自分のペースを崩さずに話す
今日は喋り疲れましたね。 喋ったなぁ。 いや、めっちゃ喋ったと思います。
6時半から11時まで喋ってたのか。
すごいね。 4時間半ぐらいぶっ通しで喋ってたのか。
まぁそんな時もあるんでしょうね、きっと。 やっぱりですね、前足なので咳が止まらなくなるんですけども。
テンポをね、早く喋ると咳込みますね。 だって自分のペースで穏やかに喋るのって
大切なんだなぁと思いましたね。 相手のペースに
合わせようと 無意識にしちゃう節があるから
ペースが合わなくて、咳込むんですけども。
自分のペースを崩す必要もないなぁっていうのをね。
改めて思いました。 後半の方は自分のペースをそんな乱さずに喋れたので
あまり咳込まずに済みました。
断られたときの受け止め方の変化
やっぱり 揺らぐなぁーって話なんですよ。
今もめっちゃ揺らいでおります。 心の揺らぎってやつですね。
だからなんていうのかな? 相手に伝えて
そのまま OK かねることって多いけど絶対ではなくてさ。
そのじゃあNGとか 無理っていう言葉が来た時に
どう受け取るかどう返すかどう対応するか なんかそういったところ
をもっと うまく対処できる人でありたいなぁって思いますね。
それは直に変わって
なんだろうでもね傷ついたっていうよりは うん
うわぁどうしようって感じのが近いかもしれない 想定
がねしていた けどその想定とちょっと外す出た
いやーどうしようかなぁ誰かお願いできたりしないかなぁとか 他の選択しないかなぁとかなんとかできないかなぁとか
そういった方向に頭が回るような感じかもしれないなぁ 昔だったらそれが否定されたとか拒否されたとか嫌われたとか
あまりよく思われてないんだとか マイナス方向に受け取り勝ち
だった気がするんですよ
でも今って 事実をきちんと受け取れてる気がします
だから今思ってるのって やばい代わりどうしようかなぁとか
そういった 今後の進め方どうしようみたいなそっちに関心向いてますねその人
断られたとか 事実に関して
怒りも悲しみもショックとかそっちはほとんどないなぁ
ゼロに限りなんか近いなぁ
うん なんだもしもっとこういうふうに伝えたら受けてもらえてたのかなぁとか
伝え方変えてみようかなぁとか じゃあ他に誰か脱進できる人いるかな他の
事例で何か解決できることあるかなみたいなそこの課題解決 じゃん
に目線使いっていうだけですね あれ
いうことの揺らぎじゃないのかなんだめっちゃ揺らいでんなと思ったけど 感情部分に揺らいでないですね
これ解決ちょっとてこずるぞ想定通りいかなかったぞどうしようかなぁみたいな そっちにアンテナが立っている感じだ
ってなるとどうしようかなぁ 悩みますねー
なんかそういったところを少しずつやっていこうかしら はい
いやー難しいなぁ 難しいけどそこの課題を見えているから
この夜中だと何も頭が働かないと思うから明日
ね スッキリした頭で考えたらいいんでしょう
きっと ですね
転職活動で熱意を伝える
あとは 何揺らいでいいかな
そうね まあ
部活はとりあえずいいとして転職活動かなぁ なんかうまくいってんだかうまくいってないのがよくわかんない状況になって
いる気がしていて そうねなんか
会社の組織で働きたい気持ちがあるんだけどもそれが うまくかみ合ってない感じもしていてさ
いやー 自分の行為をでもガンガン伝えていきたいですね
行為は伝えないと
うん 気づかれない可能性があるから
あなたの会社が好きです 私もこの会社の将来を見届けたいです
そんな感じでガンガンと進めていけたらいいなぁと思うのでね できることはやっていきたい
難しいかもしれないけど 熱意と
気持ちと思いだけは 届けることはできるんじゃないかなと思うので
そこは妥協せずコツコツと進めていけたらいいのかなと思いました
毎日収録するルールと習慣化
なんだかね そうそうそう今日はね出かけてたから
12時まで収録ができなかったんですよ 久しぶりに日付を超えて収録をしてるんですよね
今日ね始めるのが12時過ぎに帰ってきてたんですけども
日にち過ぎちゃったしどうしようかなっていうね
だらけ癖がね出そうになったんですよ 日付超えちゃったしいいかなーみたいな
本当良くないね だからこうやって
今日はまあいたしかたなく超えてしまったけども
こんなにね遅く帰ってくると思わなかったから
それは本当にしょうがない部分だなと思っているんだけど
ただ何だろう明日以降今日だけ今日の夜以降はなんか12時までにやっぱ収録っていうものを
ねしっかりやるっていうのは 続けていきたいなぁと思いましたね
そういった制限やルールみたいなものがあると 結局継続しやすいだなって感じましたし
そういった何だろうな物差しとかゴールとかそういったものって 縛られて苦しいと思う人もたくさんいるっていうのは知ってます
でも私の場合はある程度そういったところがあった方が
自分の今しめじゃないけど あやるかみたいな
きっかけとかエネルギーにもなるし ある程度強制力があった方がね
全身力みたいのもつくなーっていうのがわかったので
改めてねまぁこれ 言語化ラジオをね
続けるために必要なのって毎日投稿収録する投稿収録するっていうのは本当に自分に とってきっかけになっているんですよ
こうやって話して自分の言葉でオートクライン して
それでまた納得感というか気づきを得て 明日に向かって歩いていく
こんな習慣ができてるなと思うのでどんな日記よりもこうやってしゃべることの方が 私にとって有意義なんですよ
だからこそねこうやって引き続き 引き続き収録していきたいなぁと思っていますし
だからこの強制力毎日ね 収録するぞーみたいなところで時間は夜みたいな
ある程度ルール定めておくのが自分にとって 良いし習慣化になるし
勢いづくだなっていうのをわかりました そういうのってこのラジオに限らずいいですよね
習慣化したいものがあったら強制力みたいな働かせて無理食いでもやるっていうのが いいのかなぁっていうのもね思いましたね
はいというわけで今日も聞いていただいてありがとうございました ゆだぎと言いつつあんまり言うだけじゃなかったんですけども
はいということで今日はおやすみなさい
