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みなさん、おはようございます。忙しい毎日を整えるヒント、先生の生理術を発信しているあじさいです。
今日は2月18日水曜日、587回目の配信です。関西からお届けしています。
関西は晴れのち曇りです。
今日のしなやかな自分になるラジオ、始めていきたいと思います。
あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、現役ママ先生である私が、生理術でネガティブ思考を手放し、しなやかな自分になる。
そんな、等身大の日常をお届けしています。
毎日を頑張るみなさん、いかがお過ごしでしょうか。
今日も、暮らしと心をちょっと整える時間、始めていきます。
今日のテーマは、うっかりは防げる！失敗だらけの私が仕組みに変えた話、です。
うっかりは防げる失敗だらけの私が仕組みに変えた話、
結論は失敗だらけの私がたどり着いた生理の答えを話します、です。
人生失敗だらけということで、私は本当に人生失敗だらけだなと思うんですけれども、
そういう失敗をしたからこそ、その失敗を仕組みで変えていくというところでね、
私の工夫というところをお話ししていきたいと思います。
これまでのみなさんだったらですね、この失敗あるあるというものがあるんじゃないかなというふうに思いますので、
聞いていただけると嬉しいです。
この間ですね、リールを更新したんですね。
人生失敗だらけというようなところで、関連させてリールの話なんですけど、
子供がケーキを作っている動画でリールを作ったんですけど、
この子供がケーキを作っている時に、クリームをこぼすんですよ、飾り付けする時に。
ああって子供が言うんですけど、その時に子供が失敗は宝物って言ったんですよね。
なんでこんな言葉が出てきたかというと、私が何かの時に多分話したんだと思います。
直しとか失敗がすっごく嫌で、まだそういう段階なんだろうなと思いつつ、
失敗したら何回も何回もまた最初から戻って失敗しないようにしてみたいな感じで、
ゲームもそうなんですよ。私なんかはもういいから早く先行こうよって思うんですけど、
とにかく一回失敗したらもう一回戻って最初からやって失敗せずにゴールできるようにみたいなね、
マリオしてるんですけど、そんな感じで失敗をちょっとかなり気にする子だなっていうふうに思ってたので、
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まあでも失敗してもいいよみたいなところでね、ちょっと失敗は宝物みたいな話をしたことがあったんですけど、
それを思い出したのか、そうやって自分で言ってたんですよね。
その言葉がですね、なんか可愛くって、今回のリールはあえて子供の音声ですね、
動画自体の音声もオンにして作ったんですけど、ちょっとマニアな方っていうか、
気になったなっていう方は、完成間近のケーキで子供が失敗は宝物って言ってるので、
音声ありで一回聞いてみていただいたらなっていうふうに思います。
そういうね、失敗は宝物なんですよ。そういうふうに思えるように自分がなっていきたいよなと思いますよね。
失敗から生まれた生理術ということで、考えてみたら結構あるなっていうところなんですけど、
3つお話をしていこうと思います。
1つ目が職場のロッカー収納です。
これはですね、とにかく忘れたとか、うわぁ汚れたけど着替えがないとか、
そういうエピソードから生まれた収納たちですね、必需品っていうところで。
やっぱり服忘れたっていうのはスーツなんですよ。
私はね、勤務校が変わった時ですね、若手の時、2校目に行った時に挨拶回りするよって言われてたんだけれども、
挨拶回りに行く日にスーツを忘れるっていう風になってしまって、
その時ちょうどね、うちのお父さんが休みだったんですよね。
お父さんに私のクロゼットからスーツ取ってきてもらって、職場まで届けてもらうっていうようなお恥ずかしいことをしてしまったんですよね。
だからちょっとお父さんにも悪かったし、自分自身成人して働いてるのに何してんねんと思ったので、
ロッカーには必ずスーツを入れておくようにしています。
その後もね、何度か服忘れたなぁみたいな時もね、それで対応できてるので、やっぱりこの1つ、スーツを仕込んでおく。
大事かなって思ってます。
それから汚れたっていうことですね。やっぱり仕事してると汚れるってことがあるんですよね。
その時に着る服がないっていうのは困るので、運動用のジャージも1着ロッカーにしまっておくようにします。
これで安心感が全然違うんですよね。
逆にですね、お手入れグッズ、汗拭きシートみたいなのあるじゃないですか。
そういうのを置いてた時期もあったんですけど、正直全然使う暇がなくて。
結局使わないでパリパリになってしまって、隅に追いやられるっていうことがあったので、もうこれはあえて置かないようにしています。
自分のカバンに入っているので、どうしても使いたい時はそこから取ればいいかっていう風にしてるんですね。
2つ目の整理術はですね、出張の時のカバンは1つです。
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私、出張の時はカバンはとにかく1つにしてそこにまとめているんですね。
今使っているのはアワーホームさんで出ている大人トートっていうものです。
たくさん入るのでこれにしています。
これなぜ1つにしたかというと、以前2つに分けてた時があったんですよ。
そしたらですね、出張後にですね、焦った焦ったファイルがないっていうやつです。
カバンの置き忘れ、ファイルの置き忘れ、こういうのがめちゃくちゃ多かったんですよね。
ある時ね、出張後にファイルが、出張に持って行ってた研修用のファイルが1個ないっていうことですごく焦って、
でも出張の道中でカバンを開けたりファイルを出したりしてないから、出張先だわと思って急いで電話したらやっぱりありましたっていうことで、
ああよかったと思ったんですけど、出張先も遠かったんですよ、研修の場所が遠いのでまた取りに行くのめんどくさいじゃないですか。
たまたま私はまた数日後にそこで出張で研修を受ける予定があったので、その時受け取れるんですけど、そうじゃなかったら焦るよなっていうことで、
とにかく出張の時のカバンは1つにしていく方がいいなっていうことで、とにかくそこに全部入れる。
出して置きっぱなしとか絶対しない、そういうふうにしています。
3つ目です。仕事カバンは貴重品と書類入れを分けるということです。
出張の時のカバンは1つなんですけど、普段の仕事に行く時は貴重品を入れるためのカバンと教科書やファイルなどを入れるカバンを分けています。
これはですね、仕事終わりというか、生徒指導の問題があって家庭訪問をする時ってありますよね。
その時に車で向かうんですけど、やっぱり鍵がいるじゃないですか。
だから貴重品とカバンに書類とかそういうのを入れているとカバンがめちゃめちゃ大きくなりますよね。
家庭訪問ちょっと行きたいなって時に重たいなって思ったんですよね。
別のカバンにちょっと必要なものだけ入れ替えると車の鍵忘れたとか、免許証持ってないかもとかそういうことで、もう一回戻ってもう一回荷物入れてってことになって何か数回面倒くさいことをしたので、
カバンは貴重品は貴重品で分けて、ちょっと家庭訪問行くよっていう時はそれだけ持てば財布も免許証もスマホもとりあえず大事なものは入っている。車の鍵もっていう風にしているんですね。
これは我が子が生まれて育休復帰してからすごくたつかったなって思っていて、それは家庭訪問、我が子の家庭訪問とか我が子の授業参観とかで仕事をちょこっと抜けるっていうことがかなり多くなったんですよね。
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だからそういうちょっと出る時っていうのもわざわざカバンに入れ替えてっていうの面倒じゃないですか。そして入れ忘れもあるんですよ。だからちょっと出ますっていう時にはそういうカバンを持って行くっていう風にしています。
貴重品用のカバンだけ持てばいい。そんな風にしてるんですね。ということで失敗から生まれた私の整理術というところでいくと、1番は仕事場のロッカー収納、2番の出張の時のカバンは1つ、3番の仕事カバンは貴重品と書類入れを分ける。こういうのは私の失敗から生まれてきた整理術です。
人を責めずに仕組みを変えるっていうのは、片付けの発信をされている方がすごく繰り返し言われることだし、私もそう思っているんですね。失敗って人にするものじゃないですか。失敗するものなんですよね。
だけどそれを持ち物とか収納っていうところで補っていくことはできるなっていう風に思っているんですね。だから片付け方とか整理の仕方っていうところで自分の失敗を、自分を責めるんじゃなくてそっちを変えていくことでなくしていくっていうね。そうするとすごく嬉しいことになっていくので、そういうところで私の今の発信の元ができてきたなっていう風に思っています。
ということで、今日はうっかりは防げる失敗だらけの私が仕組みに変えた話ということでお届けをしました。皆さんもうっかりしてしまったとか失敗してしまったっていうところからこうしてるよっていう工夫はありますか?こんな工夫がありますよっていう方はぜひコメント欄で教えていただけると嬉しいです。
アウトプットすることでね、自分はこうしてるんだっていうね、自分を整える一つになると思いますので、そんな場にしていただけると嬉しいです。
よければ聞いたよのいいねや参考になったよのいいねもお願いします。毎朝4時に更新をしていますのでフォローもよろしくお願いします。それでは今日もご自身を大切に穏やかな1日をお過ごしくださいね。
はいでは雑談です。シール帳の話をしたいと思います。ご褒美シール、余ってるやつをシール帳にしているっていうことでこの間お話ししたかなっていうふうに思うんですけど、私は本当にシール大好きだから持ってるんですけど、とにかく持ったまま何もしないでずっとほったらかしにしているものがあったんですよね。
だから最近はねそれをシール帳みたいなのに貼るっていうのがすごく楽しくて、私も本当シール好きなので買っちゃうんですけど使い道がなくて買ったのに使えないっていうもやもやを抱えてたので、一旦シール帳に貼るっていうことですごく楽しんでいます。
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であのうのを使っている感じがするんですよね。なんかそれもすごくいい楽しいし、あと私ちっちゃい頃ねなんかサンリオとか流行ってたんですけど、あの私自身が小さい時から結構背が高くて、なんかあんまり可愛い顔、可愛らしい顔じゃなかったんですよね。
だからなんかそういう自分はピンクとかフリルとかキラキラとかサンリオとかそういう可愛いものを持っちゃダメだみたいな風に思ってしまってて、可愛いなと思いつつ自分の持ち物にはあんまり持たなかったんですよね。
今もシンプルは好きなんだけれども、やっぱりそういう可愛いものキラキラしたものが好きだっていう気持ちも自分の中にあるので、そういうところも大事にしてあげようかな大人になった今はみたいな風に思っています。ということでちょっと細々と一日の楽しみみたいな感じで続けているようなところです。
皆さんもね日常の出来事など教えていただけると嬉しいですので、そういうコメントもお待ちしています。それでは最後に今日の数比のコーナーです。今日2月18日の数比は3です。数比3は表現、楽しさ、軽やかさがキーワードです。
週の真ん中水曜日、知らないうちに力が入っています。だから今日はちゃんとやることよりもちょっと楽しくを意識してみてください。いつもより明るく挨拶する。好きな音楽をかける。思ったことを素直に言葉にしてみる。3の日はのびのび楽しく軽くいこうっていうのが大事です。きちんとしてなくても不完全でも大丈夫です。
あなたの自然な笑顔や一言が周りの空気まで軽くします。今日は自分の中の子供心を思い出す日。深呼吸して肩の力を抜いていきましょう。それでは今日も明るく穏やかな一日をこれからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。それではまた次回お会いしましょう。
