#内観

雰囲気を変えること　東京都知事選に見たヨガ的気づき
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雰囲気を変えること　東京都知事選に見たヨガ的気づき

Jul 12, 2024
迷ったら、爽やかな風が吹く方へ
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迷ったら、爽やかな風が吹く方へ

Jul 11, 2024
インドヨガの引き算の美しさ
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インドヨガの引き算の美しさ

Jul 10, 2024
わたしが、「わたし」の応援団になろう！
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わたしが、「わたし」の応援団になろう！

Jul 9, 2024
ぜんぶ、スッキリ！させるには？
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ぜんぶ、スッキリ！させるには？

Jul 8, 2024
脳の不思議　現実とイメージの錯覚と瞑想
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Jul 6, 2024
ヨガ的時間管理術〜明日やろう！は、馬鹿野郎〜
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Jul 5, 2024
家族に対して、スィートでいる方法〜インドのハタムタイの物語より
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Jul 4, 2024
第三の目を使って、日常を楽しく💓
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Jul 3, 2024
見ても、見ない。キミと銀河鉄道999
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Jul 2, 2024
魔法の5秒！心のエクササイズ
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Jul 1, 2024
一線は越えない　インドのラーマヤーナの物語より
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Jun 30, 2024
静けさや。キミにしみいる雨の音
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静けさや。キミにしみいる雨の音

Jun 29, 2024
五感と目、ヨガのつながり
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五感と目、ヨガのつながり

Jun 28, 2024
ノートと一緒に生きていく
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Jun 27, 2024
ヨガ:つながり　つながることつなげること
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Jun 26, 2024
思うようにいかない時、スィートでいる方法
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思うようにいかない時、スィートでいる方法

Jun 25, 2024
毎日生み出している、考えの数は？
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毎日生み出している、考えの数は？

Jun 23, 2024
ジャーナリングで見える、心、知力、サンスカーの謎
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ジャーナリングで見える、心、知力、サンスカーの謎

Jun 22, 2024
夏至の日に意識したいことと、チャクラについて
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夏至の日に意識したいことと、チャクラについて

Jun 21, 2024