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こんにちは、ゆきにいさんです。
1000人以上の子育てのカウンセリング経験から、
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています。
今日は、子育てのイライラ、これについて触れていきたいと思います。
今日の結論、安心感がキーワードですね。
子供が勉強をしないとか、片付けをしないとか、
例えば、料理を残すとか、いろいろなお悩み、
こういったお悩みもありませんか?
日常での細かいイライラ、あると思います。
これを少しでも減らす方法というのは、実はあります。
まずは、ありがたいなっていうふうに思うこと。
これすごく大事です。
少しでもできていることに目を向けるっていうところですね。
そのできていることに感謝の気持ちを持つということです。
そして次に、褒めるということをしてみてください。
ちょっとでも手をつけたら、
すごいよくやったねって褒めてあげる。
これすごく大事です。
そして最後に応援です。
いつでも子供の味方だよっていうことを伝えてあげるということですね。
これらっていうのは全て、究極的に言うと、
安心感を与えるということにつながるんですね。
安心感を与えられるようになると、
イライラっていうのも減っていくというところにつながります。
いつも聞きたきありがとうございます。
いいねやコメントもありがとうございます。
今日も応援しています。
頑張っていきましょう。
ありがとうございました。
