＼ “なんか上手くいく”と笑顔で放送 します♪／
気負わず、無理せず、ほがらかなひとときを🌱ご一緒いただけると嬉しいです。
🍀発信したいこと
・大切にしていること
・小さな幸せ
・子育てのこと
・ヨガのこと
・日々の暮らしのこと
自分の成長や楽しみのために。
そして、誰かの幸せに繋がったり、気持ちを切り替えるヒントになったら幸いです。
🍀プロフィール
mikan
母・ヨガインストラクター
【好きなもの】
自然・ヨガ・インテリア・旅行
【家族】
夫
娘（社会人）超アクティブ
息子（大学生）少々凸凹あり
フォロー、コメント、いいね♡
とっても嬉しいです♪
出会いと繋がりに感謝！
豊かで彩りある人生に🌈
どうぞよろしくお願いします😊
📝note
配信したものを、ポツポツと再度深掘りして記事にしたり、写真を載せてます。
https://note.com/rakuyoga
（mikan=yumi）
📻「LISTEN 」
https://listen.style/p/eeileyif?q9n6N1Q4
………………………………………………………………
🧘オンラインYOGA🧘
rakuyoga iwaizumi（本名でやってます）
一緒にヨガを楽しむ仲間を募集中です😊
🏠HP
https://rakuyoga2019.wixsite.com/website
………………………………………………………………
#81🌱学びの教室
まなびの教室について、私の経験などお伝えします🌱 お聴きいただきありがとうございます😊 いつも頑張っている方、 一人で頑張り過ぎてないですか？ 困ったら、まわりを頼ってみませんか？ 案外、優しい人も多いと思います☺️ 優しい人は、相手の見えない部分も想像できる人。視野を広く、心を広くありたいです🌱 皆さんのスタエフ配信を聴くのもいいよね。 私にはない経験、思考、想い、参考になります✨ #子育て #学びの教室 #支援 #特別支援 #発達支援 #頑張りすぎない #大丈夫 #なんか上手くいく #毎日配信 #子供 #学習 #スタエフ #感謝 #発達遅れ・発達障害mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#80🌱【反省会】子供は親の言動を見ている
私は疲れているのか？ドッキとした朝でした。 自分では気が付いてないことあるな… 自分が選ぶ言葉が、 見せる表情が、 その場の空気をつくる 子供の教育につながる #子育て #雑談 #言葉 #表情 #反省 #反省会 #笑顔 #優しさ #がんばりすぎない #がんばりすぎない #大丈夫 #なんか上手くいく #毎日配信 #心持ちmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#79🌱【親ができること】学びは興味のあることから広げる！がいいね〜
興味のあること 今の好き そこから広げる 得意を伸ばす 子供が今、何が好き？どんなことに興味がある？アンテナ張っていました📡 学ぶことは、楽しいこと、人生を豊かにすること。好きなことから四方八方、学びが広がると最高だな、と思います。 ※歴史図鑑とか言っちゃってますけど、学習漫画です😅 #子育て #学び #学習 #勉強 #興味 #好きなこと #頭のいい子に育つ #大丈夫 #なんか上手くいく #子供 #勉強嫌いにしない #毎日配信 #脳力を育てるmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#78🌱あきらめたら、なんでもできる
＊諦める＝現状を受け止める→その中で楽しいことを見つける ＊「諦めたらなんでもできる」＝「今、自分のできることをやる」 自分も子供にも、適応力を育てたい🌱 #子育て #思考 #適応力 #諦めたら何でもできる #発想の転換 #ピンチはチャンス #肩の力を抜いて #あきらめる #大丈夫 #なんか上手くいく #出口治明 #毎日配信 #心持ちmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#77🌱子供の才能を伸ばす方法
「才能を持っていると信じる！」 教師や親の「信じ込み」「思い込み」が知らずに子供の才能を伸ばす✨ 大事なポイントのひとつかと。 誰でもできることだけど、案外できてないことに気づくことも多いです😅 #子育て #才能を伸ばす #信じる #信じきること #ピグマリオン効果 #大丈夫 #きっと上手くいく #秋晴れ #子供 #雑談 #毎日配信 #脳力を育てるmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#76🌱習い事に興味がない子に習い事をさせてみた
「挑戦」を積み重ねる行為で、人は成長すると思っています✨ 習い事でも、ご家族内での取り組みでも、遊びの中からでも、子供の好奇心や、やったことないことをやってみる！そんな気持ちを育てられたらいいな〜😊 そして 親も、何かに挑戦する姿、子供に見せられるといいよね、って思います🌱 お子さん、そして私達の未来が、自分らしく輝けますように！✨✨✨ #子育て #習い事 #子供の習い事 #挑戦 #好奇心 #成長 #自分らしく #チャレンジ #大丈夫 #なんか上手くいく #無理しない #毎日配信 #雑談 #習い事mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#75🌱子供の習い事
子供達の習い事と、私の習い事に対する考え方をゆるっとお話しています☺️ 「なんでも、やりたいことやらせる」という気持ちでいました。時間とお金が許される範囲でですが😅 シンプルに、子供の好奇心、チャレンジ精神を1番大切にしました✨ 小学生までは、まあまあ先行投資。中学以降は学校の部活に専念し、塾も行かず、小中高は公立、大学も国公立なので、トータル的には教育費はかからなかったかな😊 #子育て #習い事 #子供の習い事 #やりたいことをやる #大丈夫 #なんか上手くいく #毎日配信 #頑張り過ぎない #好奇心 #チャレンジ #習い事mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#74🌱【雑談】楽器が弾けるっていいな〜♫
音楽で、心が癒される今日このごろ。ピアノとか弾ける人いいな〜 #雑談 #ゆるっと雑談 #音楽 #楽器 #ピアノ #習い事 #大丈夫 #なんか上手くいく #毎日配信 #子供の習い事 #心癒される #リラックス #子育て #習い事mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#73🌱音楽療法には4つの知恵がある
音楽療育ワークショップに行ってきた時の感想と4つの知恵のお話しです。 4つの知恵 ①言葉（歌）②動作（踊る、ジェスチャー、手遊び）③量（音高）④順序（リズム） 全部使うことができる音楽療法は言葉も理解しやすくなるそう🎹 もちろん、人それぞれですが、気になる方は検索してみても😁 #子育て #発達 #発達障害 #グレーゾーン #療育 #音楽療法 #音楽療育 #子供 #大丈夫 #なんか上手くいく #頑張りすぎない #応援 #毎日配信 #発達遅れ・障害mikan #脳力を育てるmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#72🌱2次障害を防ぐために親ができること
私が心がけて良かったことです。それぞれのお考えがあると思いますので、ご参考までに🌱 ①伝えてよかったと思わせる。悩みや困っていることを話してくれるように！ →子供の話しをただ聞いて共感する。叱らない。せっかく話しても怒られたら…話してもらえなくなるかも。 ②普通をほめる。 ③親、学校、専門機関と連携をとる。 特に大事にしたのが① 効果はあったように思います😊 🌱ほめるが苦手な方へ、オススメ配信 #35ほめ上手になるために https://stand.fm/episodes/62e6253c4ffe0491bc13acf6 #子育て #発達障害 #発達凸凹 #二次障害 #小学生 #毎日配信 #大丈夫 #なんか上手くいく #無理はしないで #穏やかに #発達遅れ・障害mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#71🌱子育て中に読みたい、大人へオススメ絵本
「はやくはやくっていわないで」ドッキっとした方にオススメです。 ちょっと優しくなれるかも☘️ 人と比べず、焦らず、自分らしくを大切に！とおもえる絵本です。 ▼こちらも良けれお聴きください🌱 #68子供に言わなければよかった言葉（早くしなさい！） https://stand.fm/episodes/63118aa57946fa4c75860d3c #子育て #絵本 #子供 #大人 #はやくはやくっていわないで #益田ミリ #大丈夫 #なんか上手くいく #マイペース #頑張り過ぎないでね #毎日配信 #オススメ絵本 #大人の絵本 #本mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#70🌱【気持ちのいい人】見習いたいママ友の挨拶
皆さんは、どんな挨拶していますか？ 子供にも大人にも、笑顔で挨拶を交わして、気持ちのいい人になりたい😊 自分の子供に優しい挨拶をしてくれたママ友に感謝！ #子育て #挨拶 #気持ちのいい人 #子供 #発達障害 #笑顔 #優しい人 #大丈夫 #なんか上手くいく #毎日配信 #友達 #感謝 #心持ちmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#69🌱炊飯器を捨てて6年【メリット】
ご飯はお鍋で炊いてます🍚美味しいです！ 因みに、オーブントースターとコーヒーメーカーも炊飯器と一緒に処分しました。 カウンターも広々、お掃除簡単、メリット大！ 私が使っている鍋は、栗原はるみさんの万能鍋（小）です✨気に入ってます（8,800円でした😅） ↓ https://www.yutori.co.jp/shop/g/gHCXX1301-13F/ #雑談 #炊飯器 #なべ #家事 #炊飯器無しのメリット #断捨離 #大丈夫 #なんか上手くいく #美味しいご飯 #毎日配信 #万能鍋 #栗原はるみ #日々のことmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#68🌱子供に言わなければよかった言葉
「もう！早くしなさい！」と、何百回言ってきたのだろう…もっとおおらかな母になりかった🤣 #子育て #早くしなさい #言わなければよかった #言葉 #子供 #おおらか #心豊かに #せかせか #のんびり #大丈夫 #なんか上手くいく #毎日配信 #後悔失敗mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#67🌱頭が良くなる言葉「あなたはできる」
オススメ！「あなたはできる」の繰り返し🌱 今日もお聴きいただきありがとうございます。 #子育て #子供 #あなたはできる #頭が良くなる #信じる #言葉 #大丈夫 #なんか上手くいく #毎日配信 #雑談 #脳力を育てるmikan #心持ちmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#66🌱人間ドック、辛かった検査項目。
【雑談】人間ドックに行ってきました。胃カメラが辛かった😭 #雑談 #トーク・雑談 #人間ドック #胃カメラ #マンモグラフィ #子宮頚がん #健康診断 #毎日配信 #健康 #婦人科検診は大切 #健康mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#65🌱幼稚園時代、家庭での取り組みやって良かったこと。その4
やって良かったこと4選！ 4、家庭でなくてはならない存在にする。 ・子供がいてくれることに感謝する ・家族の為にできることはしてもらう ・何かを決める時、一緒に考える 子供の生きる力が身につくといいなと思っての取り組みです🌱 ▼こちらも聴いて貰えたらうれしいです。 幼稚園時代、家庭での取り組みやって良かったこと その1 お話しタイムをつくる https://stand.fm/episodes/63099175d285ea01efee1158 その2 子供の図星を言う https://stand.fm/episodes/630afc6f0d80f75f157dbb69 その3スモールゴールをつくる https://stand.fm/episodes/630c530ad85d5155a2f6ba18 お聴きいただきありがとうございました。 #子育て #発達 #発達障害 #幼稚園児 #子供 #なんか上手くいく #大丈夫 #毎日配信 #感謝 #生きる力 #安心 #発達遅れ・障害mikan #心持ちmikan #思いやりを育てるmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#64🌱幼稚園時代、家庭での取り組みやって良かったこと。その3
やって良かったこと4選！ 3、スモールゴールを沢山つくる。 私が子供に何を教えられるかな？→「達成する喜び」かな→スモールゴールをいっぱいつくってみる→ものごとを「やり続ける」→達成する✨ ▼こちらも聴いて貰えたらうれしいです。 その1 お話しタイムをつくる https://stand.fm/episodes/63099175d285ea01efee1158 その2 子供の図星を言う https://stand.fm/episodes/630afc6f0d80f75f157dbb69 ラストその4は、また次回に。 お聴きいただきありがとうございました😊 #子育て #発達 #発達障害 #幼稚園児 #子供 #なんか上手くいく #大丈夫 #毎日配信 #スモールゴール #発達遅れ・障害mikan #自信・やる気を育てるmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#63🌱幼稚園時代、家庭での取り組みやって良かったこと。その2
やって良かったこと4選！ その2「子供の“図星”を言う」 大人が図星（子供の思ってること）を言ってしまった方が、子供は言葉をしゃべりやすいようです。 言葉表現が上手になるといいな〜と思って取り組んでいました🌱 その1はこちら↓ https://stand.fm/episodes/63099175d285ea01efee1158 続きは、また次回に。 お聴きいただきありがとうございました。 #子育て #発達 #発達障害 #言葉 #幼稚園児 #子供 #なんか上手くいく #大丈夫 #毎日配信 #図星 #思いを言葉に乗せる #代弁しちゃう #真似 #脳力を育てるmikan #発達遅れ・障害mikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
#62🌱幼稚園時代、家庭での取り組みやって良かったこと。その1
やって良かったこと4選！ 1、“お話しタイム”を毎日の習慣に。 会話能力、記憶力、説明能力、論理思考が良くなるそう。 ポイントは2択3択で問うこと。（本当の答えも入れる） 続きは、また次回に。 お聴きいただきありがとうございました。 #子育て #発達 #発達障害 #言葉 #幼稚園児 #子供 #なんか上手くいく #大丈夫 #毎日配信 #発達遅れ・障害mikan #脳力を育てるmikan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
こちらもおすすめ
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
一日一配
声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。
LISTEN NEWS
LISTENからの最新情報をお届けする公式ポッドキャストです。
ミシマ社ラジオ
本をあまり読まない人も、本好きな人も、思わず本を読みたくなる、そんな時間をお送りします。出版社ミシマ社が運営する、本との出会いがちょっとだけ広がるラジオ
楽しいラジオ「ドングリFM」
ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
オカンの話なんて誰が聞くん？
運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼♀️