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2018-11-08 14:56

第174回「JOE語録:不安を無くす方法を見つけるより、不安を抱えて前へ進める方法を探せ」

第174回「JOE語録:不安を無くす方法を見つけるより、不安を抱えて前へ進める方法を探せ」上場企業から中小企業までエグゼクティブコーチングトレーナーとして人材開発を行ってきた秋山ジョー賢司が経営や人生で役立つマインドの本質についてわかりやすく解説する番組です。
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秋山ジョー賢司の稼ぐ社長のマインドセット
なぜ一流の経営者たちは、ぶつかる壁を次々と越えられるのか?
そこに隠されたマインドの正体
ポートキャスト稼ぐ社長のマインドセットは、上場企業から中小企業まで
エグゼクティブコーティングトレーナーとして人材開発を行ってきた秋山ジョー賢司が
経営や人生で役立つマインドの本質について、分かりやすく解説します。
こんにちは、遠藤和樹です。秋山ジョー賢司の稼ぐ社長のマインドセット
秋山先生、本日もよろしくお願いいたします。
はい、よろしくお願いします。
さあ、今日は、JOE語録。
JOE語録です。
JOE語録。
言っちゃってください。
ちょっと待ってくださいね。
今、遠藤さんは、何者ですか?
どんなステートが入っていますか?
いや、自分を見失っています。
私が何者かが分からなくなって。
一番この番組にふさわしくないですか?
溶けてる感じの?
いや、違います。普通に分からなくなっているだけです。
分からなくなっているだけですか?
どの自分を出せばいいのか。
本当にいろんな方のナビゲーターやってますもんね。
そうですね。
同じ人物でやってるつもりなんですけどね。
相手によって出し方は変えるんですか?
変えるというか、一つあるのは思いっきり引っ張られますよね。
そうですね。
引っ張られますよね。
引っ張るような人たちばかり相手にしてますからね。
そうですね。引っ張られて、壊されて、失って、
次の収録行った時に、あれ、どれだったっけ?ってなって、こうなるっていうね。
その状態をあえて放置したまま。
そうですね。これを私はホールドしたまま行きたいと思いますので。
さあ、行きましょう。
上語録。
上語録行きます。
不安をなくす方法を見つけるより、不安を抱えても前に進める方法を探せ。
なるほどですね。
なるほどですか。
それができないからね。
これは何かというと、どうやったら不安をなくせますかっていう相談とかが多いわけですよ、経営者の方に。
ありますか。
こういうことがあって、不安ですとか。
やらなきゃいいじゃないですかね、不安なら。
それは一つあります。
重要なことは、今言ってもらったように、不安がないとうまく前に進むという前提が入ってしまっているわけですよね。
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それだとつらいですよね。
経営をしていく中で、新しいことをやっていくとかチャレンジしていくということですから、不安が勃発する、不安が出てくるということは前提。
そこに対して、不安が出てきた、それを不安をどうしたら消せますか、どうしたら消せますかということを考えていくよりは、
不安が起きたときに、どうやったら不安を持ったまま前に進むかという方法を見つけたほうが早いですよ、という意味で、この情報録を作ったというか、ほっと出てきたというか。
開発したというか、思いついたというか、言ってやったというか。
ですから、皆さんもどうやったら不安をなくせるかな、ということを一生懸命考えるよりは、
どうやったら僕は不安を持ったままでも済むことができるかな、という方法を探してほしいわけですよ。
ちなみに何かに不安なときに、どうしたらこの不安を持ったまま前へ進み、うまくやる方法があるかと。
そうだとしますと、どういう感じになるんですかね。
まず、それこそマインドシフトじゃないですが、前提としては、不安はあってもいいよ、不安はあっても大丈夫だよということです。
それをしっかり持ってもらうことですよね。
思い込みの中に不安があると前に進めない、不安がないと前に進むというふうに思いすぎているというのをやめていくということです。
私なら不安というものはどこにあるかというと、多くの人は体の内側に感じるんです。
それを一つの方法ですが、不安というものは内側にあるとしたら、ぼーんと外に出してほしいんですよ。
出してそれを人物みたいにこういうふうに出てきたとしますよね、人間の形。
粘土みたいに。色は何色なのかな。
私は白になっているんですが、ベージュベージュ。ベージュでもいいですよ。
ピンクかな。
すみません。
もう色はごっこっちゃいます。
不安じゃなくなっちゃった。
その不安と肩を組んで自分のコアビジョンに進んでいくというイメージですよ。
イメージで言うと不安を抽出して出してきたらぶん殴りたいですよね。
この野郎お前かと。
殴るとどうなると思います?
そうですね。多分不安もパンチってきます。
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不安くんと肩を組んで歩くぐらい。
でも歩いていくと、そもそもなんでこの不安が出てきたかですよ。
成功したいからじゃないですか。
その通り。つまり、言葉を変えると、
上を向いて歩こう。
違いますね。
望みですよ、望み。
望みがあるから不安がある。
その通りです。
ということは、不安ちゃんって実は、
一枚皮剥ぐと望みくんじゃないですか。
あなたが肩を組んでいる不安ちゃんっていうのは、
同様に望みくんでもあるってことですよ。
だから皆さんの中で不安を抱えながらってことは望みを抱えながらって意味ですよね。
じゃあその望みが何かをもうちょっと明確にしたら不安ラブになれそうですね。
そうですね。それが上ワールドでいうとアウトカブってことになってきます。
久々に聞きましたね、アウトカブ。
そうですか。
最近封印してたのかなと思って。
常にアウトカブだけです。
人生はアウトカブ。
人生はアウトカブ。
ですからこれは一つの、
今日ポッドキャストの中で私がお伝えできる、
例えばという例の不安を抱きしめても
前に進める方法として一つ紹介したい。
他にも皆さんなりに
本当にマインドシフトさせながら
不安があっちゃダメっていうマインドをやめて
不安を抱えながらどうやって自分らしく前に進んでいくかと。
もっと言っちゃうとそれを問われてるだけですから。
それが本当になったらば
元を江藤さんが言ったように
やらなきゃいいってことに行き着いちゃうわけですよね。
ですから不安ありきイコール望みありきじゃないですか。
そうですね。
で、前に進む。
もう一つ不安ってどういう時出てくるかというと
こういうことをやってったらうまくいく。
ところが思いがけずにこういうことが起きた。
想定外ですよね。
想定外。
そうすると何かプロジェクトを進めてて
あともうちょっとで完成する。
完成したらこんなことができるって
イメージ湧いたところで
何か部下が大きなミスをしたとか。
もしくは何か全然違うところから
法律の改正が入っちゃったとか。
そうすると不安が出てくるわけです。
ということは私たちが不安というものを感じる一つのポイントは
想定外なことが
予期せぬ
思ってもいなかった
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不幸なことが訪れたってことですよね。
それは何かというと
想定外が起きるということを想定していなかったってことですよね。
そうするとやっぱり人は辛くなります。
ですから想定外も起こるよねと。
私の場合は
私もあります。
仕事をしててこういうふうに進めていったらうまくいくよなと。
もし悪いことが起きたとしてもこんな感じかなと思うんですが
そうじゃない
突拍子もないことも起こるわけですよ。
そうすると
はあ、そう起きたかと。
このタイミングでそれが起きるんだみたいな。
ピンクのベスト着て
サングラスかけて
悠々と風切りながら歩いているところに
すっげえ偉い人会っちゃったみたいな。
やべえサングラス取ったらどうしようみたいな。
それはないですね。
それは合わなかったことにしてスーッと取り過ぎちゃった。
めちゃ目立つんでね。
絶対向こうからバレてますけど。
その想定外が起きたときに
それも受け入れていくというときに私は
はあ、そう起きた。
ここでそんなこと起きちゃう。
驚きながらも
悲しいというよりも不安というよりも
それこそびっくりするという方を少し強めますかね。
あと関心。
そこでそれ来るみたいな。
それでということは
あと少しでこのミッションというか
このプロジェクトも終わりと思ってたら
あとこれをクリアする
これをクリアしなさいということなんだなって
受け入れながら前に進んでいく。
その想定外が来たときに
そう来たかみたいなちょっと楽しいというか
それも含めて驚きつつ
じゃあどうしようみたいな感じになる
秋山先生のようなマインドと
なんでそうなんだよみたいな
もう勘弁してこいよみたいな
なんでだよみたいな方に行ってしまうマインドと
このマインドの前提何が違うんですか。
すごい良い質問です。
それは何かというと
アウトカムを認識し合っているときでしょうね。
だからなんでこうなるんだよ
いつもとか
そういう風になってしまうのも最もですが
じゃああなたがやりたかったことは
あなたのアウトカムは
それが来ちゃったということで
やめちゃうことかどうかですよね。
残念があるとか悲しみはOKです。
そのことと歩みを止めるということは
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本来は関係ないはず
悲しむなとか気にするなとは言いません。
ただ悲しんでもいいんですが
そのこととあなたの歩みを止めるということは
関係ないはずです。
じゃあそれを打つためにどうすればいいかというと
そこでやっぱりアウトカムを
ちゃんと思い出してほしいんですよ。
何を得るためにこれやってたのかなとか
何を得たくてこれやってたのかな
もう一つはそういうことが起きた時に
こういうことが起きたんだけど
それであなたはやめますかと問われているわけですよね。
そういうふうに自分が何でだろうとか
もうやだなと思ったら心配しないでください。
そのアウトカムを忘れているだけですので
アウトカムを取り戻せば
またその不安とかトラブルを抱えたままでも
自分らしく前に進むことができます。
不安というのが生まれたときは
ある種アウトカムを確認する
ちょうどいいタイミングでもあるわけですね。
そうですね。そういうふうに使うと
不安もリソースになってくると思います。
不安もリソース。
不安というものが
やっぱりいい感じのピンク色ぐらいのものに見えてきますね。
そうなったら嬉しいですね。
こんなところですかね今日は。
そうですね。これからそうしましょう。
不安を感じたらそれをバックアウト出したら
それは白い老人形みたいなんだけど
ピンクのベストを着ている。
なるほどね。秋山先生ですよね。
あ、俺か。
そういうことね。目のでっかくて。
顔がのっぺらぼうのほうがいいと思いますよ。
単純にピンクのベストを着ているのっぺらぼうですね。
それはめっちゃ不安じゃないですか。
不安煽りますよね。やめてください。
もうちょっとなんか綺麗な女性とか
かっこいい男性のほうがいいじゃないですか。
じゃあそれはお好みで。
お好みで。さあね。くだらない話は終えまして
このあたりで終わりたいなと。
終わるんですか。
終わります。
最後よかったですよ。
不安を取り出したら
のっかんできた。
本当にのっかんできた。
不安を取り戻したら
ルックスとか雰囲気を自分の好きな人にして
隣で腕組みながら
歩いていけばいい。
ピンクのベストを着ているけど。
歩いていけばいいわけですね。
歩いていけばいい。
本日もありがとうございました。
本日もありがとうございました。
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