幸福感を感じる自分になる

こんにちは！
ゆきにいさんです！

1000人の子育てカウンセリング経験から
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています

いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！

今日は人生で重要なことですね

結論「幸せの目的地を決める」

こういう悩みはよくありますね
やりたい事がない、すぐイライラしてしまう

こういったことを解決する土台になるもの
それが「目的地の設定」です

特に定めておきたいのが
幸福感を感じるのはどんな状態かです

仕事や家族、人間関係
一度時間をとって考えてみましょう

こうなったら幸せ
これが決まっていると人は努力できます

自分が幸福感を感じていると
自然と周りにも幸福感を与えられます！


今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！

#心理学
#脳科学
#ウェルビーイング
#人間関係
#目標設定
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