00:04
ママが自分を取り戻すラジオ。このラジオでは子育て真っ最中の私が子育てを通して自分を見つめ直す方法や母親として過ごす中での気づきや学びをシェアしていきます。
こんにちは、すぎべです。 以前このラジオにもゲストとして来てくださいましたサンゴデューラというお仕事をされている
アツ子さんという方がいらっしゃるんですけれども そのねアツ子さんのポッドキャストに今度は私がお邪魔させていただきました
今日明日と私とね対談 アツ子さんと対談させていただいたエピソードが配信されるようなのでぜひぜひねそちらも
チェックしていただければ嬉しいです アツ子さんとは以前このポッドキャストでも対談させてもらいましたし
あとはインスタライブでもコラボさせてもらったんですよね お互いにね3人の子供を育てている中で産後大変だったりとか
出産が大変だったりとか出産後が大変だったり子育てが大変だったりとかっていう経験を経てね
何かこう今 子育てで困っているお母さんたちのサポートをしたりとか何か助けになればいいなっていう
思いでねお互いに活動しているんですが形は違えどその思いがすごくあの 似ていて同じ熱い思いを持っているなっていうところで共鳴しました
ですね たびたびコラボさせていただいております
で まあ前回のコラボでも私自身一人で話しているこのラジオの中でも結構子育てのこと
母親であることみたいなことの内容が大きなテーマとなっているんですが 今日明日配信される厚子さんの音方でのエピソードに関しては厚子さんが私に
質問してくださっているんですね その質問内容っていうのが
子育てのこととかっていうよりはなぜ起業しようと思ったのかとか あとはこうポッドキャストね今
まあほぼ毎日配信しているわけなんですけれどもそれをどういうふうに配信している のかどういうふうに継続できているのかみたいなところを聞いてくださいました
なのでちょっといつもとは違った視点でお話をしていますのでぜひぜひねそちらも チェックしていただければ嬉しいです
url は概要欄に貼っておきますのでそちらからぜひ飛んでいただければなと思っております はい
ということでですねあの最近私あの寒くなってきまして すごく震えながら
パソコン作業とかいろいろしてるんですけど やっぱりこう手足が冷たいんですよねこれずっと思っていてどうにかしないといけないな
と思ってねなんかいろんな情報を 見つけてね
03:00
それの通りにしたりしてるんですけど あのとにかくもう今情報にあふれかえっている世界だなっていうのを改めて感じてます
こっちではあれがいいって書いてるしこっちではあれがいいって書いてるしもうなんか 何々法とか何々術みたいなのとかって本当にもうあふれかえっていてね
いやもうだから結局私何をしたらいいのっていう状態になっていて あのあの
最終的に温かいお湯を飲むっていうところだけをはい徹底しようかと思ってるんですが そんなことに関連しておりまして今日のテーマはですね
情報につかれていますという テーマでお話をしようと思います
まあそのね手足が冷えるみたいなことだけでなくってすべてのことにおいて今っても 完全なる情報型の世の中だと思うんですよね
でむしろ自分からその情報を取りに行こうと思っていなくても普通に過ごしている だけであの
まあいる情報からいらない情報から質の高い情報から質の低い情報まで本当にたくさん の情報をインプットしてばっかりいるなって思うんですよ
テレビをつけたらねいろんな情報が止めどなく流れてきますしテレビだけじゃなくても youtube とか
netflix とかもいろいろアマザンプライムとかもいろいろありますしね 携帯を広げばいろんな sns があったりだとか
あのとにかく本当に情報って あの溢れ返って
でと思うんですよね今 知らないうちにどんどんどんどんインプットしてしまっているから
だからねもうとにかく頭がごちゃごちゃっていう状態が私はすごく続くんですよ
情報を入れすぎて頭がパンパンになって頭の中がごちゃごちゃして で本当に大事なこととか本当に考えなければいけないこととか本当に
あの今しないといけないことっていうのが自分の頭の中でそのごちゃごちゃにまみれて 何かわからなくなっている瞬間が多いなっていうことにね気づいたんですよね
だから私はこうやってポッドキャストで話していることも自分自身のアウトプットなんですけど その
インプットしたものをアウトプットするっていうのがめちゃくちゃ重要だなっていうのをすごく 感じています
でアウトプットすることであの頭の中がね整理 できますしあとはそのアウトプットすることで結局自分の身になるって思うんですよね
そうでむしろその自分の身にならないなら インプットをどんどんどんどんしている時間ってあの結構時間無駄かなって思うんですよ
私あの片付けがねできないから片付けの収納法とかいろいろこうね こうやったら綺麗に片付けますよみたいに見せる収納とかね絶対できないのにね
06:10
そういうのとかインスタでめちゃくちゃ見ちゃうんですよね で見るだけじゃなくて保存とかもすごいしてるんですよこれいつかしようみたいな感じで
どんどんどんどんその情報をインプットしてどんどんどんどん頭でっかちになって 実際何一つやっていないという
現状が起きております なのでめちゃくちゃ情報インプットしてるんですけど何の身にもなってないんですよね自分
だからね片付けのSNSとかインスタのやつとか見るのやめたほうがいいなって最近思っていて
それなんだったらもうプロに任せるとかもう着てもらって一緒にやるとかそういうことをしないと私はちょっと無理なんじゃないかなっていうのを薄々感じてはいます
でこのよくねアウトプットすると自分の身になるとか っていうことはいろんなところでそれこそ言われていてね
なんかよくその言葉聞くけどそれって本間なんかなとかそもそもどうやってすればいいん かなって私は思ってたんですよ
思ってたんですけど子供たちを見ていると子供たちってね結構インプットしたものをすぐアウトプット するっていうのがめちゃくちゃ自然にできているんですよね
だからなんか人間って本来その姿が自然なのかなっていうのはすごく感じます それってあの
学校とかに行って勉強をねインプットするっていうことだけじゃなくても言葉をね 話せるようになり出した頃って本当にこう周りの大人とか兄弟とかが話している言葉を
インプットしてそれを真似してアウトプットして自分でね 言ってみたりしていると思うんですよねそういうのを積み重ねて積み重ねて言葉がうまく
しゃべれるようになったりだとか こういう言い回しするんやなみたいなことをインプットしてそれをちょっと
あの生活のね いろんな場面で使って
見たりしてこの使い方は合ってるんだなここはちょっとなんか笑われたから違うんだな みたいなことを学習しながら身につけて言っていると思うんですよね
だからなんか子供たちって本当に本能的にそういうインプットとアウトプットを繰り返して成長 しているからこそ成長のスピードもすごく早いし自分の音身になっているんだろうなぁっていう
のを感じます 今長男が小3なんですけど長男も結構ねあの未だに本当にアウトプットしたがる子
なんですよね 最近ローマ字を習いだしたので
まあまだねローマ字とは何なのかみたいな英語 が書けるようになったとかなんかそういう感覚なんですよ
だから 今何でもローマ字で書きたがるみたいなブームが来ていて
09:06
英語で書いてあるものもローマ字で読みたがるみたいな時期が来てるんですよね でも多分そうやってあれなんか英語とローマ字って違う読み方が違うんだなって
分かったりとか 本当に世界が広がっている感じがするし自分の身になっていて着実にあの知識を
蓄えて成長している姿が見れるんですよ だからねやっぱり子供たち見てるとアウトプットって大事やなって思うしインプットと
アウトプットを同時にするセットでするっていうのはめちゃくちゃ大切なことなんだ なーって思わされるんですよね
ただなんか大人の場合どうなのかって思った時にインプットしたものがあってもね それを好き勝手話す場所がなかったりとか好き勝手話す相手がいなかったりとか
するのかなって思ったんですよ で結構ね我が家は夫婦間で旦那さんもいろいろ仕事で情報を入れたりとか勉強したり
とか インプットしていることが多いのでそれをね
あのこれアウトプットのつもりで話してるからうざいと思わんといてなみたいな感じで思うわけ わからん
なんかもう専門用語とかをね私にすごいこう話してくる時があるんですけど それあのアウトプットやからって言われなかったらもうもうなんなんもなんそんなカタカナ
ばっか言わんといてくれるみたいな感じで言ってたんですけど ただこれ今からアウトプットするから聞いといてみたいな感じで言われると
アウトプットですねはいわかりましたみたいな感じで受け取れるんですよね うん
でからなんかそういう感じで 家の中でアウトプットし合うっていうのもいいなって思うし最近私は
旦那さんとそんなに話す時間がないというか忙しいのでね帰ってくるの遅かったりすると話す 時間がないので結構もう今は子どもたちに私の学んだことをアウトプットとして
話したりもしてるんですよ それが
親子の時間になったりもするし ちょっと子どもたちが大きくなってきているので親子の時間というか友達の時間の方が
長くなってね 親子の時間というのを意識的に作らないとなかなか減ってきてるんですけど
私が学んだことを子どもたちにアウトプットすることで私自身のアウトプットの場にもなるし 子どもたちの学びに子どもたちのまた新たなインプットにもなるし
親子の時間も確保できるしっていうのでなんかこれめちゃくちゃいいなって思ってるんです よね
で 結構私は子どもやからわからんやろって思わないようにはしていて
結構なんかねいやそんなこと子どもに言うみたいな内容の話も幼稚園ぐらいから結構して たんですよそれは私が普通に話したかったからっていうのもあるんですけど
だから幼稚園とかの頃から 同性婚の話とかしてたし
12:04
なんか そういう私の興味あること私結構ジェンダーとかそっちのね
事柄というかテーマに興味があるんですけどそういうことをぺらぺら私が子どもたちに話して いると子どもたちもその時ははぁ?みたいな感じで聞いてるんですけど
僕はやっぱりその ママそういえばこのこと言ってたなぁみたいなのを思い出すことがあったりとか
インプットにはなってるなってすごく思うのでなんかこのね情報疲れして頭がごちゃごちゃ って時に結構アウトプットの時間
という名の子の親子の時間を設けるのもいいかななんてね最近思ったりもしております はい
ということで今日は情報疲れしておりますというテーマでお話をしました 皆さんもね日々の情報に疲れて頭がごちゃごちゃしてませんか
もししている方は話すのもいいし 自分自身との対話ってことでネノートに書いたりするのもいいしとにかく自分の中から
出してアウトプットするっていうのはすごく大切なことになると思うのでぜひぜひね試して 見ていただけたら嬉しいなと思います
はいでは最後まで聞いていただきましてありがとうございます このポッドキャストのご意見ご感想あなたのエピソードなどなどありましたら
LINEの公式アカウントからぜひぜひねメッセージいただけましたら嬉しいです URLは概要欄に貼っておきますのでお友達登録をぜひお願いいたします
では今日も素敵な1日になることを願っております