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ママが自分を取り戻すラジオ。このラジオでは子育て真っ最中の私が子育てを通して自分を見つめ直す方法や母親として過ごす中での気づきや学びをシェアしていきます。
こんにちは、すぎべです。 最近ですね、なんかこう季節の香りめだからなのか
体がすごく重くて、昼間も眠たくてなんかもだるいなっていう感じだったんですよね。
体がそんな感じだと結構思考というか心も同じように比例してちょっと落ち気味になることが多いなぁっていうのは私自身は感じてるんですけど
そういう時っていろいろ対処法というかあると思うんですけどね。 まずは私はその体調の方を万全にすればそれとともに気持ちも上がっていくかなって思っていて
体の方をね、だるくならないように重くならないようにしたいなって思ってたんですよ。 で思ってたところですね
今ママの自己分析のコミュニティを運営していて、メンバーの方とは週に何回かズームをしたりとか
あとはそれ以外の時、ズーム以外の時はチャットでみんなつながってるんですよね。 日々起きたこととかね、なんか思ったこと感じたこととかをそこにみんなでシェアしてもらってるんですけど
すごくね、そこで皆さんがたくさん自分のことを思ってくれていたりとか自分自身と向き合っている姿っていうのを
私も見ていてね、それを読んでいるだけでめちゃくちゃエネルギーが湧いてくるというかすごいパワーをもらっているんですよ。
すぐにねそのモヤモヤとかが解消されるわけではなかったりとか
何かその 自分の引っかかりとなっているものが解消されるわけではないんですけど
ないしそのメンバーの方々もね本当にいろいろいろんなことを考えたりやってみたりしながら 一緒に頑張っていらっしゃるんですけど
ただそういうふうに自分自身と本当に真剣に向き合って頑張っている姿っていうのを見ているとすごくそれに感化されるなって思うんですよ。
それが実際にお会いしたことはなくて皆さんね、それぞれの地域に住んでいらっしゃって会える距離では今のところないんですけど
ただなんかその画面上とか文字だけでもものすごく伝わるものがあってさらにねその文字に
エネルギーもらったりとかモチベーションを上げてもらったりとかっていうのはすごい感化し合えるんだなっていうのを改めて感じてすごくね感動してます。
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昨日のエピソードでも冒頭にお知らせしていたんですが
昨日今日とねサンゴデューラというお仕事をされている厚子さんという方のポッドキャストの番組にお邪魔させてもらってるんですね。
厚子さん自身もポッドキャストされていてその中ではお母さんとしてのマインドとか
家事をする上でのマインドとかそれとは関係なく日々暮らしていく中でのことを思っていることを感じられていることとか
っていうのをいろいろお話しされてるんですよね。その中で一つのエピソードでね
のみの話があるんですよ。のみってあのあれです。これはのみのピコののみです。これわかるかな?わからない人もいるかもしれない。
ぴょんぴょん飛ぶちっちゃいのみなんですけどね。そののみってすごいぴょんぴょん跳ねるじゃないですか。
なんだけどそののみに一旦ダンボールとかで蓋をしてしまうと中にいるのみっていうのはその蓋のね天井までしか飛べなくなってしまうんですよね。
でその蓋を箱を開けた後もその天井までの高さしか飛べなくなってしまうらしいんですよ。
本当はすごく飛べたのに。低く低くしか飛べなくなってしまうんだけれどもまた横に
めちゃくちゃ高く飛んでいるのみを一緒に見させるとその高く飛んでいるのみを見て
あそうやった自分もこんなに飛べるんやったみたいな感じでねすごく高く飛べるようになるらしいんですよね。
なんかその話とすごく通ずることがあるなと思っていてやっぱり周りの環境ってすごく大事でそれはこう
本当に実際に生活しているご近所さんとかね職場のメンバーとかっていうことももちろんそうなんだけれども
こうやってオンライン上であってもね自分がそこに身を置くことによって
どんどんどんどんみんなで高く飛んでいく飛んでいるこうね仲間を見て
そうだ私もこんなに飛べるんだ飛べるかもしれないみたいな感じでねどんどんどんどん良い相乗効果を
こう生んでいるなっていうのをすごく感じております。
そののみの話はね私なんかこう1回聞いたらすごく忘れられなくって私自身もそうだったなってちょっと
思ったんですよね。なのでまぁちょっと今日はそんなことも含めてですねテーマは
会う人が会う人同士で支え合えばいいというテーマでお話をしようと思います。
私はですねなんかこののみの話を聞いた時にもしかすると私はずっと
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あんまり飛ばないようにわざと自分で蓋をしてね
生きてきたっぽいなぁみたいなことをちょっと思ったんですよ なんか本当はなんか好き勝手したいこととか
やりたいこととか多分やればもっとできるかもしれないみたいなことってなんか あるかもしれないなと思っていてなんだけれども
あんまり変わったことしたら十分変わったことしてきたんですけど あんまり変わったことしたらなんか誰かに何か言われるかもしれないなぁとか
あんまり突き出たようなことをしてしまうと 今までの友達からなんか言われるかもしれないなぁみたいなのをすごく思ってたんですよね
そうでもちろんねこの起業するとか あのインスタで発信するとか顔を出すとかね
インスタライブをするとかっていうのももうめちゃくちゃ怖かったんですよ最初は なんでそれが怖かったかっていうとずっとずっと私はね全員に好かれようとして
生きてきてたからなんですよね まあ好かれなくてもいいからとりあえず全員に嫌われたくないっていう思いがめちゃくちゃ強かった
んですよ でもねなんかよくよくこうふと立ち止まって考えた時に全員に好かれるなんて無理やなって
思ったんですよ なんかそもそもなんか自分を何様やと思ってるのって思ったんですよ
神様でもないのにそもそも全員から好かれるとか絶対無理やろって思ったんですよ
なのになんかそういうふうにね嫌われないようにみんなに好かれるようにみたいな ことで生きてきたから結局なんか嫌われないんだけど特別好かれるわけではないみたいな
感じにこうなってたのかもしれないなぁとも思ったんですよね であの嫌われたくないからその相手に合わせて相手が求める言葉を言ったりとかっていうのが
もう意識の中で癖になってしまってたと思います なんだけど今ね結構好きなようにというか言いたいことをこんなね公共の電波を
使って言ったりとか発信したりとかする中ですごく感じているのは 自分を出せば出すほど
自分と会う人だけが集まってきてくれるなっていうのはすごく感じているんですよね 私のこのポッドキャストとかインスタとかまあいろんなことを見てなんか不快に思う方も
まあいると思うんですよ だけどそういう方ってあの寄ってこないですよねそもそもそうあの深いだからそう
ねえなんかそれでお互いにいいのかなと思っていて あの
そこはねなんか無理に交わろうとする必要はないのかなと思うんですよね ただそうやって聞くとちょっと一見ねなんかこうドライというかなイメージになっちゃうんですけど
なんかそれってこう跳ねのけるっていうような感覚ではなくって こうそれぞれがそれぞれの思いを尊重し合うみたいなね
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気持ちでいればいいのかなと最近思うんですよね 相手の立場とか気持ちを想像できるような思いやりを持ったりとか
いろんな角度から物事を見て考えられるように なりたいなっていうのはすごく思ってます
でこれねあの最近は息子長男のお友達関係で起こったことなんですけど 息子ってすごくあまりこう争い事とかを好むタイプではなくて嫌なことがあったり
とかちょっとなんか違うなって思ったら何も言わずに離れるタイプなんですよね お友達でもそうだしもう友達じゃなくっても
誰でもかな ちょっとこうシャッター閉じてしまうタイプなんですよね争う前にそれすごいなんか私と似ている
なーっていうのを肌から見ていて思って で
息子はねあのまあまあある程度いろんなことがそれなりにできてしまう子なんですよ ね
なんかあのめちゃくちゃできるってわけじゃないんだけど勉強もスポーツも まあまあ何させても
まあそれなりにできるできないことはそこまで丸ところなくってそつなくこなせる みたいなそこも私とめちゃくちゃ似てるんですけど
なんかこうこなせてしまうが故にちょっとこうネタまれるとまでは行かないかもしれないんです けどなんかずるいなぁみたいないいなぁみたいな感じで言われがちなんですよね
そうで私もそれは結構小さい頃から感じてきていてそういうふうに言われたら嫌や から自分をちょっと小ちっちゃく見積もっとこうかなみたいなところが
まあなんとなかったなぁと思い出したんですよね息子を見てると 息子もまあ今同じような感じになっていてあんまりこう
目立ったこととかちょっとこう何かに抜群出てしまうとそこを羨ましがられたりとか ちょっと良くないように風に言われたり思われたりするのが嫌だから
あんまりなんかみんなと同じぐらいでいいみたいなことを言ってたんですよね ただそれって多分その嫌われたくないっていう気持ちが根底にあったりとか
自分を守る自分で自分を無意識に守っている行為なのかなとも思うので そこはねなんか周りのお友達との関係とか本人の気持ちとかを
いろいろね大切にしながら 結構こう丁寧に
見守っていかないといけないなと思ってるんですけど なのでねなんかあの
自分を出すってやっぱり大人も子どもも子どももある程度大きくなってきたら 怖いんだなぁっていうのはすごく感じていて
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ただねその出してみると ちゃんとそれを見ていてくれる人がいたりだとかそれに何かしらを感じてくれる人が
いて 自分自身がすごく生きやすくなったりとか本当にこう心で通じ合える仲間ができたりとか
するなっていうのはすごく思うから だからねなんか私自身もそうしていきたいなって思うし子どもたちにもそういうふうに
生きてほしいなーっていうのをすごくね思っております はいということで最後まで聞いていただきましてありがとうございました今日のテーマは青い人が
青い人同士で支え合えばいいというテーマでお話をしました 今日も引き続きですね
篤子さんのポッドキャストにゲストとして出演させていただいておりますのでそちらもね 合わせて聞いていただければ嬉しいです
はいということで今日も素敵な1日になることを願っております