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おはようございます、ゆうかです。 今日はですね、
プラダを着た悪魔2の好きなシーン、というか好きなセリフで、 えっとミランダが落ち込んでいる時にパートナーの方が
伝えた、今の気分で何も決めるな、 明日に委ねるんだ、というようなセリフがあったんですよね。
ちょっとその話を広げていきたいなと思います。 このチャンネルでは人に合わせてしまいがち、調和を大切にするあまり、自分の気持ちを
頭足にしてしまう、そんなあらほうままに向けて、 週3回配信しています。パートナーシップや日々の気づきを通し、日常から小さく前進するヒントを
届けします。 今日はですね、
昨日、ママスターコミュニティ一揆で、 栄養のお話し会をしたんですよね。
栄養というと、お話し会というよりは、 えっと普段のご家庭の食事の悩みや工夫をみんなでシェアしようという会だったんですよね。
で、結論から言うと結構反省が多い話し会だったなというふうに思います。
っていうのも、 結構ハプニングというか焦ってしまって
なんで焦ったかというと、あの 事前にアンケートを取って人数の多かった日に設定したんですけれども
お話し会というかシェアをする会、みんなにシェアをしてもらってこそ成り立つ会と思ってたんですけれども
その人数は集まってくださっていたんですけれども、 その顔出しをされている方がお一人しかいなかったんですよね。
で、もちろん耳だけでも歓迎ですし、私もそういう時もあるんですけれども
なんか私が全然想像力が足りてなかったなぁっていうのがすごく反省です。
なので、なんかその耳だけ参加の方がいっぱいいることにすごく焦ってしまったんですよね。
あ、どうしようと思って、シェア会じゃない、シェア会できないと思って、 なんかどうしたら、どう進めていけばいいんだろうってちょっと焦ってしまって
どっさにコメントで、あのシェアしてもらえたら嬉しいですっていうようなことは伝えて、
あの了解ですって感じで、なんか ザックバラーニーというか食事に関すること
なんかこういう工夫してますっていうような シェアをちょこちょこしていただいたので、そう成り立ったので本当に良かったなぁと思うんですけれども
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あと顔出ししてくれた方が一名いたので、その方とお話しする流れでちょっとコメントを読みながらっていう形だったので
その一人でも顔出ししてくださった方がいたのはすごくありがたかったなぁと
なんか自分だけで喋るってパターンだと本当にどう進めていけばいいのか
さらに難しかったかなっていうふうに思います
今回経験としてやっぱりあの主催したことがね、前回パートナーシップのお話し会もさせてもらったんですけれども
2回目をしたことによってこういうパターンもあるのかと思って
なんかちょっと話の流れが結構変わってしまったなって
みんなでやっぱお話できる方がいらっしゃった場合、正当なもともとのルールっていうか
私の設定した内容通りに進めていくことがちょっとできずに
なんかこれで私自身はもちろんこれで良いんですけれども
貴重な時間、休憩だったりとかの時間に40分間でさせてもらったんですけれども
わざわざ来ていただいたのでこれで大丈夫だったかなっていうのがちょっとね
終わった後に一人でちょっと反省っていうか
大丈夫だったかなというふうに思って
あと私はやっぱり話すのがすごく好きなんですよね
ただ人と話すことによってエネルギーもすごく使うんですよ
そのストレングスの青色支出がやっぱり高いこともあるので
ちゃんと楽しんでもらえてるかなっていうのがすごく気になるし
リラックスしてっていうよりはエネルギーをやっぱすごく使って
でもそれでもやりたいって思うのが
やっぱ人間関係構築力が高いっていうのも
大きく影響してるのかなって思うんですけれども
終わった後にやっぱり振り返りもすごい
頭の中が結構
常に働いているような状態が続いて
それも原点思考っていうストレングス注意の
そもそもこうだったかなって
振り返りながら立ち返るっていう支出もすごく働くんですよね
だから終わった後、動画編集の仕事なんて
本当に時給でお金もらってるのが申し訳ないぐらい
頭が疲れすぎて全然進まなくて
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仕事を見直さないといけないなって改めて思ったりもしたんですけれども
そうそう
ちょっと脱線してしまったんですけれども
それでなぜ冒頭のセリフ
その気分で
今日の気分で考えるな
何も決めるな、明日に委ねようっていうことなんですけれども
まさにそうだなと思って
昨日はもうそれで仕事終わったらパッと家を出て
病院に行きたかった、薬もらいに行きたかったので
娘を連れて行ったんですよね
お迎えの時間と微妙だったので
そうしたらもう気も紛れたし
ちょうど飲み会が夫があったので
サンドイッチサブウェイで食べて帰るっていうのをしたら
さっさと8時半に寝てしまったんですよね
そして今日になったら
温かいコメントをコミュニティの方々がくださっていたりとか
皆さんの工夫とか情報を聞けて参考になりましたとか
コメントをくださって
そうしたら私も
私自身もあれはあれでよかったかなって
逆にイレギュラーな時にも
あるよなと思って
そういう対応
元はAパターンで行こうと思ってたけど
顔出ししてる方が少なかったから
Bパターンで行けたんだから
そういう経験もできたし
よかったかなっていう風にプラスな気持ちで
にも切り替わっていたので
やっぱその日のうちすぐ振り返ることも大事だけど
ちょっと受信がなくなっている時とかは
一旦寝かせて休憩して
やっぱり翌日に委ねる
翌日のちゃんと休息を取れた状態で
心身ともに元気な状態で
次のことを考えて反省もしてもいいけど
振り返りを
ただ暗い
自分爪みたいになる可能性もあるし
元気な状態で前向きに振り返ればいいんじゃないかなと思ったので
その時に出てきたのが
私プラダを着た悪魔が大好きで
2を見る時にも
1を見直さなくていいぐらいには
コンスタントに見てきたぐらい
大好きな映画なんですよね
で
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今回は2回映画館で見たんですよね
なのでパッとそのシーンが出てきたんですよ
なのでちょっと今日はその言葉を引用させていただきました
どなたかのそういうちょっと落ち込むこともあると思うので
そういった時には1回すぐに反省とか振り返りをしないで
ちょっと寝かせてみる
その日は寝て
翌日に考える
でも十分遅くないかなと思ったので
今日はそんな話をしました
最後まで聞いてくださってありがとうございます
じゃあまた