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こんにちは、ゆきにいさんです。
1000人以上の子育てのカウンセリング経験から、人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています。
さあ、今日はですね、なりたい自分に近づける方法ということですね。
さあ、1年も始まったというところで、やっていきましょう。
今日の結論、仲間にするのは未来の自分。
さあ、これですね。これが今日の結論です。
1年後、これからの将来、なりたい自分の姿。
いわゆる目的地設定ですね。
目的地の設定しているでしょうか。
なんで目的地を決めるのが重要なのかということなんですね。
なんでこれが目的地が重要になるかというと、行き先が明確になるからです。
明確にするというのが大事です。
明確になると、いわゆるなりたい理想の自分の姿というのがイメージできてきます。
そして、それに近づく方法というのもだんだん見えてくるということなんですね。
だから重要なのです。
で、問題はやっぱり出てくるものなんですね。
何が問題になるかというと、やりたいんだけれども誘惑に負けて別のことをやってしまうとか、やらなくなってしまうみたいなことがあるということなんですね。
これを解決するための手段の一つ。
それが何かというと、この言葉を使ってください。
未来の自分ならどうするだろう。
この言葉ですね。
またセルフトークです。
未来の理想の自分の判断基準というのを使うことで、夢の実現に近づいていけるというメカニズムですね。
ぜひこれを取り入れてください。
いつもお聞きいただきありがとうございます。
次のコメントもありがとうございます。
今日も応援しています。頑張っていきましょう。
ありがとうございました。
