健康とは、肉体的健康、精神的健康、社会的健康
この三つが揃って初めて成り立つものです。
そのバランスを崩しやすいこの世の中に、心のプロテインはいかがですか?
親番組「薬トレラボ」では薬剤師×パーソナルトレーナーが主に肉体的健康(予防医療、生活習慣病、筋トレ)にフォーカスした配信をしています。
それに対してこの「心のプロテイン」は残りの精神的健康、社会的健康の支えとなるような番組として、
薬剤師トレーナーでありKINGジムのBOSS西極と、KINGジムの総合裏方であり、心のプロテインサーバー佐坂が人間関係のあれこれにメスを入れていきます。
心のプロテインへの相談、質問、感想、意見、テーマなんでも受け付けてます!
https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7
プロテインに変えさせてください!
#12 自分が他人を創り出している
おたより募集中です!プロテインに変えさせてください! https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください! 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね! 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます!LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください! 【使用BGM】 OP曲:【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲:弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#11 子供に大激怒して反省しての繰り返し
おたより募集中です!プロテインに変えさせてください! https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 ・ママが自分を取り戻すラジオ →531.私、母、女、人間 →453.私が楽になった考え方 ・子育てのラジオ「Teacher Teacher」 →子どもの反抗期は「Iメッセージ」で乗り越えよ! →「論理的結末」子どもを何度も注意したくない! →「子どもがいうことを聞かない...」大切なのは契約!? 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください! 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね! 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます!LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください! 【使用BGM】 OP曲:【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲:弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#10 会社の先輩がヤバい奴。。。
おたより募集中です!プロテインに変えさせてください! https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 ・歴史思考 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください! 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね! 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます!LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください! 【使用BGM】 OP曲:【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲:弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#9 自分の弱みは弱みなの?
おたより募集中です!プロテインに変えさせてください! https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 ・躁鬱大学(坂口恭平著) 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください! 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね! 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます!LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください! 【使用BGM】 OP曲:【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲:弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#8 家族は他人という考え方
おたより募集中です!プロテインに変えさせてください! https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 ・愛するということ(エーリッヒ・フロム著) 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください! 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね! 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます!LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください! 【使用BGM】 OP曲:【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲:弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#7 性格を変えることは可能なの?
おたより募集中です!プロテインに変えさせてください! https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 ・性格は変えられる(野田俊作著) ・諦める力(為末大著) 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください! 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね! 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます!LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください! 【使用BGM】 OP曲:【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲:弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#6 理想とかけ離れている自分は情けない?
おたより募集中です!プロテインに変えさせてください! https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 ・幸せになる勇気 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください! 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね! 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます!LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください! 【使用BGM】 OP曲:【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲:弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#5 関係を切れない相手がいうことを聞いてくれない。。
おたより募集中です!プロテインに変えさせてください! https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 ・嫌われる勇気 ・部下が変わる本当の叱り方 ・できる上司は会話が9割 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください! 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね! 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます!LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください! 【使用BGM】 OP曲:【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲:弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#4 サザエさん症候群でもいいじゃない
おたより募集中です!プロテインに変えさせてください! https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 ・会社に行きたくない。さて、どうする? 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください! 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね! 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます!LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください! 【使用BGM】 OP曲:【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲:弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#3 ストレス解消ってなんですか?
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#2 怒りに怯える必要はない!原因論と目的論で捉え方を区別する技術
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#1 コーチングって言いたくない!COACHのロゴから見えるコーチの本質を理解しよう
おたより募集中です!プロテインに変えさせてください! https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 コーチングバイブル 「コーチング脳」のつくり方 親番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください! 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね! 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます!LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください! 【使用BGM】 OP曲:【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザイン ED曲:弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
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