配信のための優先順位の変更
みなさん、おはようございます。忙しい毎日を整えるヒント、先生の生理術を発信しているあじさいです。
今日は7月27日日曜日、449回目の配信です。関西からお届けしています。関西は晴れです。
今日の放送の収録は、現在7月26日、前日ですね、前日土曜日の朝の時間に収録をしています。
それでは、今日のしなやかな自分になるラジオです。あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、現役ママ先生である私が、生理術でネガティブ思考を手放し、しなやかな自分になる、そんな等身大の日常をお届けしています。
さて、毎日を頑張るみなさん、いかがお過ごしでしょうか。 今日も、暮らしと心をちょっと整える時間を始めていきます。
今日のテーマは、スタエフ毎日配信するために優先順位を変えてみた、です。
スタエフ毎日配信するために優先順位を変えてみた。 結論は、時間は大切、です。
最後までお聞きいただけると嬉しいです。 私は小学校の先生として働いています。
4月から働き方が変わりました。 3月末で正規の職員というところは退職しまして、
非常勤という形で働いているんですね。 そしたら、仕事量は少なくなったはずなんですけど、
環境の変化が起こったというところで、スタエフが毎日配信できなくなってしまいました。
3月までは毎日配信するというルーティンがほぼできていたんですけどね、
ルーティンが崩れちゃってできなくなってしまったんですよね。
3月までフルで担任で働きながらスタエフが収録できていたっていうのは、ルーティンがうまくいったっていうところもあるんですけど、
まず私の中でね、朝収録するっていうのもあるんですけど、
やっぱりどうしても朝の時間にできない時って、 通勤時間を利用してですね、
車の中で収録してたんですよね。 走りながらすることは私はちょっとできないので、
新しいルーティンの模索
通勤途中のコンビニとかに寄るときにちょっと止めて、そこでサクッと収録していくみたいなふうにしていたんですね。
これができてたのは、通勤時間が3月まではすごく短かったんですよね。だからできていたんですよ。
でもね、4月から場所が変わったっていうところで、通勤時間は増えちゃったんですよね。
仕事量とかね、働く時間自体は短くなったんだけれども、通勤時間っていうのが増えてしまったんですよ。
だから、今までだったら朝かつの時間で収録できなかったら、通勤時間にどこかで止めてサクッと撮っちゃうってことができてたんだけれども、
それができなくなってしまったんですよね。それをしているともう間に合わないっていうことになって。
で、じゃあ、仕事終わりですよね。仕事終わりに収録したらいいやんっていうふうになるんですけど、それはそれでちょっと我が子の予定ですね。
夕方ちょっと時間ができたっていうところで、我が子との時間を取るようになったんですよね。
で、そこで仕事終わりっていうところもちょっと時間が取れないっていうところがあったんですよ。
で、これはね、なんとかしたいなと思って、C5、6、7とずっと試行錯誤してたんですけど、ついにこれならいけるかもっていうのがですね、
スタンドFMの優先順位を上げたっていうことなんですね。で、私は朝起きたら一気に家事をするんですよ。
朝かつなんですけど、代わりに夜は全然何もしないっていうふうに、もう割り切ってるんですけど。
で、その朝かつね、朝の一通りの家事が終わったら自分の時間ということで、そこで自分のやりたいことっていうのをする時間なんだけれども、その時に一番最初に取り掛かるのがスタンドFM。こういうふうに変えてみました。
以前はですね、一番最初に家計簿を書いてました。
これはね、これも優先順位の革命が起こってやったことなんですけど、家計簿って私はね、今まで忙しい私はやらないっていうふうに決めつけてたんですけど、
でもどうしてもお金のことでモヤモヤする自分がいるんですよね。だからやっぱり何に使ってるのかちゃんと把握しようと思って家計簿の優先順位を上げたんですよね。
そしたらなんかすごくこうモヤモヤが減ったっていうところで、これいいことだなぁと思って。だから今回はですね、スタンドFMを優先順位を高くして、もう一番にやるっていう作業にしました。
逆に家計簿は、最近はアプリで管理するようになったんですね。マネーフォワードというものを使っているんですけど、だからなんか必死で書かなくても大丈夫っていう風になってきたのと、
モチベーションの向上
あとスマホがあればどこでも入力ができるっていうところで、私は非常勤という働き方になったおかげでですね、お昼休みですね、給食を食べている時間っていうのが、給食指導の日もあるんですけど、
割とのんびりとというか、ちゃんとお昼の時間として、食インスで食べられることもあるので、その時にアプリでちょっとちょっと見るっていう風にするのでもできるようになったんですよね。
ということで、スタンドFMやりたいスタンドFM収録を一番にやるということに変えてみました。
そしたらですね、最近ちょっとそう始めたんですけど、毎日配信ができるようになってきたんですよね。しかも時間もね、ちゃんと朝配信できるようになってきたんですよ。
やっぱこれ優先順位を上げるってすごく大事だなって時間とね、時間の使い方ですよね。すごく大事だなって思いましたね。
だから皆さんもね、やりたいことってあると思うんですよね。例えば、体を動かしたいとか、部屋の片付けをしたいとかね、気になるところを整えたいとか、あると思うんですよね。
そういうやりたいことっていうのは、思い切って最初にやるってすごく大事なことだなっていうふうに思います。
ずっとね、やりたいなーとか、やりたいのにやれてないなーっていうのは苦しいんですよ。私も4月、5月、6月と何か悔しかったのは、何かやりたいのにやりたいことできてないっていうところだったんですよね。
やりたいことができているっていうふうになるとモチベーションも上がりますので、やっぱり思い切って一番初めにやってみる。そんなふうに優先順位を変えてみてはいかがでしょうか。
ということで、今日はスタF毎日配信するために優先順位を変えてみたをお届けしました。
やりたいこと、時間がないからできない、そんなふうにモヤモヤしていませんか。 思い切って優先順位を一番にしましょう。先にやるんです。
できたっていう思いがね、他の仕事や家事のモチベーションになっていきます。 ということで、良ければ聞いたよのいいねや参考になったよのいいねを押していただけると嬉しいです。
そしてまた最近ね、ちょこちょこフォローしていただいていることが増えています。 フォローで教えていただけるとはじめ励みになります。
では、今日もご自身を大切に穏やかな1日をお過ごしくださいね。
はい最後に雑談です。 私最近ですね、キャンドルを使ってみたいなと思っていて、皆さんはキャンドル使ったことありますか。
私あの大学生の時も使ってみたいなと思ったけど、なんかつけたまま寝てしまうことがあって、もうこれは危険だと思ってやめたんですよね。
あと、でもね、私あの退職した時にですね、プレゼントでキャンドルをもらったんですよね。
で今までちょっとインテリアとして飾ってたんですけど、なんかやっぱ使いたいなっていうふうに思ってきて、
でなんかキャンドルって一体どうやって使うんだろうと思って、どういう時に使うのと思ったんですけど、私がね一旦今使ってみようかなと思うのが、朝活の時間にキャンドルを灯すっていうことですね。
まあそれは朝はねちょっと薄暗い中で私家事してるので、その時にキャンドルあったら良くないということでね、
一回やってみようと思って今日からキャンドルを灯してみています。
ということで皆さんもこんなことがあったよとかね、日常の出来事も教えていただけると嬉しいです。
そしてあのキャンドルを楽しんでいる方はですね、どんな風に楽しんでいるのか教えていただけると嬉しいです。
それでは最後に今日の数比のコーナーです。今日の数比は7です。
ちょっと立ち止まって自分の声を聞いてみる日ですね。
外に答えを探すよりも今日は自分の中にヒントがあるかもしれません。
どんな暮らしがしたい?ってね自分の心に問いかけることであなただけの気づきがあります。
今日はね自分の心に聞いてみる、そんなのを大事にしてみてはいかがでしょうか。
それでは今日も明るく穏やかな1日を、これからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
それではまた明日お会いしましょう。
