1. ママが自分を取り戻すラジオ
  2. 179.みんながしてるからは関係..
2021-10-24 15:29

179.みんながしてるからは関係ない!

spotify apple_podcasts
子どもが可愛いと思えなくても仕方ない。そんな自分を責めないで!というお話🍵
【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr
LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい!
【SNS情報】https://lit.link/hellomemama
00:04
ママが自分を取り戻すラジオ。このラジオでは子育て真っ最中の私が、子育てを通して自分を見つめ直す方法や母親として過ごす中での気づきや学びをシェアしていきます。
こんにちは、すぎべです。
毎週末恒例の旦那さんのバスツリーなんですけれども、最近ですね、バスツリーネタをあまり話していなかったんですね。
で、密かにバスツリーネタ好きなんですって言ってくださる方が謎にたくさんいてくれまして、お待たせしましたっていう感じなんですけれども。
なんで最近話せなかったかっていうと、前まではバスツリーにハマっていてめちゃくちゃ好きでいろいろ道具揃えてるのに全くバスが釣れないっていうのが面白いなと思って私は話してたんですけど、
最近釣れるんですよ。だからね、何も面白くないやんと思って、それってもうただのバス釣ってる人やんっていう感じなので。
ただのバス釣ってる人なんですけどね。何も面白ないやんと思って、ちょっと最近ねバスツリーネタを控えておりました。
ただ今日は、私知らなかったんですが、彼が目標にしていた50センチ超えのバスが釣れたらしくて、
4時半に起きて早朝からバスツリーに出かけてるので、多分5時ぐらいなのかな?ちょっと時間もわかんないですけど、朝からですね、
釣れたバスと自分の顔の自撮りの写真と、バスがピチピチになっている動画と、めっちゃ興奮した文章がLINEで送られてきてたんですよね。
私はまた目覚めにそれを読んで、良かったなと思って電源消してまた寝たんですけど、
なので、ちょっと記念すべきね50センチ超えのバスが釣れたということを、ここで報告させていただこうと思います。皆様、いつもありがとうございます。何がありがとうございますなんかわかりませんがありがとうございます。
はい、ということでですね、これからも何かのバス釣りでね、
旦那さんが新しいことをし始めたり、あ、そうで最近ね、バス釣りブログを始めたんですよ。旦那さんは。
バス釣り仲間が欲しいということでバス釣りのブログを始めまして、
ノートで書いてるんですけど、それでね、ハートマーク、いいねじゃなくて好きっていうマークなんですよね、ノートって。
今日は7人好きしてくれたって言って嬉しそうに言っておりました。もし、もし、あの興味がある方はノートでね、ちょっとバス釣りのブログどれかとは言いませんが探していただければと思います。
03:03
はい、ということでですね、今日のテーマなんですが、今日のテーマはみんなやってるからは関係ないというテーマでお話ししようと思います。
これは、子供たちにはよく言うんですよね、みんなやってるし、みんな持ってるしとか言うの、そのみんなって誰やねんみたいなことをめっちゃ言うんですけど、
その話とは別で、子育て家事の話なんですね。 みんなお母さんたちって子育て家事してるじゃないですか。
とか、みんな子供可愛いって言ってたりとか、 若子が可愛いって言ってる人が多いと思うんですよね。
なんだけど、だからって自分も同じようにしないといけないって、同じように頑張らないといけないって思わなくていいってことを言いたいんですよ。
これはどういうことかっていうと、 結論から言うとね、
みんなしてるから私もできるはずって思うと、 すごく辛くなる場合がある。
子供のこと可愛いってみんな言ってるけど、子供のことが可愛いって思えない場合もあるっていうことを言いたくて、
しかもそれは仕方のないこと、仕方がないことかもしれないっていうのを言いたいんですよね。
子育てとかね、家事とか、そのしんどいって決めるのは自分が決めることだし、
そのね限界とかっていうのも全部自分が決めるんですよね。
なんかしんどいなぁ、もう限界かもなぁって思ってるけど、でも他のお母さんたちみんな子育てしてるしなとか、みんな家事してるしなとか、
なんやったらあそことか兄弟めちゃくちゃいるけど、お母さんすごいなんか元気ハツラツとしていつも笑顔で子育てしてるもんなぁ。
うちは一人やのになぁ、もっと頑張らなあかんよなぁ、みたいなことを思わなくていいってことなんですよ。
で、できて当たり前とかじゃなくて、もう本当にそれは人それぞれ、子育てがめちゃくちゃ向いている人もいるし、全然向いてない人もいるし、家事が向いている人もいれば、そうでない人もいる。
けれどもお母さんになってしまったというか、なったからには子育て、家事は別としても子育ててしていかないといけないですよね。
でもそれがお母さんになったからすぐできる、できて当たり前なんじゃなくて、それができない、苦手って思う人もいるし、それを思ってしまうのは仕方ないって思うんですよ。
で、なんかもちろんね、こう明るく笑顔で子育てとかっていうのができるに越したことはないし、それができたらいいんですけど、
06:05
でもできない時があってもいいと思うし、できない時があることが自然なことなんじゃないかなって思うんですよ。
仕方のないことだと思うんですよね。
で、一番は、できてない自分を責めないことが本当に大切だと思うんですよね。
できないことを責めて、自分ダメだ、こんな母はダメだって責めたところで何にも生まれないし、むしろもう負のループに入っていくだけなんですよね。
で、これ私が長男が1歳、長女が0歳ぐらいの時に、
ずっと本当に眼おっぺの子育てをしていてね、で長男も本当になんかもう、なんだんだこの生き物はっていうぐらい動き回って、
もちろん言うことも、言うことも聞かないと言っても1歳なので当たり前なんですけど、言うことも聞かなくて、どうにもこうにも本当に身も心も疲れ果てて枯れ果てているみたいな状態の時があってね。
でその時にいろんなところで書いていたりとかいろんな相談した人に言われたのが、少しだけでも一人の時間を持ってくださいみたいなことを言われるんですよね。
で、あーなるほど、じゃあ一人の時間を持ったらいいのかと思って、
まあ旦那さんのね本当にもう数少ない休みの日にね、ちょっとだけ数時間、一人の時間が欲しいからってことで、私はその子供2人を置いて一人で、
多分なんかカフェかどっか行ったんですよね。で、カフェとか行ったのかな?なんかちょっと街とかに出たのかな?ショッピングがなんか。
なんかね、友達に会いに行ったりとかしたのかもしれないんだけど、とにかく子供たちを置いて一人で出て行ったんですよね。
で、出たものの、私そこでもうリフレッシュとかなんか、
なんて言うんですかね、ちょっと子供と離れたから子供に会いたいって思うんじゃなくて、もうこのまま一生家帰りじゃないわって思っちゃったんですよ。
で、今思えばもう本当に身も心もギリギリの状態で毎日子育てしていたし、そう思っても仕方のない精神状態だったんですよ。
もちろんね、なんかもう心の奥底では子供たちのことめちゃくちゃ愛してるし大事だし大切な存在なんだけど、
もう寝る時間もほぼない、自分の時間なんて全くない、何ならソファーにちょっと座ってゆっくりコーヒー飲む時間もない、トイレにも好きなタイミングで行けない、お風呂も本当に自分の髪の毛なんていつからちゃんと洗ってないかわからない状態みたいな感じで、
09:02
なんかそうもうこのまま家帰りたくないって思ってもおかしくない状態だったんですよね。
なんだけど私はね、なんかみんな一人の時間持ったら家に帰って子供に会いたくなるって言ってるのに、
私はならない。全然そんな感情生まれへん。むしろ帰りたくないって思ってる。やっぱ私ってあかんのやわっていう思考回路になっちゃったんですよ。
いろんな人に相談したら一人の時間を持てって言われたから持ったんやけど、全然プラスに働かん。じゃあもうどうしたらいいの?
私ってやっぱり母親になるべきじゃなかったんじゃないの?とか、こんな母親の子供で子供たちほんまにかわいそうなことしてしまったとかね。
なんかもう本当に負のループに入っていってしまったんですよ。
でもね、だからと言って帰るところもないから結局家に帰ったわけなんですけど、一人の時間を持ってしまったことによって、
私って子供たちと離れて一人になったらこんなに目軽でこんなに好きな時にトイレに来てこんなにゆっくりコーヒー飲めるんだ。
でも家に帰ったらその私の自由って一瞬にしてなくなるんだ。帰りたくないって思っちゃったんですよね。
でこの時のことすごい覚えていて、何をしたかとか覚えてないんですけどこの時の感情をめちゃくちゃ覚えてるんですよね。
本当になんかどうしたらいいんやろっていう感情だったんですよ。でも今その時のことを振り返って思うのは、
私はね本当に自分で自分を一番責めてたんですよね。
なんかそうやって思ったらいけないと思ってたし、子供のことを可愛いと思わないといけないと思ってたし、
子供のことを可愛いと思えない母は、母親はもう母親失格だって思っていたし、
少し子供と離れた時に子供の顔が見たいなって思えない母は本当に最低だって思ってたんですよ。
だから自分で自分のことを最低だ、母親失格だ、こんな母、私がね母親になるべきじゃなかったみたいな感じで本当に本当に頭の中で自分を責めまくってたんですよね。
これって誰かに言われたわけではなくって、私が私自身の本当に首を締めていてめちゃくちゃ責めまくっていたからこそ余計に自分の中でねどんどんどんどん風のループに入っていって苦しくなっていって
しまってたんですよ。 だからただねそうなってしまってたことは本当に仕方のないことだったって今思うから。
だから何が言いたいかっていうと、そのみんなやってるから、みんな子育てやってるから、みんな家事やってるから、みんな子供のこと可愛いって言ってるからって、
12:01
自分自身もみんなと同じようにならないといけないわけではない。 みんなと同じようにできなくてもできない自分を責めなくてもいいってことなんですよね。
もうそんなことしなくてもいいから、自分がとにかく頑張っていることを、もう頑張ってる、もう私めちゃくちゃ頑張ってるやんってすごいこと毎日めちゃくちゃしてるやんっていうのをちゃんと認めてあげて
そんな風に思わなくていいんだよって自分を自分で許してあげることが本当に大事だなっていうのをね。
なんかやっぱりそういう悩みの下中にいるときは全然そういうなんか 違う角度からね考えてみるみたいなことも全くできなくてそんな余裕もなかったんだけど
今振り返るとそういう考え方ができたら良かったなっていうのをすごく思うんですよね。
だからね、自分自身で一人で悩んでたら答えが出ないこともすごくあって、私は結局、あの本当に専門的なそういう心理の勉強、心理学の方にお話を聞いてもらったりとか心理カウンサラーの人に話を聞いてもらったりとかする中で本当に長い時間をかけてちょっとずつちょっとずつ変わっていったっていう感じなんですけど
だからもう一人でずっとずっと悩むっていうのは絶対やめてほしいなっていうのをねすごく思っております。
なかなかねなんか自分が何悩んでるのかわからなかったりとか悩みが言語化できなかったりとかっていうこともあるかと思うんですけど
なんかそういう場合は本当にこう紙にねノートに書いてみたりとか
相談する人を選んで相談するっていうのはすごく大切かなって思います。
とにかく自分の中から外に自分の思いを出す、自分の考えていることを出すっていうのがめちゃくちゃ大切、大事で大切なことだと思いますのでね。
もし今本当に悩みの勝ちにいる方はそんな風にしてもらえたらどうかなっていうのを思います。
はい、ということで今日もちょっと過去の話を振り返ってみました。
めちゃくちゃねこう辛かった過去なので思い返すとその時の感情が湧いてきてねすごく胸が締め付けられるような思いになるんですけど
でもその頃があるから今の私があるなっていうのはすごく思っているから
その頃の子供たちにもねめちゃくちゃ感謝しているのでね。
そんな話を最近子供たちともしてて
もうめちゃくちゃ大変やったからなみたいなのを押しつけがましく言っちゃってるんですけどそれはちょっとやめた方がいいかなと思ったりもしてます。
はい、ということで今日も最後まで聞いていただきましてありがとうございます。
15:04
ポッドキャストのご意見ご感想あなたのエピソードなどなどありましたらLINEの公式アカウントからメッセージいただけましたら嬉しいです。
URLは概要欄に貼ってありますのでそちらからねぜひぜひお友達登録もよろしくお願い致します。
では今日も素敵な1日になることを願っております。
15:29

コメント

スクロール