ながらcast / Zumba天国
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ながらcast / Zumba天国

sasayuki 975 Episodes
ササユキ

【ながらcastとは】
アラ還のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、映画や本の感想、仕事である小さな個店のIT奮戦記、夫婦の「ゆる旅しずおか」、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。(2023年5月14日改訂)
【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki

【ZUMBA天国(パラダイス)とは】
Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザーの方は30秒だけお聴きいただけます♪
【ゆるたび日本平(2021年日本平動画コンテスト審査員賞)】https://youtu.be/VyyexzAD6x8
【おたよりはこちら】https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
【Substack】https://nagara.substack.com/
【LISTEN】https://listen.style/p/nagara
【Twitter】@_sasayuki_

https://listen.style/p/nagara?YySDJwYq

https://note.com/_sasayuki
ながらcast3/257 【ゆる旅しずおか】本栖湖〜河口湖

ながらcast3/257 【ゆる旅しずおか】本栖湖〜河口湖

Jul 17, 2024 18:46 ササユキ

【ピーターラビット・イングリッシュガーデン】https://maps.app.goo.gl/8VNgCigzN7Vv52438?g_st=ic 【富士大石ハナテラス】https://maps.app.goo.gl/rVNhvLwtDUAZJNLV9?g_st=ic

ながらcast3/256 Windowsパソコンのリプレース

ながらcast3/256 Windowsパソコンのリプレース

Jul 14, 2024 26:18 ササユキ

【ThinkCentre neo 50q Tiny Gen 4】https://www.lenovo.com/jp/ja/p/desktops/thinkcentre/thinkcentre-neo-series/thinkcentre-neo-50q-gen-4-tiny-(intel)/12ln0072jp?orgRef=https%253A%252F%252Fwww.google.com%252F&cid=jp:SEM:BAU-Assembly_JP-JA-BAU-GOO-SEM-NA-Commercial-PLA-Desktop_PLA-BAU-Desktops-Thinkcentre-NonSale&gad_source=1&gbraid=0AAAAAphnM7D6HtXavRTH2mdy9zI-t4FbK&gclid=CjwKCAjwy8i0BhAkEiwAdFaeGK2xSSSZTjnCFbkQct-309FAtxzSw8j0ijNqZpDH2UjsxwYB--R7pRoC1w8QAvD_BwE&gclsrc=aw.ds プライム会員の期間限定セール: 【Amazon.co.jp限定】Dell S2721QS 27インチ 4K モニター (3年間無輝点交換保証/IPS非光沢/DP・HDMIx2/sRGB 99%/縦横回転・高さ調節/AMD FreeSync/スピーカー付) https://amzn.asia/d/0cGxTUSi

ながらcast3/255 善玉コレステロール値を上げるには?

ながらcast3/255 善玉コレステロール値を上げるには?

Jul 13, 2024 18:36 ササユキ

コレステロールのお話、第3弾?です。

ながらcast3/254 在職者訓練Adobe Illustrator

ながらcast3/254 在職者訓練Adobe Illustrator

Jul 13, 2024 41:35 ササユキ

Adobeとのこれまでのお付き合いなどの昔話多めです。

ながらcast3/253 2024春アニメ総括

ながらcast3/253 2024春アニメ総括

Jul 13, 2024 22:58 ササユキ

今期は3本見ました。

ながらcast3/252 Duolingoふたたび

ながらcast3/252 Duolingoふたたび

Jul 13, 2024 22:30 ササユキ

以前熱心にスペイン語をやっていましたが、連続記録が止まってしまって、モチベーションが下がり、やめちゃいました!ずっと放置していましたが、なぜか中国語を再開しました。

ながらcast3/251 吉祥寺でお店巡り

ながらcast3/251 吉祥寺でお店巡り

Jul 9, 2024 20:22 ササユキ

久しぶりの展示会で三鷹・吉祥寺に行ってきました!メルヘンハウス、ニキティキ、みどりの指、すごろくやなどです。ご飯もおいしかった🍚

ながらcast3/250 YouTubeチャンネル「Maibaru Travel」お薦めです

ながらcast3/250 YouTubeチャンネル「Maibaru Travel」お薦めです

Jul 6, 2024 24:43 ササユキ

【Maibaru Travel】https://youtube.com/@maibaru

ながらcast3/249 私の洗濯流儀

ながらcast3/249 私の洗濯流儀

Jul 3, 2024 23:01 ササユキ

ホントにどーでもいいことですが、洗濯ネットの使い分けなどについて話します。

ながらcast3/248 「Nim(石取りゲーム)」とアレックス・ランドルフ

ながらcast3/248 「Nim(石取りゲーム)」とアレックス・ランドルフ

Jul 2, 2024 28:32 ササユキ

「Nim ニム」と呼ばれる石取りゲームの話とゲーム作家アレックス・ランドルフさんの話です。

ながらcast3/247 マストドン使ってみた

ながらcast3/247 マストドン使ってみた

Jun 30, 2024 21:08 ササユキ

仕事で使っているレンタルサーバー「エックスサーバー」が、新たに分散型SNSサービスのマストドンmastodonやミスキーmisskeyを始めました。これって企業にとってなんかメリットあるのかな?そこで名前しか知らないマストドンを使ってみることにしました。

ながらcast3/246 超悪玉コレステロールだって?!

ながらcast3/246 超悪玉コレステロールだって?!

Jun 29, 2024 20:51 ササユキ

そんなもん聞いてないよ!ということで、やっと見ました「トリセツショー」https://www.nhk.jp/p/torisetsu-show/ts/J6MX7VP885/blog/bl/pnR8azdZNB/bp/pen9XOE5Y0/

ながらcast3/245 配偶者をどう呼ぶのが適切なのか?

ながらcast3/245 配偶者をどう呼ぶのが適切なのか?

Jun 27, 2024 21:50 ササユキ

最近聴き始めたポッドキャストでこの話をしていて、面白かったので自分も考えてみました。1)他の人に対して自分の配偶者をどう呼ぶか(妻、嫁、女房、夫、主人、旦那)、2)相手の配偶者のことをどう呼ぶか(ご主人、奥さん)の2つに分けて考えます。自分なりの結論をお伝えします。こちらの番組も参考になりますので、よかったらお聞きください。【変態淑女のご冗談】https://open.spotify.com/episode/2uu4r21iqYeKCqoP8pmREa?si=IWHWU2K6QeCuywEdy0baeA

ながらcast3/244 「真面目」で悪いか?!

ながらcast3/244 「真面目」で悪いか?!

Jun 26, 2024 19:28 ササユキ

私自身が「真面目だな〜」と思っているので、自分に対してではなく誰かが第三者に向けてそう言ってるのを聞いても嫌な気持ちになります。【荻上チキのSession】https://open.spotify.com/episode/6ZFowJ5Bjk9XmCzWSPofLF?si=uAqCOL89Txqdo83JF1rU2Q

ながらcast3/243 沖縄慰霊の日に思う

ながらcast3/243 沖縄慰霊の日に思う

Jun 23, 2024 24:46 ササユキ

沖縄戦を学ぼう。【NHK映像アーカイブ】https://www2.nhk.or.jp/archives/articles/?id=C0060978

ながらcast3/242 Adobe Fireflyを触ってみた

ながらcast3/242 Adobe Fireflyを触ってみた

Jun 22, 2024 22:03 ササユキ

スマホでやってみた結果をサムネイルにしました。プロンプトは「買い物ごっこをして遊ぶ3歳の男の子と2歳の女の子。2人の前にはおもちゃの商品棚がある。木製の商品棚は2段で幅は60cm程度あり、棚の上には木箱が3つ並んでいる。それぞれの木箱の中には木製の果物や野菜、卵、牛乳などがいっぱい入っている。棚の上には赤白のストライプの布でできた日除けが30cmほど手前に張り出している。」

ながらcast3/241 CapCutとAdobe Expressのウェビナーに参加

ながらcast3/241 CapCutとAdobe Expressのウェビナーに参加

Jun 21, 2024 22:33 ササユキ

ショートって自分が見ないこともあって、ほとんど取り組めてません。そんな折に沼津のアーティスティックさんがウェビナーをやってくれたので参加しました。また、夜にはAdobe Firefly Campなるオンラインイベントもあったのでそれにも参加しました。こちらは主にExpressを使ってデザイナーがラフ案を数点提案するのに活用する方法といったものでした。

ながらcast3/240 コレステロールとの闘い

ながらcast3/240 コレステロールとの闘い

Jun 20, 2024 19:58 ササユキ

昨年末の検診結果で悪玉コレステロールの値がアウトになり(162)、3ヶ月後に再検査したらさらに悪くなり(178)、今月もう一回計ったら下がっていました(152)。まだ経過観察中で、2ヶ月後にまた計ります。

ながらcast3/239 東京都知事選と新しい静岡県知事

ながらcast3/239 東京都知事選と新しい静岡県知事

Jun 19, 2024 21:23 ササユキ

テレビでは連日都知事選の話で盛り上がってますね〜新しい静岡県知事は就任直後からリニア推進の手土産を持って色んな会談や会合に出まくっています。岐阜県みたいなことにならないようお願いしたいですね。「そうなったらすぐ対処する」なんてのは当たり前で、そうならないように万全の手を尽くすことが県民の生活を守ることで、色んなところに出かけていって尻尾を振って、そのツケを県民に払わせないで欲しい。

ながらcast3/238 学校の勉強って役に立たない?

ながらcast3/238 学校の勉強って役に立たない?

Jun 18, 2024 20:53 ササユキ

「役に立つ」って何だろう?短期的な視点なのか?長期的な視点なのか?かつての「読み書きそろばん」を現代風にした「IT」をやっていればいいのか?「教育」の目指すものは何か?「勉強」とは違うのか?そんなことは全く触れずに、役に立ってないように見えても実は役に立ってるんじゃないか?という話をします。

ひとりりごと

ひとりりごと

一人が好きで独りが嫌いなりりこのひとりごとです。不定期更新

ながらcast@LISTEN

ながらcast@LISTEN

Spotify(旧Anchor)から移動してきました。

Voice Jouranal For English Learning

Voice Jouranal For English Learning

This is just a journal for my English learning. I keep a journal and, after receiving correction from native speakers, read it aloud and record it. Years from now, I hope to be able to sense my growth. I also have a YouTube channel where I post videos of myself playing guitar and singing. https://www.youtube.com/@paperandguitar

オドリバ 〜ちょっと立ち止まって、仕事と暮らしのことを考える時間〜

オドリバ 〜ちょっと立ち止まって、仕事と暮らしのことを考える時間〜

ちょっと立ち止まって、仕事と暮らしのことを考えるラジオ「オドリバ」 ◆とうふやのブログ「自給自足ラボ」 https://green-samurai.com/ ◆音声配信チャンネル ◯Youtubeポッドキャスト https://youtube.com/@toufuya_labo?si=d-bfscWMY2gsKI2c ◯LISTEEN https://listen.style/p/toufuya_labo?lvMzQeye

児童文学朗読する人

児童文学朗読する人

ブンゴウサーチ for Kids( https://bungo-search.com/juvenile )から、文学作品を朗読します。 【姉妹番組など】 https://lit.link/azekura 【LISTEN】https://listen.style/p/roudokusuruhito?jl9s8Nod

ミッド20sトーク

ミッド20sトーク

国を超えて離れ離れになった高校の同級生が送る、20代半ばのありのままトーク! 20代が気になるようなテーマを取り上げダラダラ話しています〜 ◆Jay:オーストラリア滞在中 ◆Ace:日本の平凡サラリーマン(3年目) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 番組へのメッセージや質問はこちら! https://forms.gle/pwSVZ7atPxKkN1m29 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼番組Twitter https://twitter.com/mid20stalk⁠ 「#ミッド20sトーク」をつけて呟いてください!