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こんにちは、東洋医学セラピスト🌱の表西）かおりです。
このチャンネルでは、34℃低体温で、
冷え性、生理不順、食べるとすぐお腹を下すなどなど不調のデパートだった私が、
体が変わって毎日過ごすのが楽になった体質改善のヒントや日々の気づきをお伝えしていきます。
今日は、生きているだけでそれだけで価値があるんだよっていうことを話したいと思います。
私は、普段の東洋医学をベースにして体質診断やカウンセリングをやっているんですけれども、
先日、カウンセリングの案内が載っているブログを見て、ある方がお申し込みをしてくださったんです。
私はブログを4年ぐらいですね、丸々4年書いているんですけれども、
今、息子が2歳でいるんですけど、生まれる前までは5年近く妊活をしていたので、
ほとんど妊活のことについて書いていたんですよね。
もともと低体温で34度しか低熱がなかったり、すごく極度の冷え性だったり、
生理不順で6ヶ月ぐらい生理が来なかったり、自発排卵しなかったりとか、
いろいろあったんですけど、それで試行錯誤して、
足のマッサージやるようになったら血流が良くて体温が上がったよとか、
食事をこういうふうに変えたら排卵するようになったよとか、
そういうものを書いていたんですけれども、
その時、妊活のことを書いていた時に、
応援してます、頑張ってくださいって個別のメッセージをくださった方がいたんですよ。
個別にくださる、わざわざ自分の時間を使って、しかも一言二言じゃなくて、
ちゃんとした文章を送ってくださって、励ましてくれて、
妊活の時って日々うまくいかないことがあったり、
うまくいかない原因もよくわからなかったり、そういうことがあるので、
本当に励まされたし、すごく嬉しかったんですよね。
勇気をもらって、大丈夫だよって言われると、
今はちょっとうまくいってないだけだけど、きっと大丈夫だから頑張ろうって自分自身も思ったんですよね。
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実は今回カウンセリングにお申し込みしてくださったのが、
そのメッセージを3年前ぐらいにくださった方、
妊活を応援してくださってた方だったんです。
一度お話ししてみたいなって思ってましたって言ってくださって、
私もお話ししたかったって思って、びっくり嬉しいみたいな感じで、
ちょうどメールが来た時は旅先にいた時だったんですけど、
メールを2度見しました。
2度見して、すごい嬉しかったですね。
彼女はすごく自然に囲まれた生活、自然のリズムに沿った生活をされて、
東洋医学的に人は自然の一部だから、
自然のリズムにあった生活をすると健康に美しくなれるよっていう、
天人合一っていう理論があるんですけど、
お申し込みしてくださった彼女、お客様は、
自然をすごく大事にされた生活をされてるんですよね、
そういうのをブログで見ていて、常々感じていて、
まさに理想だなって私は普段から思っていたんですけど、
でも実はお悩み聞いたら、
私が思ってた以上に体調面で気になるところがありまして、
毎日の暮らしが大変なんじゃないかなっていうのが伝わってきて、
私が今できること、伝えできること、
力を全力を出さねばって、ちょっと変に肩に力が入っているところがあったんですけど、
そしたら多分私のそういう頑張らねばみたいな気持ちが、
お客様に伝わったかもしれないんですけど、
その方が、私は香里さんとお話しできるのがとても楽しみなんですよって言ってくださって、
しかもご自分の体と向き合われて、
こうして育児やお仕事も頑張っていらっしゃっていうことを、
とても素敵だなって思ってるんですってメールをくださったんですよ。
文を見た瞬間に、すごく嬉しすぎて泣きそうになりました。
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私ができることって、例えばカウンセリングで私ができることって、
自分が今まで体質改善をしてきて効果があったことをお伝えとか、
これをやるとこういう体質は改善しやすいよって、
すごくお伝えしたいことってたくさんあるんですけど、
変に気合が入りすぎちゃう時とかもあるんですけど、
もうそれだけじゃないんだなって、本当に感じましたね。
私は体調が悪くて、今まで悪いことが多くて、
毎日をすごく生きづらさを感じていたので、
それをもう何とかしたいと思って、
体質改善という形でいろいろやってきて、
それがやっているうちにすごく楽しいことだったので、
それがライフワークというような感じだったんですけど、
自分が今生きていることが既に価値なんだなって、
価値でいいんだなっていう気づきを今回得られましたね。
人は星の数ほどいますけれど、
同じ人生を歩んでいる人って2人ともいないので、
家族とか兄弟でも全く全然違う人生だなって、
私の兄弟を見ていても思いますし、
だからこれを生きているだけで、
それだけで価値があるんだなって思わされました。
生きていると結構自分に足りないものを
これ身に付けようとか、これが足りないなとか、
そっちに目が行きやすいんですけど、
でも既に自分が持っているものって、
それ以上にたくさんあるし、
それを生かすことで自分らしさも出るし、
それだけで十分価値があるんだなって本当に思いました。
ということで、今日は生きているだけで、
それだけで価値があるんだよっていう気づきでした。
それでは最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
それではまた。
