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2018-03-29 16:37

第142回「花粉症は『ヒトのメカニズム』を利用すれば抑えられる!? 」

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第142回「花粉症は『ヒトのメカニズム』を利用すれば抑えられる!? 」上場企業から中小企業までエグゼクティブコーチングトレーナーとして人材開発を行ってきた秋山ジョー賢司が経営や人生で役立つマインドの本質についてわかりやすく解説する番組です。
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秋山ジョー賢司の 稼ぐ社長のマインドセット
なぜ一流の経営者たちはぶつかる壁を次々と越えられるのか? そこに隠されたマインドの正体
ポートキャスト 稼ぐ社長のマインドセットは、上場企業から中小企業まで エグゼクティブコーチングトレーナーとして人材開発を行ってきた
秋山ジョー賢司が、経営や人生で役立つマインドの本質について分かりやすく解説します。
こんにちは、遠田岡崎です。秋山ジョー賢司の稼ぐ社長のマインドセット 秋山先生、本日もよろしくお願い致します。
よろしくお願いします。 花粉の季節がやってまいりました。
花粉症はないんでしたっけ? いや、もともと私、花粉症はベテランさんでしたよ。
あ、そうなんですね。お目目も大きいですしね。 はい、ただしそれはもう過去のことで、今はほとんど出てないか、出ても少し経ってばすぐ抑えられる。
言い方を間違えると誤解を生むんですが、ステイトで吹き飛ばす的な話ですよね。
簡単に言うと、みなさんどうやって花粉症を起こしているかというのを知らないので、そうなっているだけで。
知らないのでなってしまう? 起こせている。 花粉症に慣れている? はい。
すごいシンプルな仕組みですけどね、花粉症って。 大丈夫ですか?このまま続けてこれ。
ちょっとだけ? ちょっとだけじゃ。
よく、レモンを見ると唾液が出るってあるじゃないですか。 あるとあんまり変わらないですよね、仕組み的には。
反射的な感じですか? うんうん。だから、レモンを見る、食べてみる、うわ、酸っぱかったと。
それを繰り返せば、レモンを見る、食べてみるがなくても唾液が出るっていう。
同じように、花粉がつく、花粉から脳に信号を送られてきて、そしてその花粉を流せと鼻水が出る。
それが圧倒的スピードで行っていくわけですから、その過程、花粉がつく脳に電気信号を送られる、鼻水が出るっていうその過程の中で、
その電気信号をインターセプトしてあげれば、出ないんですよ。 その話を聞いただけで目が痒くなってきたんですけど。
ですよね。ということは、テレビCMとかで花粉症のやつあるじゃないですか。 あー、もうダメ?とか言ってた。
あとは杉の映像でブワーって。 あー、もう聞いただけだよ。レモンみたいになってきましたよ。
そうそうそうそう。あれと同じことが起きるんですよ。 うーん。
ある意味、テレビCMさんの作り方は、皆さんのステートを動かしてるんですね。 はー、そう見ますか。
お部屋の中にいて、朝テレビを見る。まだ部屋の中にはそんなに入ってきてないはずなのに、まだ痒くないから。 そうですね。
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見た瞬間、うわー。で、痒くなって、外出たらやっぱり痒くて、そしてドラッグストアに行けると。 うーん。
うまい。 さすが元バーゲリング担当。 いやいやいや。
ということはその逆をやればいいんですけどね。 それが治療って言い方はできないでしょうが、抑える。
抑える。 症状を抑えるとか。
花粉症で皆さんが何悩んでるかというと、症状が出るってことです。 そうですよ。
と言いますと。 症状の定義って知ってます?
症状の定義。これ今日このままいけそうな話になってきましたが、はい。 わかりません。
これは病院でも使ってることですよ。 症状とはその相手が知覚してることのことを言うんですね。
体の中で実際起きてることではなくて、その人が感じてることを症状って言うんですよ。
ですから、熱はありますかとか、頭の痛みはとか、その人が実感してることを症状って言うんです。
で、病気とか怪我の場合、症状は症状としてあるけども、その内側で起きてることが良くないので、そこにアプローチをしなくちゃいけない怪我病気もあれば、
症状は症状なので、それがなかったら問題はないってこともあるんですよ。
頭痛いけど、検査してみたら別に何もないとかと同じような感じですね。
そうそう、その場合はその症状でその方が苦しんでるので、その症状を取ればいい、または緩和してあげれば問題というか起きない。
ただ鼻水は花粉症出るじゃないですか。これ症状というかもう出てるっていう。
出てたとしても、それが出てるという感覚がなければ、あとは人前で鼻水が垂れちゃうぐらいじゃないですか。
いや、そうですね。
ですから、花粉症の方に私聞くのは、その花粉症で目が痒い、鼻が詰まってることで何に困ってるか。
出てることとか、痒いことではなくて。
そのことで何に困ってるか。
じゃあ例えばですよ。今ここで収録中に、痒くて鼻水すすっても収録できませんと。困ってますと。
そうなると。
ということは、収録ができないことで困ってるんですよね。
で、この鼻水が出ることで収録ができないっていうのはどう関係してるんですか。
リスナーの方に変なジュルジュルした音が入ってしまったりしてしまうと、
番組として成り立たないので秋山先生の番組のクオリティも下がり、
そうすると不快感を与えたりする。
ではないかと。
思っている。
自分の中でずっと思ってる。
思ってる思ってるですね。
で、自分の中で困っちゃってるわけです。
はいはい。
ということは、まずここで分かることは、いつもより事実考え気持ちで言うと、
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まず考えでずっと自分のことをやられてますよね。
うんうん。
で、事実は鼻水出てる。目がかゆい。
はい。で、それでその状態で喋りながら、
あ、これ不快感を与えてるんじゃないか、与えてるんじゃないかと喋り続けるわけですよ。
ええ。
まあそれ以外にも編集の方とかがもう大変になるんだろうなと。
そうそうそうそう。
ということは、まず自分がそこでしたいものではなくて避けたいことをずっと喋ってますよね。
うんうん。したいことじゃないですね。
避けたいこと。
したいじゃない。避けたいことを喋ってる。
アウトカムが見えてないわけですよね、まだ。
うんうん。
アウトカムは得たいことなので。
そうするとアウトカムは何なのかと。
で、その代わりに何を得たいんですかと、鼻水が出てしまって、
こう自分が喋ってる時に気にしながら喋ってるのが嫌なんです。
うんうんうん。
気にかけるのは嫌じゃなくて、気にしながら喋ってるのがすごいストレスなんです。
あー。
ちなみに今私花粉症出てないので、例えばの話ですからね。
うんうん。
という前提でいくと。
うん。
で、その代わりに何が欲しいかということですよね。
でも今の話だと、
例えば、
こう、
純活な会話が秋山先生とできて、
できること、まず一つ。
が欲しいですよね。
欲しいですよね。
で、その時、鼻にもし症状が出ているとするならば、
鼻がどんな状態になっていると好ましいんですか。
あー。
例えば。
何ですかね。
こう、
その時の多くの人が出てない状態とか言うんですよ。
あー。
詰まってない状態。
詰まってない状態。
というよりも、なんかこう、パイプで言うと何も詰まってない、
なんかこう、スーッと透き通る、綺麗な水が流れるような。
そうですね、ですね。
その鼻空の中が、鼻の中がそうなっている。
そうそう、そうですよね。
面白くてのは、詰まってないと言うと分からないんですよ。
うーん。
何が欲しいの。詰まってないのはいいから。
ない代わりに何なのかと。
それで今、遠藤さんが言ったように、
そのパイプがこう、スーッと詰まってなくて、
スーッと流れている感じ。
それが、もしこう映像が出てくるならば、
なんかこう、血管みたいな鼻の鼻空があって、
そこがスーッと流れていて、
炎症がなく綺麗な色をしていて、風が通っているんですって。
うんうんうん。いい感じですよね、それ。
そうそう。
ということは、脳にその映像を思い浮かべさせてあげれば、
脳はそっち側に向いていくしかない。
向いていくというのは、実際にそれが炎症が抑えられるような、
電気信号とか、いろいろ整理反応をさせなくちゃいけないんですよ。
うん。
脳は賢いですが、え?機能的ではありますが、
融通が効かないというか。
うーん。
じゃあ、自分に対する自問自答とか、
言葉の質問とか、問いを間違えると、
そっち側に触れていく。
いい感じに都合良い方に脳は動いてくれる。
脳とは、あ、君のリクエスト通りにやってるだけだよと。
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鼻が詰まって苦しくて嫌なんですよ。
ああ、そうかと。
それは望みなのねって言って、
そこで整理的反応を起こしていくだけですからね。
そしてひたすら気づいたらかきまくってて、
鼻水かみまくってて、全然治んないんだけどっていう。
やっぱりなって。
やっぱりなっていうのは、私的に言うと、
あなたがイメージしたことと実際起こったことが成功してますよと。
これは成功しちゃってるんですか?脳的に言うと。
脳的には君のリクエスト通りにやってるだけですよと。
はまってますね。思う都合じゃないです。
で、なんで脳的には俺は怒られなくちゃいけないんだと。
なので、じゃあ何が欲しいのか、得たいもの、
さっきみたいないい感じのスッと通った。
ビクザとかってやっていくと、話してる最中はちょっと心地いいですよね。
で、それを私の場合は痒みとか鼻水が出そうな瞬間を感じたら、
そのある特定の映像を思い浮かべるっていうのを習慣付けてるので。
あ、イメージがあるんですか。
映像として使いやすいものをいくつか持ってるので。
へー。
で、もう一つ皆さんによく、経営者の方もこれ、
花粉症悩んでる方が多いのでトレーニングに困ってるんですが。
全国民ですよね。
自分の状態がいい時、すごい注目しといてくださいって言ってるんです。
うん。
鼻水困ってる方は、鼻が通ってる時に、
あ、今日通ってるな、終わりじゃなく。
通ってる時にどういう感じで心地いいのか。
へー。
それはリソースになるんですよ。
ですからさっき言ったように、あ、今日なんか鼻通ってるな、スッキリするな、
具体的にもっとなんか、鼻の中で空気がこんな感じで流れててて、
そしてなんかこう、色がこんな感じでってことをよく記憶しといてもらうんですね。
うんうん。
それを鮮明に記憶しといてもらえれば、
あのさっきのレモンの話で言うとレモン見たら酸っぱいの、
酸っぱいっていう情報と一緒ですので。
うんうんうん。
とにかく注目しがいい時に猛烈に観察しといてくださいと。
ほうほう。
でそれを、あ、自分が痒くなったとか鼻水できたなと思った瞬間に脳の中にドンと。
あ、心地いい方の絵を。
はい。
それを再表彰って言うんですけども、それを知ってもらう。
うん。
え、でも今の理屈で言うとすごい数字通ってますよね。
レモン見たら唾液が出るように心地よいというか、
いい感じの時の絵を見たらそれはいい感じになるよねと同じことですよね。
そうですよ。
あ、基本的に世の中は全部こうですからね。
へへへ。世の中。
だってですよ。
おっしゃいましたね。
ちょっと飛ぶかもしれませんが、なんだろう。
じゃあ皆さんがどっか旅行行きたいなと言ったら航空会社の方は
ハワイ、沖縄なんとかボンボンボンって映像入れていくじゃないですか。
あ、もうダイビングしたくなりました。
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はい。
ですね。
そうすると自分の絵的にはそのもう映像が出てきた青い海。
じゃあダイビングすると海の中ブクブクブクブク音が聞こえる。
海神がいる。
そうそうそう。海神がいるって言うと脳の中はそうなってるのに
自体系はそうなってないので
そこの差を埋めよう埋めようとしていっちゃうわけですよ。
ああ。
この差を起こして差を埋めさせるっていうのを行動でやるのか
脳にホルモンとかサイトカインとかそういう物質でさせるのか。
うーん。
まあ基本的には一緒ですよね。
広告関係も同じことが起こされているのはそういうメカニズムですね。
これが人間関係になると
ある部下がいる。
部下が何か自分の言い事を聞いてくれなかった。
そしてビジネスがうまくいかなかった。
まず部下を見て話をしてうまくいかなかった。
うって嫌な感覚。
そのうちそれを3回繰り返せば部下を見た瞬間に
うって嫌な感覚が思い出されるので
この先部下が何を言ったとしても
あいつは俺の話を聞いてないっていうのが仕組み付けられている。
うっていう感覚の状態で
情報自立を取りに行っても
その自立がこっちのうっていう感覚で
考えになってしまう。
うっていう感覚を部下と対峙しているので
どんなに部下がちょっとね
あなたが言ったことをすごい感銘を受けて
動いたことさえも消していく。
で、こうやったとしても
今までのマイナスから比べれば相殺して
まだまだマイナス多いよねみたいな。
いかにトップというかトップに立つ方が
ニュートラルにいい状態にいるかが重要かというのは
なんか今の話からすると
そういうメカニズムですかって感じですね。
そうですね。ですから花粉症にしても
レモンにしても大臣関係も
人の持っているプログラムの前提はそんなに大きく変わらない。
レモンも経営も一緒だと。
あら、そんな話になるとはね。
今日花粉から始まって花粉で終わりましたけど
花粉で終わってないですね。経営で終わったんですよ。
はい。
というわけでですね、今日やってまいりましたが
今日でも良かったですよね。
そうですね。これから花粉症の季節にも
また場合が入ってきますので
今やって苦しんでいる方は
どうなりたいのか
特に症状が出ていない時に
あ、俺これ欲しいんだっていうのを
猛烈に記憶しておいてもらいたいですね。
かなり出た時に
目がすっきりってどんな感じですか
痒くてわかりませんみたいな
かなり犯されちゃってるので
皮膚の感覚を
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出すのは難しい方が多いです。
そうですよね。
花粉症になってみたら
今の状態良ければ
その感覚をしっかりと自分で感じていただいて
上手くやったら言語家とイメージをしてもらって
そうですね。
ちょっと不評なふりからこういう話になりましたが
ぜひやってもらいたいですね。
そうですよね。
というわけで、今日もやってまいりました。
次回はですね、事業承継者の2代目の方がですね
上の方から、今までサポートしてくれた幹部の人たちから
ビジョン、ミッションとかを
社長そろそろ出してくれと言われていて
そんなこと言われてもないよ
という方が悩んでいる的なお話がありますので
ちょっと今度、次回ですね
質問答えていただきたいなと思っております。
というわけで秋山先生、本日もありがとうございました。
ありがとうございました。
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