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こんにちは、ネーミングラジオ、名前をつけるラジオです。パーソナリティーの常吉です。
この番組は、Z世代と一人世代の狭間にいる社会人の2人、けんしょうと常吉が、
名前をつけることについて、ゆるく会話するラジオです。
パーソナリティーのけんしょうです。
名前をつける、とは定義し、表現することです。
僕たちが新しく発見した言葉、概念の最定義、名付け、この3つのテーマに関して、
あるあるを言いながら、ゆるく脱散をしていきます。
それでは、やっていきましょう。
お願いします。
常吉さん、今日のテーマは何ですか?
詰み眠の発見
今日のテーマは、詰み眠です。
詰み眠。
詰み眠です。
罪を犯した民。
詰み眠。
将棋の方の詰みですね。
あ、常将棋の。
で、眠は、民じゃなくて、確かに音だけで聞いたら民っぽいですけど、睡眠の眠ですね。
あ、眠い。
眠いの方ですね。
どういう意味なんですか?
はい。どう転んでも詰んでる眠い状態のことを発見したことがですね。
限定しすぎじゃない?
眠いだけ?
いや、なんかあの、僕結構この詰み眠状態になったこと結構あって、
要するに、もうなんかもう眠くて仕方ないけど、これやらないといけない。
うん。
なんかでも眠いからもう何もできなくなってる。
で、一旦ちょっと寝てからちょっともう元気になった状態で起きてからもう一回やろうと思ったら、
なんかがっつり大量に寝てしまってもう詰むみたいな。
はいはいはい。
寝ても詰むし、寝なくても詰むみたいな。
そういう状態のことを詰み眠状態という風に名付けたいなと思ったっていう。
詰み眠の経験談
あーまあ、皆さん一回はあるかもしれない。特に社会人とか。
そう、でも俺学生時代もそういうことやってた気がしてて。
そうなんや。
大学生の時とか高校生の時とか、もう詰み眠だらけ、ずっと人生。
詰んでるやん。
本当だよね。
なんか、詰み眠状態を回避できれば結構人生幸せになる気がするなと思って。
うんうんうんうんうんうん。
なんか、詰み眠に遭遇しないというか、詰み眠にならないというか、
なんか、それで結構ストレス感じ具合というか、ヘルススコアみたいなのめっちゃ上がりそうだな。
はいはいはい。
なんでああなっちゃうんだろうねっていう感じなんですけど。
けいしょうさん、そもそもなんか詰み眠って今の定期ってなんか結構見覚えあるわって感じですか?
見覚えというか、まあ過去の経験談としてやっぱりあるよね。
どうしてもこう眠いけど、今日の夜までにこれをやらない。
まあ今日の夜とか明日の昼までにこれをやらないといけないっていうのが何かあったとして、
今この夜無理してやるぐらいなら1回早めに寝て、早めに起きて、
あ、じゃあ6時に起きたら、まだ6時間も締め切れまであるやんみたいな。
時に寝て12時に起きるとかはあるよね。
やばいよね。
やばいよ。
ほんとにやばいよね。
なんかあの、そういうサイクルに入っちゃうとしかも1回じゃ済まないというか。
で、12時に起きました。で、なんかいろいろまあその課題が仮に遅れてなんか提出したとしても、
それのずれによって別の行動がずれて、で、また寝るのが遅くなって、
次の日また眠い状態で、で、またやることが積み重なって。
もうこの循環。
なるほどね。
いや、悪循環。
そうね、積み身が積み身を産むんですよね、結局だから。
うん。
それはやっぱりこう、
まず防止、そうならないようにするっていうのと、
なった場合は何か大きな革変、革命を起こさないといけないという2つの観点があるかなと思ってますと。
解決策の提案
今聞いてて。
革命?
起きたときの最終手段よね、それは。
積み身状態だって気づいたときに、
やっぱそういうサイクルってブレイクするというか何かこう、
何かイレギュラーなことをしないと脱せないと思うから、
まずちょっと2つあるうちの1個目、まずそうならないようにするのは、
何やろうな、ちょっとその本当に積み身状態、どの積み身状態かにもよるけど、
はいはいはい。
やっぱ1回こう、私生活見直すというか、多分結構無駄な時間ってあると思うのよな。
確かにね。
マジである。
あの、YouTubeのショー、なんかランニングしたいなって思って、
で、ランニングって大体準備運動とか、
最後の軽いシャワーも含めて、大体1時間ぐらいトータルでかかって、
で、夜9時ぐらいに走りに行こうかなと思って、
でも夜から走ってたらもう10時とかか、ちょっとなーとかって思ってるうちに、
YouTubeのショートを見始めたらもう23時とか。
2回走れた!ってなるときは。
確かにね。
そういう見直す、何かどっかに無駄があるから、何か効率化とかでもなく、
多分往々にして、無駄な時間を人は過ごしてると思うのよね。
そういうとこをまず見直すっていうのを予防というか、サイクルに入らないようにする1個かなと思った。
革命はもう何?もうその日はもう諦めて徹夜しようとかすること?
まあ言ったらそうやな、徹夜1回するか、もう何かの予定、
例えば次の日に入ってる友達との予定をもうリスケするとか、
やっぱこう、しかれたルールの上を守ろうとし続けると、
結局サイクルから抜け出せないから、
本当に申し訳ない、本当にもうちょっと今疲れててとか、
本当に申し訳ない、もうリスケ日も、
すいません、ちょっと埋め合わせもちゃんとするから、
ちょっとごめんリスケさせてって言って1日もう、
だからあるでしょ、何か革命やん、そのサイクルにおいては。
確かにね。
とか、ある不義理にはなるけど、
まあそうぐらいまでしないとサイクルから抜け出せないかなと。
確かに確かに。
非常に学びがあるし、大学生の時の自分にすごい伝えたいな。
特にその後者の方は、なんか言うは安しというか、
だけど実際自分がそのサイクルに入ってると、
なかなか難しいと思うよね。
これもやりたい、あれもやりたい、友達とも会いたいって多分。
あ、そうそうそう。
やりたいと思ってやるって決めた時の自分と、
実際にやる時の自分が結構ズレてるんだよね。
あの、アルバイトのジレンマね。
あ、そうかな、そうなのかな。
それでは、どういう内容っちゃんに。
アルバイトのジレンマはお金を稼ぎたいと思って、
夏休み死ぬほどシフトを言えるけど、
実際のシフトで6連勤とかが決まっていたら、
もう2日目ぐらいで心が折れるジレンマのことですね。
あ、そうね。
あ、でもそういうことですね、つまり。
うん。
そうね、なんか、
なんか、弁学に燃えて、
授業のコマを大量に取った時の自分と、
実際テスト受ける時の自分みたいな。
辛いね、あれ。
そういうの思い出しますね、なんか。
まあでもその、えっと、知覚は大事。
あの、いわゆる、実行、計画。
計画班と実行班が違うという。
自分の中でね。
そうですよね。
同じ日にやるわけでもないから、
あ、例えばその計画班と実行班が同じっていうのは、
あ、今ちょっと時間あるから走りたい、走ろう、
これは多分一致してるけど、
未来の予定を入れる時と、
実際それを迎えた時の自分が多分違うっていうのは、
結構、なんか新しいというか、ない視点かもな。
うん、そうですね。計画と実行は違うから、
そうですね、そうなんだよね。
そうなんだよね。
だから全部決めた通りにやろうとすると積んじゃうんだよね。
それこそ積んじゃうんだよね。
うん。
だから、以前決めてたものを果敢に外すっていうのが結構多分大事で、
うん。
果敢に外すみたいなことをしなくてもいいように、
もともとの計画に結構バッファーというか余裕というか、
挽回できるタンスみたいなブロックを最初から設けておくのは、
多分大事なんだろうな。
だから、なんやろな、9時から朝のね、9時から11時が、
なんか例えば、同じ話題で申し訳ないですけど、
まあ、ランニングと。
うん、うん。
で、11時から12時でシャワー浴びたり支度をして、
12時から14時で友達とランチ、
次は14時から16時カフェで勉強、
16時から18時はなんか別の自分の趣味、
で、18時から飲み会みたいなギチギチすぎると、
で、それが同日って続くと、
ねえ、なんか自分で入れた予定やしなと思いつつ。
ヤバいよね。
そこにバッファー、バッファーっていうとなんかもったいない気がすんねんけどな、
計画するときに。
やったほうがいいよ。
うん、やったほうがいい。
収録日現在、もうなんか殺人的なスケジュール知りそうだもん、なんか色々。
そうなの。
朝ミーティングあって病院行って収録あってまたミーティングがあるみたいな感じで、
土曜日なのに。
土曜日なのにね。
あの仕事じゃないんですけど、色々関連的なものがあって。
最初からやっぱなんかバッファーを入れないとダメですね。
非常に学びがある会社。
なのでまとめると、
まあ、そもそもそうならないようにっていうところでバッファーを入れましょう。
まあ、計画するときと実行するときの自分、結構違いますよっていうお話と、
でもなっちゃったら、もう革命を起こすしかないというところで、
押し抜きで、
えっと、
まあ、徹夜をするのか、あるいはその前後の予定を諸々全部キャンセルしていくのか、
なんかそういうことをすることによって、
ツミミンによるツミミンによるツミミンみたいな、
なんかその悪循環みたいなのから脱出した方がいいよねという、
そんなお話だったのかなと思いました。
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