4分_質問されて気付くこと
質問されて気付くこと ・イベント開催。楽しんできた ・2冊目はどんな本を出したい？ 育児系で出せればなーとは思うが、本が出たら少しどんな動きがあるか静観したい ☆出版予定の本 ・Amazon https://amzn.asia/d/4AwVgo2 * 書名：教えて！からあげ先生 はじめての生成AI * 価格：1800円（税込1980円） * 発売日：2025年1月22日（電子書籍も同時発売） #商業出版 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6431f3839afdfc28ca2998ae
6分_ お絵描きコミュニティの違和感を言語化してみる
お絵描きコミュニティの違和感を言語化してみる ・ヒエラルキーが明確 ・自己顕示欲が強い人が多そう ・コミュ主の方と仲良くなれそうな感じは良い #オンラインコミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6431f3839afdfc28ca2998ae
6分_ がむしゃらな努力は怠惰である
がむしゃらな努力は怠惰である ・なぜ私たちは燃え尽きてしまうのか にあった内容 ・ホワイトスペースという本に、会社員を一言で言うなら自己犠牲のチキンレース ・うちの親の例 ・視野狭窄で目の前のことだけに取り組むのは怠惰かもしれない #怠惰 #努力 #会社員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6431f3839afdfc28ca2998ae
3分_人は習慣で形ができる
#習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6431f3839afdfc28ca2998ae
7分_ 攻略方法は札束？USJに行ってきた話
攻略方法は札束？USJに行ってきた話 ・背景。マリオゾーンができたし行ってこようかー ・攻略方法は札束 平日で入場金は4歳以上含めて26000円。9000,9000,8000くらい。ファストパスを買おうとすると1人25000円で3人で75000円...全部ファストパスは1人50000円、3人で15万。無理ー ・マリオゾーン良かったーけど、5000円のバンドが無くちゃ片手落ち ・スマホ見てる人は少ないなー、TikTokを撮ってる女子高校生っぽい人たちは多いなー #USJ #札束 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6431f3839afdfc28ca2998ae
7分_ 【本紹介】春にして君を離れ、微ネタバレ
【本紹介】春にして君を離れ 読み終えたー良かったー ・あらすじ ・良かったシーン 旦那が長女の不倫をやめさせるところ ・アガサクリスティさんの違う名義での小説 #アガサクリスティ #春にして君を離れ #本紹介 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6431f3839afdfc28ca2998ae
5分_ 人との繋がりについて考えたこと3つ
人との繋がりについて考えたこと3つ ・本の出版ができたのは繋がりのおかげ ・会社で気楽にやっていけるのもコネ ・オンラインイベントでより広げていく。先にあるのは？まぁ楽しんでやっていく #コネ #コネクション #人脈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6431f3839afdfc28ca2998ae
4分_ 月3万円のAIに夫婦関係の相談をしてみた
月3万円のAI「ChatGPT o1 pro」を使ってみた #生成AI #chatgpt #ChatGPTo1pro 高性能！ ※質問はフィクションです。 Q. 妻の気持ちがわかるようになるにはどうすれば良いですか？ 妻はとても寡黙な人で、嫌なことがあっても溜め込む場合が多いです。過度にストレスを溜めると家を出ていってしまったり、物を投げたりと家族に当たる事があり、夫である私が困る場合があります。 ``` 妻の気持ちを理解するためには、いくつかのステップやアプローチが考えられます。特に「寡黙な性格で、内に不満やストレスをため込みがち」な場合は、夫側が一方的に「わかろう」とするだけでなく、適切な環境作りや丁寧なアプローチが必要です。 安全な対話の場を設ける： 妻が自分の気持ちを打ち明けにくい原因として、「話しても理解してもらえない」「言うと余計なトラブルになる」などの心理的リスクを感じていることが考えられます。 直接的な質問攻めではなく、二人が落ち着いて向き合える時間や場所（夕食後にテレビを消してゆっくり話す時間、週末に二人で散歩しながら話す時間など）を定期的に設定してみる。 話を聞く際、「何を感じているの？」と問い詰めるのではなく、「最近、仕事（または家庭内のこと）で何か大変なことはない？少しでも聞かせてくれたら嬉しい」と、柔らかい問いかけを心がける。 非言語的サインに目を向ける： 寡黙な方は、言葉以外の部分に感情が表れやすい傾向があります。表情、態度、行動パターン、普段と違うため息や動作などを丁寧に観察すると、小さな「サイン」が見えてくるかもしれません。 最近疲れていそうな時は「大丈夫？無理していない？」と一言かける。 いつもと違う行動変化（趣味への興味減退、口数がさらに減る、些細なことに苛立ちを見せるなど）から「何かストレスを感じていないかな？」と推察して声をかける。 理解と共感の姿勢を明確に示す： 妻が気持ちを表に出そうとしたとき、まず「わからない」と突き放すのではなく、「そう感じるんだね」「嫌な気持ちがたまっていたんだね」と、相手の感情を肯定的に受け止める姿勢を示すことが重要です。 相手の言葉を繰り返し要約して返すアクティブリスニング（例：「仕事で上司にきつく言われたんだね、それは嫌だったね」）を試す。 「そんなことで怒るの？」などの評価的な言葉は控え、理解を示す表現を増やす。 感情表出の代替手段を一緒に考える： 言葉で表現することが苦手な方は、日記やメモ、イラスト、音楽など、別の手段で感情を吐き出すと気持ちが整理されやすいこともあります。夫として、「もし話しづらいなら、何か書き留めてみるのはどう？ 自分が後で読んでもいいし、渡してくれたら読むよ」というような選択肢を提示してみることも有効です。 第三者のサポートを検討する： 自力で解決が難しい場合、カップルカウンセリングや心理士・精神科医への相談を選択肢に入れることも大切です。専門家の場では、コミュニケーション手段を改善するための実践的なアドバイスや、妻が自分の気持ちを少しずつ言葉にしやすくなる環境が得られやすいです。 長期的な視点と忍耐： 妻が心を開くまでには時間がかかるかもしれません。過度な期待をすぐにせず、焦らずに、日々少しずつコミュニケーションのパターンを改善していくことが重要です。「すぐにわかるようになる」ことを目指すより、継続的な努力と関心が結果的に効果をもたらします。 以上の点を踏まえ、焦らず、妻が「安心して気持ちをシェアできる関係性」を構築することが「妻の気持ちがわかるようになる」ための最善策といえます。 ``` --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6431f3839afdfc28ca2998ae
8分_ 夫婦仲が良い＝共有するコンテンツが多い仮説
夫婦仲が良い＝共有するコンテンツが多い仮説 神戸のイルミネーションイベントに毎年行っていて昨日で8回目！上記の仮説の確認 ①まずうちは夫婦仲が良い。共有するコンテンツが多いからじゃね？ ②絆が深い、じゃ抽象的すぎるので、毎シーズンちょっと無理してでもドラマやマンガを共有すべきでは ③人間関係の基本は夫婦、と過去に言われて当時は耳が痛かった #仲良し夫婦 #コンテンツを共有する --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6431f3839afdfc28ca2998ae