普段はプログラマーをやりながら、仲間と共に地域活性化を目指す企業を立ち上げ、
企業や学校での研修講師や、地域でマルシェイベントを主催。
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などを、お話しするチャンネルです。
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音声配信ネタに困った時の３つの方法（風の音強め）
音声配信をする上で、ネタ切れっていう 壁にぶち当たる人も多いかなーって思います。 そんな時に私が実践してるような事を お話ししました！ ※散歩回、やっぱり風の音が入りますね〜。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
早起きは三文の徳を改めて考えてみよう
改めて、早起きは三文の徳を 考えてみました。 ホルモンバランス、脳科学、 日常生活の３つの視点での徳です。 今回の配信の原稿は、 ボイストレーナーみかさんが 作成されたGPTsを使ってます。 声DAOというコミュニティ内で 共有されてるので、ぜひ使ってみてください。 🔸声DAOはこちらから https://discord.com/invite/RpUjWejvAK ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
【声の引用】人生、お先真っ白
「人生、お先真っ白」 この言葉が素敵だなと感じたので、 声の引用してみました。 - どんな色にも染めることができる - 何にでもなれる - 誰にも邪魔されない 自分色に染めることができる、 こういう風に解釈できるなと感じました。 ぜひ皆さんなら、どんな意味を 考えますか？ 🔸引用元：ともさんの配信 https://stand.fm/episodes/6656ec4e586f2bbf81b5e12c ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
#5月の後悔 「目標未達！ぜーんぜん運動できなかった」
５月最終日ということで、 今年の目標の振り返りを行いました。 その中で達成できなかった目標を、 『#5月の後悔』 ということで、Voicyパーソナリティでも あるしゅうへいさんが発信されてる ショートボイステーマに沿ってお話しました。 🔸しゅうへいさんの投稿はこちら https://x.com/shupeiman/status/1795646364711563416 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk #5月の後悔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
健康のための３要素、「食事・睡眠・運動のポイント」
木曜美容デーということで、 今回は健康を保つ３要素について お話しました。 「食事・睡眠・運動」 皆さん、意識できていますか？ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
メタバースで世界遺産に行ってみた！
世界遺産の合掌造りのメタバースワールドが 公開されたということで、行ってみました。 その感想と、あと今後のメタバース展望に ついてお話しました。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
インバウンド需要が高まってると感じた東京旅
普段出歩かない私が、東京旅を通して 訪日観光客の方が多いなって改めて 感じました。 もう少し、サービスづくりの面での話を したかったんですが、それはまた別の機会に。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
戻ってきました、愛知と現実
３日間の東京旅が終わり、 月曜日、今日からまたお仕事が始まりました。 現実に戻ってきましたが、 頑張っていきたいですね。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
人見知りな人はボランティアスタッフをやってみよう
昨日『にんケット』というイベントに参加して、 その感想と、あとボランティアスタッフとして 参加して思ったことをお話しました。 たくさんの人と交流することができて、 とても楽しかったです！ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
CNF行ってきました、そして本日はにんケット
本日5/25(土)は『にんケット』 ボランティアスタッフとして参加するので、 ぜひ交流しましょう！ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
音声配信を始めて良かった３つのこと
今回は音声配信を始めて良かったこと について、お話しました。 良かったなと思ってるのが、 ・話す力がアップしました ・書く力がアップしました ・いろんな人に出会うことができました の３つです。 音声配信を始めるか迷っている方の 参考になれば嬉しいです。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
お肌のため水分補給してますか？
木曜美容デーということで、 今回は水分補給についてお話しました。 水の重要性を理解してもらって、 良いお肌を作っていきましょう。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
東京旅に向けて名刺を作りました！
週末24日から３日間東京へ行くんですが、 そこで配るかもしれないということで 名刺を新しく作りました。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
5月21日は「対話と発展のための世界文化多様性デー」
5月21日は 「対話と発展のための世界文化多様性デー」 ということで、文化とかその 多様性についてお話しました。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
学び続けるっていいですよね
大人になってからの学びっていいですよね、 というテーマでお話しました。 - 学ぶことの良さとかメリット - でも壁ってあるよね こういう内容です。 ぜひ皆さんの意見もお聞かせください。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
【散歩回】ピンマイクを買ったので試してみました
新しくピンマイクを買ったので、 それを使い収録しました。 外部の音が多少軽減されたかなと 思います！ 🔸今回試したピンマイク https://amzn.to/3WHsoLp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
自分を表すハッシュタグ、すごく迷いました！
みなさんは、自分にハッシュタグを付けるなら どんなタグを付けますか？ 自分をどう表現するか、 自分のどんな部分にスポットを当てるのか、 すごく悩みましたっていう内容でした。 ネタ元はペスハムさんの配信です。 ぜひペスハムさんのチャンネルも 確認してみてください。 🔸ペスハムさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f7e673ff04555115dc868ae ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
習慣化してちょっと楽をしよう
習慣化することで、楽になるんだよ っていうことをお話しました。 脳の仕組みの話も交えながら、 継続するためのコツをお伝えしています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
習い事の辞め時、始め時
習い事の辞め時、始め時について お話ししました！ どんな基準とか、 考え方で、辞めたり、あと 始めたりするのかなーって 考えてました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
【NISA】資産が７％増えてました
NISAについてお話しました。 久しぶりに証券会社のマイページを 見たら、評価益プラス７％。 コツコツとやってリターンがでてるな〜 っていうのと、やっぱりタイミングが 大事だなっていうことを語ってます。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🔸私のnoteはこちら https://note.com/hirohg 🔸X（Twitter） https://x.com/hsrk_g_hsrk --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6399d332df23c21009b42475
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