疲れとサプリメントの関係
こんばんは、まりこです。
あ、リモコンが落ちちゃった。
あ、まあいいや、もう止めないとこ。
えっと、なんだっけ?
今日は、2024年10月何日だったんだ?
もう日付の間隔がわからんのですわ。
27、27で、10月27で、28になった夜中に、今一人でぐっちゃべっているけども、
えっと、まあ10月27の、えっと、私を話す回。
てかもう、オシャレディをね、オシャレディをどこに行ったんでしょうか?
先日、お友達がね、オシャレディを聞いたよってメッセージくれて。
あのなんか、しっかり聞いてくれたみたいで、SNSアンインストールした。
アンインストールしたっていうか、アンインストールしながら使っているっていうエピソードとかね、聞いてくれて嬉しいなと思いつつ、
オシャレディオってなんだよってね、オシャレディオって書いてるから、オシャレディを聞いたよって言ってくれるんですけど、
オシャレディオでもなんでもなくなっている、このスタイル。
名前、タイトル、番組名、大事だけど、名は大義を表すとかね、言うけど、
大事だけども、最も重要なことなんかって言われると、なんかそうでもないかなっていう気もするんで、
まぁ一旦このままで。
でもしょっちゅうこの最初に、タイトルのことを私はなんか、言い訳のように話すことが多いんで、気にはなってるんですよね。どうしようかなって。
なんかね、どうしていきましょうね。
ただただもうちょっと、その日に、その日にっていうか、自分の中にある考えとかを整理するようになってきちゃってるんで、
なんかもうちょっとデトックス行為的な感じにこれはなっていくのかという気もしてるんで、
デトックス、デトックス、まぁでもそう、ちょっと詰まらせないようにね、自分をするような配信だから、
マリコデトックスとかどうかなとか思ったんです。
マツコデラックスみたいな感じ。
同じイントネーションで、マリコデラックス。
違う、デラックスじゃない。なんだっけ。
マリコデトックス、マリコデトックス。
一人で楽しそう私。
一人でね、一人で部屋でこうやって一人ごと言って笑ったりしてるんですよ。
もうそれを聞かせて、聞かせてる、聞かせてるって言ったら上からだけど、
お聞きいただいてるというだけのことみたいな、そんな配信でございます。
今日はね、何喋ろうかな、何喋ろうかなって別に大した悩みじゃないんですけど、
なんだ、ちょっと今疲れてますね、とっても。
何を喋ろうかというとですね、疲れてるんですよ、とっても。
とっても疲れていて、最近またね、もう治りかけっていうか治ってますけど、
風邪も引きかけちゃったし、
家帰ってきてから仕事あって、
自分のメンテナンスをするため、その活力とか、
いろんなものを取り戻すために、メンテナンスするための力が残ってないみたいなね。
そういう、
あ、ちょっと待ってください、これ間が、
一瞬マイクがなんか充電切れかけたから、
充電中はこれ収録できないんだな、一瞬なんか音声、何秒か飛んだけど、
充電器さしたらマイクがダメになっててか音を拾わなくなったけど、
ちょっと充電切れそうなんで、ちょっとマイクを外そう。
よいしょ。
あ、これでどうだ?
え?
これで、多分また喋れてるはず。
なんかもうよくわからへんな。
まあ、ちょっとグダグダすぎる。
グダグダすぎるけどまあ、いいや、このまま喋ろう。
とっても疲れていてですね、
メンテナンスをするための気力も残ってないわっていう感じで、
なんかヘトヘトだったんですけど、今もヘトヘトなんですけど、
やっとちょっと家に帰ってきて、
あの、お風呂に入ったりとか、
ちょっとなんかこの、今こうやって収録してるのもそうだし、
やっとちょっとなんかこう、仕事だけ、
アパレルの仕事だけで、
1日が他のこと何もできずに終わるみたいなのから、
ちょっとね、抜け出し中です。
抜け出させてくれたのがね、
あの、もう皆さんご存知かもしれないんですけど、
あの、キューピーコアゴールドのアルファっていう、
なんかすごいバン、すごいバンをね、
飲み始めて、
飲み始めて、買うだけ買ってなんかちょっとフェードアウトしてた、
あの、ドーパミン?脳のね、
ドーパミン、あの、一言で言うとヤルギー的な感じの、
あの部分をサポートしてくれる程度の、
サプリメントを飲んだら、
ちょっと家帰ってきて、もうそっこぐでみたいなのが、
ただ3日くらいの話ですけどね、
あの、ちょっとこましかなっていう感じで、
今日に関してはこのドーパミンの方を1日の目安量を超えて飲んでしまっております、今。
目安量サプリだから、どうなんかな?
目安量超えたらこんな感じで、
んー、超えたらまずいんかな?ちょっとわかんないんですけどね。
イチョウバエキストがね、有名ですよね。
コスファチジルセリ。
ムック、ムックナンですね、ムックナン。
あの、こういうドーパミン系では主流の成分なんじゃないかなと、
詳しくはないですけどね。
この手のこと、この手のサプリ調べてたら、
だいたい出るんで、このムックナちゃんが出るんでね。
だからもう、ちょっとね、
このキューピーコア、キューピーコアはサプリっていうか医薬部外品?
第三類医薬品と、このドーパミン系。
あと夜っていうか、ドーパミンと別のやつで、
これはもう結構何年も前から割と常備してるんですけど、
聞いてるか聞いてないかわかんないけど、
なんとなくいいんかなと思って飲み続けてる、
セントジョンズワートっていう、
あのー、うつうつした気分とかをね、
ちょっとスッキリさせてくれるようなやつのDHCのやつ。
飲んだりとかなんで、
最近ちょっと、サプリメントオーバードーズ気味です。
ODしてます、OD。
でもまぁ、それで、
心身のメンテナンス
あのー、バイタリティというかね、
そういうのがチャージされるんだったら、
いいかなーって私は思っております。
CBDとかもたまに飲んだりするんですけど、
ちょっと何にはっきり聞いてるのかわかんないけど、
ジンワリーみたいなものも多かったり、
もはや何に聞いてるのかわかんないまま、
なんかわかんないんだけど、
なんかついついこれリピしちゃうんだよな、
みたいなのもあったりする中で、
このQPコアアルファと
ドーパミンのこの組み合わせは、
もしかしたら、
一日、出勤する仕事だけで終わってしまった、
ということを減らしてくれる救世主にね、
メシアになるかもしれない。
なるやもしれぬ、という感じでございます。
でもこれほんまに、このサプリ、
聞いてますんかっていうぐらい、
今何喋ってるかわかんないので、
なんだかんだでやっぱりね、疲れてますね。
疲れてるので、
今日はもう寝ようと思います。
こうやって、話してね。
なんだ、インプットじゃないわ。
逆、アウトプット。
アウトプットもしたんで。
アウトプット、デトックス。
マリコデトックスしましたんで。
じゃあ聞いてもらって、ありがとうございました。
ほんとね、
こんな気温、気候、ん?
季節の変わり目もね、めちゃめちゃあるんでしょうね。
皆さんもあの、お疲れ、
溜まってる方多いんじゃないかなとか思うんですけど。
どうぞご自愛くださいませ。
ではでは、また次の配信でお会いしましょう。
またねー。
