恐怖がステージを引き上げる理由

こんにちは！
メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！

今日は脳が感じる恐怖について話していきます

結論「恐怖を感じたらチャンスと思え」

みなさんは「恐怖」や「不安」にどんな印象を持っていますか？
目を閉じて一度考えてみてください

人生を今よりもステージを引き上げてもっと楽しく生きたい
そんな気持ちはありますか？

もしくは今と変わらない日常をこれからも過ごしたい
周りは変化していても自分はこのままでいる

もちろん色々な考えがあると思います
もし成長したいなら脳のメカニズムを知りましょう

脳は現状維持を望みます
知らないことをさせないために
「恐怖」や「不安」の感情を生み出します

つまり「恐怖」や「不安」を感じる時は
自分自身が変化できる可能性があると言うことです
チャンスと捉えて行動してみましょう！


今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！

#心理学
#脳科学
#メンタルプロデューサー
#感情
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