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#73 できない理由を考える思考を手放して行動する
2025-11-18 10:31

#73 できない理由を考える思考を手放して行動する

昨日、収録して寝落ちしてしまいました🥱💦
(そのため日付が昨日になっています)

「ストレングスファインダーをもっと深めたい✨」
その感情を大切に、
ユーカリさんの「お守りストレングス基礎講座」にお申し込みさせていただきました😊


ユーカリさんの放送はこちらで聴けます☺️🤍
https://stand.fm/channels/6516296f0bc9d6e1d6db9c2f


自己理解講座を受講して以来、自分の感情に目を向ける習慣が身についたのは大きな収穫だったと思います☺️✨

#ストレングスファインダー
#自己理解
#動画編集
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https://stand.fm/channels/6762d16c91a9935db5e6bf36

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こんにちは、ゆうかです。在宅ワークで自分らしく働きたいと思い、 オンライン栄養面談や動画編集にチャレンジしている3歳娘の母です。
今日は11月17日月曜日ですね。 だいぶ久々の収録になってしまいました。
先週からパートで動画編集関係のお仕事で出勤し始めて、思っていたよりも疲れるというか、仕事内容はまだ全然教えてもらっているだけなんですけれども、
高速時間が、久々に長いというか、今までずっと働いていなかったので、専業主婦の期間がかなり長かったんですよね、もう3年半ぐらいで、
最近ちょこちょこ働き始めたとはいえ、家で隙間で作業していたので、
自分のやりたいことをやっていたんですよね。勉強も、忙しいって言っても自分で学びたいことを学んだりとか、
スタイフの配信もそうだし、そういうことしかしてきていなかったので、ここ最近は。
なので、なんか久々にこの外で働く感じ、なんか、
結構ぬるい環境にいたので、 だからなんかちょっときつく感じるなぁっていうふうに思います。
まあ週4日の10時、4時半までなので、一見大したことないんですけれども、
今は通勤しているので、そういうのも、
緩みすると意外にギリギリなんですよね。で、あとはオンラインで栄養面談がある日は、
なんか、 その分ちょっと早く行ったりして、
そうすると、保育園のお迎えとかも割とギリギリなので、
いやなんか、やっぱり私は、
ちょっとそういうので、ちょっと苦しく感じるタイプだなっていうふうに思いました。 なんかやっぱゆとりを、
スケジュールにゆとりを持ちたいのが、 ストレングスファインダーの適応性の支出って言われてるみたいなんですけれども、
私適応性の支出が強いので、 やっぱなんかスケジュールが埋まっていくみたいな感覚が、
結構苦しいなぁっていうふうに思います。 でもまあ、
お金も安定した、別に安いんですけれども、
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でも安定してお金が入ってくるっていうのも久々なので、 なんかちょっとやっぱり安心感はありますね。
夫も多分ちょっと安心してるんじゃないかなっていうふうに思うので、 そのあたりは良かったなと思うので、
ちょっと自分なりに、 自分のやりたいことも続けていけるように、
リズムを整えていきたいなぁと思っています。
でですね、私があることを決断したので、今日はちょっとそれのお話をしたいと思います。
言い訳が長かったんですけれども、 さっきストレングスファインダーの適応性が強いっていう話をしたんですが、
そのストレングスファインダーの講座ですね、
ケラップ認定講師でストレングスファインダーについて配信されている、 ゆうかりさんのお守りストレングス基礎講座に入ることにしました。
ですね、私はインスタでレシピや子育てについて、 あとは自己理解について配信されているツノミさんという方の自己理解講座に入っていて、
今はもう講座自体は実質終わってはいるんですけれども、
その講座を受けた中でストレングスファインダーっていうのも知ったんですよね。
その自己理解の講座だったので、 価値観だったりとか自分の強みや弱みを知るっていう時間があって、
その強みや弱みを知るっていう時の ツールとして、
ギャラップのストレングスファインダーっていうテスト、30分くらいのテストで、
8500円くらいだったかな。 結構高いテストを受けて、自分の34資質で、
どれが強い資質か、 ごめんなさいちょっと説明がめっちゃ下手なんですけれども、
自分はどういうところに強みを持っていて、 どういうところに弱みがあるか、
っていうのを知る、それによって生きやすくなったりとか、
仕事とかですね、どういう仕事に就いたら自分の資質が発揮できるかとか、 人間関係はどういうふうなことに気をつけたら
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疲れにくくなるかなとか、 今後の人生についてもすごく役立つようなツールだなっていうふうに、
いろいろ学んでから思ったんですけれども、 私はそのストレングスファインダー、
自己理解講座の一環として受けただけではあったんですけれども、 それを受けて以来めちゃめちゃ
知りたい、ストレングスファインダーについて知りたいっていう欲が強くて、
そのスタッフで ストレングスファインダーについて
ゆうかりさんが配信されているのを知って、 それ以来めちゃめちゃ配信を聞いていて、
過去の配信とかも、その資質ごとに配信されていたりするので、 それもめっちゃ聞いたんですよね。
で、なんか、
すごく腑に落ちることが、私の場合は共感性とか調和性とかですね、
そのあたりの資質がすごく強くて、 だから
例えば、職場とかで、
ちょっとした言葉じりを強く受けてしまったり、 強く感じすぎてしまって、
なんかストレスを感じたりとか、 それは夫婦関係でも、
なんかちょっと夫が不機嫌モードだなーっていう時に、
なんか、 すごく敏感に察知してしまって、
そういうことがあったのは、この資質が強く出てたからかとかって、
なんか過去の自分のことも、すごく納得できる部分があったりして、 だからなんか、
知れば知るほど深くて、 なんか他の人はその自分が、
例えば夫で言うと、私が上院でやる共感性、調和性とかが、 結構低いんじゃないのかなーとか、予測してみたりとか、
その代わりに、私が苦手な分析とか、
なんかそういう、 そのあたりで日頃助けてもらってるんじゃないのかなーとか、
いろいろ妄想というか、ちょっと半分知識で、 半分は自分の推測なんですけれども、
そういうのがどんどん広がっていて、 なんかすごく知りたいみたいな、
トレーニングスファインダーをもっと学びたいなーっていう気持ちが強くて、
なので今回、ゆうかりさんの講座に申し込みさせていただいて、
明日からですね、スタートするんですよね。 なのですごく楽しみです。
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今後もっと、 まずはなんかただ、
ゆうかりさんにもお伝えしたいんですけれども、 ただなんか素直に知りたくてやってみたいなーって思ったので、
やってみようって、 なんかこう、
いろいろ考えずに、やってみたいと思ったから、やってみようって思った? なんて言うんですかね。
なんかそう、あれこれ考えてしまうんですよね。 でもこれ今仕事始めたばっかりだし、両立できるかなーとか、
夫に子供を見てもらうのを頼まなきゃいけないなーとか、いろいろあるんですけれども、
でもなんか講座のもしかも期間が終わってから、やればよかったって思うのも、
もう嫌だなーと思ったので、ちょっとやってみたいと思ったことを、 素直にやってみようという風に決断しました。
なので、明日からですね始まるので、すごく楽しみにしています。
またその、
講座を受けてのアウトプットなども配信できたらいいなと思っているので、 よければまた聞いてください。
最後まで聞いてくださってありがとうございました。 バイバーイ。
10:31

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