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こんにちは、ゆきにいさんです。
1000人以上の子育てのカウンセリング経験から、人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています。
今日はですね、人生で重要なこと、というので話していきたいと思います。
今日の結論、幸せの目的地を決める、ですね。
結構ですね、こういう悩み、よく耳に入ります。
やりたいことがないんです、とか、すぐイライラしちゃうんです、とか。
こういったことを解決する土台になるものってあるんですね。
それが何かというと、この目的地の設定っていうことです。
その目的地という部分において、特に定めておきたいもの、設定しておきたいものっていうのが何かというと、
幸福感を感じるのはどんな状態なのか、っていうことですね。
仕事や家族、人間関係、なかなか普段こういったことを考える時間っていうのは取ってないと思います。
なので一度、ぜひね、年末年始というところもあるので、時間を取って考えてみるといいと思います。
こうなったら幸せだなっていうのが決まってると、人ってね、努力できるんですよ。
自分が幸福感を感じていると自然と周りにも幸福感を与えられるので、
ぜひ自分がどんな状態になったら幸福感を感じているかなっていうのを設定してみる、定めてみるっていうのがいいことだということですね。
さあ、いつもお聞きいただきありがとうございます。
いいねやコメントもありがとうございます。
今日も頑張っていきましょう。応援しています。ありがとうございました。
