#生きづらさを手放す

#480 親を“信じたい自分”と“離れたい自分”が戦うとき🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#480 親を“信じたい自分”と“離れたい自分”が戦うとき🕊️🌿

Jan 29, 2026
#479 愛されると距離をとりたくなる理由🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#479 愛されると距離をとりたくなる理由🕊️🌿

Jan 26, 2026
#54 「見捨てられ不安」って何？コレ必要？
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#54 「見捨てられ不安」って何？コレ必要？

Jan 26, 2026
#478 優しい人ほど、自分の限界に鈍くなる🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#478 優しい人ほど、自分の限界に鈍くなる🕊️🌿

Jan 22, 2026
#477 外では優しいのに、家ではきつくなってしまうあなたへ🕊️🌿
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#477 外では優しいのに、家ではきつくなってしまうあなたへ🕊️🌿

Jan 19, 2026
#53 イマイチぱっとしない日に耐えられない理由
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#53 イマイチぱっとしない日に耐えられない理由

Jan 19, 2026
#476 HSPさんがなぜか毎日しんどい理由🕊️🌿
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Jan 16, 2026
#475 気を使いすぎるのは「性格」じゃない🕊️🌿
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Jan 13, 2026
#52 恐れを【大事に】しながら生きれるようになりたい
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Jan 12, 2026
#474 今年も、人生の続きから。🕊️🌿
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Jan 6, 2026
#51『自己肯定感』がイマイチよく分からん
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Jan 5, 2026
#473 今年も、ここまで生きてきたあなたへ🕊️🌿
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#473 今年も、ここまで生きてきたあなたへ🕊️🌿

Dec 29, 2025
#50「嫌われたかも」という恐れに効いた考え方
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#50「嫌われたかも」という恐れに効いた考え方

Dec 29, 2025
#472 「無理しない」ってどういうこと？🎄🎅
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Dec 25, 2025
#471 光が生まれ直す日。動けなくても、始まっている🕊️🌿
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Dec 22, 2025
#49 薬物禁止啓発ポスターを見て
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Dec 22, 2025
#470 成長してない気がする日に、読んでほしい話〜昨日より辛い私へ🕊️🌿
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Dec 18, 2025
#48 洗濯物を干していたら見捨てられ不安が出た
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Dec 16, 2025
#469 「自信がない」のは性格じゃない〜【本物の自信】を手に入れるには🕊️
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Dec 11, 2025
#47 とりあえず収録してみた
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#47 とりあえず収録してみた

Dec 8, 2025