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こんにちは、ゆきにいさんです。
1000人以上の子育てのカウンセリング経験から、
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています。
さあ、今日はですね、行動を続ける秘訣、これについて触れていきたいと思います。
今日の結論、
オリンピック選手はこの基準を持っている。
オリンピック選手はこの基準を持っている、ということですね。
さあ、皆さんもこんな経験ありませんか?
やる気がなくて、行動したくないな、とか。
やる気が続かないから、継続するのって大変だな、とか。
まあ、こんなことね、あると思います。
そう、この継続力というのにはポイントがあります。
見習うべきポイント、それは何かというと、
オリンピックに出るアスリート選手たち。
これをですね、ぜひ見てほしいんですね。
彼らは、なぜオリンピックが開催される、いわゆる4年後まで、
4年間ずっと練習を続けることができるのか、ということですね。
ここに継続力の秘訣というのがですね、隠されているんですね。
彼らはですね、4年後、オリンピックで金メダルを獲得する。
この未来の自分の姿をですね、明確にしっかりとイメージできているんですね。
そうすると、今の自分とのやっぱり差っていうのを感じると思います。
今の自分だったらまだ金メダルを獲得できないってかもしれないっていうね。
そう、このギャップ、これが行動の原動力になるということです。
さあ、未来のなりたい自分とのギャップを明確にできれば、
皆さんのやる気は無限に続くということですね。
さあ、今日も頑張っていきましょう。
いつもお聞きいただきありがとうございます。
いいねやコメントもありがとうございます。
今日も応援しています。頑張っていきましょう。
ありがとうございました。
