉える人ですね。ちょっとのことでもすごいプラスに捉えて、すごい上手くいくようになって、すごい良くなったと自分で言っている人は結構どんどん上手くなります。
ですので、是非プラスに捉えてもらってゴルフの練習をしていただくと良いかなと思います。
もちろん人によってはいろんな人がいますので、全然上手くならないなと思って自分にプレッシャーをかけて、それで上手くなる人も中にはいますけれども圧倒的に少数だと思いますので、
是非なるべくちょっとでも上手くなった、ちょっとでも良くなったことを自分で探すようにしてモチベーションを上げていっていただくと上達につながりますので、是非意識してやってみてください。
それでは今日はこの辺で失礼します。
自分のスイングをスマホで撮影してどこが悪いかわからないということがありましたら、是非一度私にスイングを送っていただければと思います。
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聞いていただいているプラットフォームによってはちょっと出ていない可能性もありますので、その場合にはYouTubeでゴルフ力アップレッスンと検索していただいて、
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それではこの辺で失礼いたします。
