#ラジャス

#28「心の状態は、食べるもので変わる？」 — アーユルヴェーダの智慧・トリグナと心を整える食事

わたしにかえる時間〜Return to Self〜アーユルヴェーダとヨガの知恵

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Oct 29, 2026

自分に似たものに共鳴する　私達は美しい

気付くとごきげんチャンネル🪷

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Jan 9, 2026

#15 心の性質~トリグナとは？

いつも心にspaceを　〜ご機嫌なわたしと生きる〜　ヨガ＆アーユルヴェーダ

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Nov 30, 2024