00:06
11月15日、日曜日。おはようございます、こんにちは、こんばんは。 現役キャスターさおりんのゆるっと話し方tips。
このチャンネルでは、現役キャスターとしてTBSラジオやTBSのニュース専門チャンネルに出演している私が、話し方に役立つ情報、
Tipsを平日は毎日お届けしています。 土曜日は私のおすすめ、そして日曜日は特にテーマを決めず雑談をお話ししているんですね。
今日は日曜日ということで、雑談の日です。 さあ、東京はね、朝から雨が降ったり止んだりしていますけれども、皆さんのところはいかがでしょうか。
結構ね、気温も低いんですよ。今ちょうどね、午後4時なんですけれども、今の気温が東京都心で12.1度。
最高気温でも15度に届かなかったということで、この時期としてはね、ちょっと寒くなりました。
ねえ、皆さん風邪などひいていないでしょうか。私はね、先週の前半かな、ちょっと風邪っぽくて、一時期喉が意外がしたり、鼻が詰まってね、鼻声になったりもしたんですよ。
で、なんとか今、本調子ではないんですけれども、特にこう、声が聞きづらいとかいうことがないかなというふうに思っています。
はい、とはいえね、やっぱり風邪をひきやすい時期ですので、今後ともどうぞお気をつけください。
さあ、ということで、今日の雑談のテーマですね。 先週ですね、夢は口に出すと叶うというね、テーマでお話ししました。
で、その時は、私がアナウンサー試験に合格するまでの話をね、させてもらったんですね。
で、アナウンサーになりたいと思っていたけれども、なかなかそんなことを言い出せなかった学生時代。
ほぼ強制的にですね、アナウンサーになりたいと言わなきゃいけない場面が訪れてしまって、
それを口にした結果、皆さんにね、本当に応援してもらえるようになって、
結局、ちゃんとね、アナウンサーになることができましたよっていうようなね、お話をさせてもらいました。
こちらの概要欄に載せておこうと思うので、また気になる方はぜひ聞いてみてください。
で、その時にね、やっぱり大人になって、なかなかやりたいことを口にする機会っていうのが最近減ってきたなぁというふうに思っているんですね、って話をしました。
で、私の場合は、やりたいことが全く口に出せないわけではないです。
自分の中で、できるだろうなこれは、って思っていることは、割とね、楽々口に出すことができるんですよ。
例えばね、私、旅することが好きなんですね。旅行が大好きです。
なので、旅行先ね、どこどこに行きたいなぁとか言うことはね、もうしょっちゅう言ってます。
で、夫もね、旅行が好きなので、2人でどこどこ行きたいねって話は、もう本当にしょっちゅうしていて、
なんだらね、それを、まだ予定を全然立てていないのに、ガイドブックを買ってきてしまうぐらい、
03:02
行きたすぎて、行く予定がないのに、ガイドブック買ってるんですよ。
だからね、今ね、何カ国分だろう、7、8カ国分ぐらいの、行く予定のない国のガイドブックが家にあるような状況です。
そんな感じで、旅行はやっぱりね、行けるって自分の中で思っているんですよ。
要は、旅行に必要なのって、時間とお金、あとは自分たちの健康なんですよね。
それから、コロナ禍みたいにパンデミックが起きないこと、海外に行けないっていう状況が起きないことです。
最後のパンデミックに関しては、自分たちではもうどうしようもないです。正直。
だけれども、時間とお金と自分たちの健康っていうのは、おそらくなんとかなるんですよ。
なんとかしてきたんですよ。
今年もね、1歳の子供がいますけれども、子供を連れて沖縄旅行行きました。
そういった実績もあるので、行けるって自分の中で確信があるんですね。
だから、口に出すことができるんです。
ただ一方で、これ本当にできるのかなっていうように思っていること、
今までの自分の実績がないこと、これに関しては、やっぱり未だに口に出すっていうのが怖い。
怖いっていうか、なんかできないんですね。
ただそれだと、いつまで経っても叶わないだろうって。
あとやっぱり自分のやりたいことっていうのを、ちゃんと言語化しようというふうに思って、
今日しっかりとね、しっかりとでもないかもしれないけれども、
初めて言語化してお伝えしていきます。
この夢に関してはですね、本当に本邦初公開でございます。
人にちょっとだけ話したことあるけれども、でも具体的には全然話してないです。
なのでね、それをこのスタイフの皆さんにね、聞いていただければと思っています。
はい、でも結論から言いますとね、私が叶えたい夢っていうのは、
話し方のコミュニティを作るということなんですね。
話し方教室ではないっていうところがね、自分の中でのポイントなんです。
で、話し方教室って、私自身もね、ある話し方教室に8年ぐらいかな、所属していて、
1000人以上の方を指導してきたっていう、一応実績があります。
で、話し方教室ってこういうものだっていうのは、自分の中でもイメージができているんですね。
やっぱり講師がいまして、マンツーマンだったりグループレッスンだったりっていうのはあるんですが、
講師がいて、講師がお手本になって話し方を教えるっていうのが話し方教室なんですよ。
で、もちろんその話し方教室で成果は上がります。
もう全然話し方変わらなかったって方はいらっしゃいません。
みなさん話し方やっぱり変わっていくんですね。
ただ、残念だなぁって思うのが、
やっぱり一定期間経つと、元に戻ってしまうっていう方が少なからずいらっしゃるんですね。
06:01
例えばね、私の所属していたところだと、4回で一つのコースになっているんですよ。
1回のレッスンが90分で、それを4回レッスンをやって一つのコースになっているんですね。
なので、4回ってことは大体2週間に1回ぐらいのペースで受けて、2ヶ月学ぶっていうことになります。
このペースはね、その方のスケジュールで受けていただければいいので、
例えばね、本番、プレゼン本番とかが目の前に差し迫っているっていう方は、
もう1週間以内にね、その4回を受け入れられるって方もいらっしゃいます。
一方で、東京に教室があるんですけれども、
地方に住んでいて、東京に出張に来る時だけレッスンしますという方だと、
半年くらいかけて受けられるっていう方もいらっしゃいます。
その4回が終わって、中級に進まれる方もいらっしゃるんですけれども、
一旦ちょっと中級は考えますって方もね、やっぱり一定数いらっしゃるんですね。
一旦なので、レッスンが終わって、
例えばブランクがあって、数ヶ月なり半年なりブランクがあって、
またやっぱり中級形態ですっていう風にね、戻って来られるって方もいらっしゃるんですよ。
そういう方に、久しぶりですっていう風にね、またレッスンをすると、
やっぱりね、あれって、なんか戻っちゃいましたねって方がね、やっぱりいらっしゃるんですね。
完全に最初には戻らなくても、こうなんだろうな、最初がね、言い方悪いけれども、
例えば0点だとするじゃないですか、0点で、4回のコースが終わった時に、
80点ぐらいまで行きましたねって方が、0点に戻ることはないけれども、50点とかに戻っちゃっている。
80点でキープすることができていないですねって方がね、やっぱり多いんですよね。
これって話し方に限ったことではないと思います。
例えばダイエットでもそうですよね。
私もね、結婚式前にダイエットをしたんですよ。
食事制限もしたし、ジムも通ったし、あと整体、花嫁整体みたいなところに行って、
プロの方にね、姿勢とかもどどないてもらったんですね。
で、3キロぐらい痩せたかな。
私はね、身長が低いんですよ。150センチ台前半なので、体重がもともとすごく重いわけじゃないので、
5キロとか痩せちゃうと、結構痩せすぎなんですね。
そうだからね、3キロぐらいがちょうどいいんですねって言っていたんですよ。
で、見事に3キロ痩せることができましたし、
あとはね、ジムに行ったりとか、整体で整えてもらったおかげで、すごく見た目が変わったんですね。
で、自分としてもすごく満足して、ドレスを着ることができたんですよ。
その後ね、キープすればよかったんですけれども、
まあ全くキープできなかったですね。
もう数ヶ月したらすぐ戻ってました。
ねえ、なんであんなにキープできないんだろう?
でもね、ラーメンも食べてなかったんですよ。
私ラーメン大好きなんですけれども、その食事制限中、結婚式前数ヶ月はラーメン食べてなかったんで、辛いじゃないですか。
09:06
やっぱその辛さに耐えられなくてね、結局食べて戻ってしまったっていうのがあります。
あとはね、ヨガとかピラティスとかもね、何度も挑戦したんですよ。
でもね、なんだかんだやっぱり辞めてしまって、
途中までできていたポーズとかが、やっぱりまたできなくなっているとかね、そういうこともよくあります。
なのでね、人様のことは全然言えないですし、
この一定期間にやらない時期があると戻ってしまうというのは、話し方に限らずあらゆる分野でね、言えることなんじゃないかなというふうに思っているんですね。
で、なのでやっぱりどんなスキルでも定着させるためには、とにかく続けることっていうのが大事だと思っています。
ただ、やっぱり話し方教室って正直続けづらいんですね。
まずね、高いです。もちろんね、教室によるんですけれども、私が所属していたところは結構高かったです。
1回のレッスン90分で2万円したかな。
なのでもちろんね、それだけの価値はあると思ってますよ。ぼったくりとは全く思ってないです。
で、教える講師も全員アナウンサーだったので、アナウンサーとしてね、最低でも5、6年、人によっては10年、20年やってきたスキルを付与するということなので、
当然ね、価値はあると思います。ただ、一方で高いなとも思うんですよね。
で、あとはね、基本的に対面のレッスンが多かったんですよ。
オンラインもあるんですけれども、対面のほうが多かったですね。
対面で1レッスン90分あるんですね。
で、近くに教室があるという方はいいんですけれども、なかなか近くに教室がないと、人によっては30分、1時間とかそれ以上かけてね、来ていただく形になったんですよ。
そうすると、どうしても往復の時間を含めても時間を取られてしまうというのもあるんですよね。
それで、やっぱり続けられるって人は本当に限られていました。
いらっしゃいますけどね、稀にいらっしゃいません。
もうずっと何年間にわたって、何年ぐらいだろう、3年とか4年とかもっとかね、5年ぐらいかなにわたって、ずっと続けていらっしゃる方もいらっしゃいました。
月に1回、2回ぐらいのペースで通っていらっしゃいましたね。
ただその方ね、お医者様だったんですよね。
しかも結構なね、地位のある方でした。
多分、名前検索したら結構出てくるんじゃないかなと思います。
でもやっぱりその方はね、ものすごく上達されていましたね。
さすがに何年もにわたって、月に1回、2回でもレッスンされているってなると、すごく変わられていました。
最初のね、印象と全く変わってましたね。
最初はね、すごく頭のいい方だなというのは伝わってきたんですけれども、
本当に表情も固くて、正直近づきづらい圧のある方だなっていう印象だったんですよ。
でもね、やっぱり何年かのね、レッスンの後をお会いしたらですね、すごく柔らかいね、親しみやすい雰囲気に変わられていたんですね。
12:06
こんなに人って変わるんだなというのをね、改めて思った方でもあります。
ただやっぱり、それをみんながみんなで続けるっていうのはなかなか難しいと思うんですよね。
そのワンレッスン90分で、その方の場合はね、特にレッスンの中でもテキストを使わずに、完全にカスタマイズでその方のやりたいことをやるっていうレッスンだったんですよ。
だからね、受講料もね、ちょっと高かったと思うんですよね。
1回多分3万円とかじゃないかな、90分で。
それもね、やっぱり毎月1回、2回をずっと続けるっていうのは、どうしても全員ができることではない。
私はなかなかそれはできないなって思う。
現実的ではないかなってところなんですよね。
そういった意味でね、やっぱり話し方教室にずっと通うっていうのは、なかなかね、続けるのが難しいところではあるかなとは思っています。
なので、私としては、やっぱり続きやすい仕組みを作りたいなというふうに思っているんですね。
で、私がこうやって話し方の講師として活動できたり、キャスターとしてね、放送に出るという仕事を続けられたりするのって、
結局、私の話し方のスキルがものすごく元々あったからってわけじゃないんですよ。
むしろスキルはね、全くなくて、本当に怒られていた。
新人キャスター自体は本当によく怒られていたので。
それででもね、そんな私でもどうしてこれだけね、続けられるのかっていうのは、結局、爆発を重ねてきたからなんですね。
これはね、アナウンサー、キャスター、みんなそうだと思います。
そう、爆発があるからなんですよ。
もちろんね、話し方のスキルを付与されたっていうのはありますよ。
だけれども、とにかく働くことイコール話すための爆発を踏むことなんですよね、アナウンサーとかキャスターって。
こう、仕事に行けば毎日テレビかラジオか何かしらにも出演するんですよ。
で、そうするともう、嫌でも爆発が増えていくんですよね。
そうすると、最初どれだけ下手くそだった人でも、そこそこは上達していくわけなんですよね。
そこでものすごく上達する人と、そこそこの人っていうのはもちろんありますけれども、
それでもね、人前で話す仕事をずっと続けられるぐらいには、上達はするわけですよ。
だから、爆発をね、増やす場、それを作りたい。
だから話し方教室ではなくて、話し方のコミュニティを作りたいというようなお話をしたんですね。
そう、でもとはいえ、やっぱり最初はスキルを付与する必要がありません。
何でもいいから話してみてって言われても、え、これでいいのかなとかね、
方針が固まらないまま、ゴールが見えないまま話し始めるのって、多分すごく大変なんですよね。
だから最初は、こういった話し方が聞きやすいですよっていうようなね、スキルは付与していきます。
具体的に言うとね、話すためのマインドとか、話の組み立て方とか、話す前の準備とか、
あと発声発音もそうですし、抑揚の付け方とかね、そういったところも含めて網羅的にね、教えしようというふうに思っています。
15:07
ただ、やっぱりこういくらね、スキルだけ教わってもね、できるようにはならないので、とにかくアウトプットをしてもらう。
インプットももちろんするけれども、アウトプットをする。
で、今考えているのは、その、オンラインを中心にした方が忙しい方でも参加していただけるかなというふうに思っています。
で、例えばですけどね、こう皆さん、スマホってだいたいお持ちだと思うんですよ。
スマホか、あるいはね、パソコンでもいいです。何かしらのデバイスでご自身の話し方っていうのをね、まず録画してもらうと。
録画して、何かしらの方法で送ってもらうと。
で、そこに対して、こうこうした方がいいですよとか、こういうところにチャレンジしてくださいっていうね、フィードバックをたくさんしていくと。
それをね、できるだけ多くやっていきたいんですよね。
従来の話し方教室だと、基本的にその話し方のレッスンの時間だけ、90分なら90分だけしかそこで講師に見てもらえなかったんですけれども、
講師に見てもらって、フィードバックをもらうっていうところをね、こうもっと機会を増やしていきたいなというふうに思っています。
あとはこう講師と一対一だけじゃなくて、よくよくはグループ体制になってね、こうグループで発表する機会というのも設けていきたいなと。
オンラインが中心だけれども、たまにはね、こうリアルの場っていうのも設けて、リアルでしかお伝えできないこともお伝えしていきたいなみたいなことをね、考えています。
とにかく話す、バカンスを増やしていくコミュニティっていうのを作っていきたいなというふうにね、考えていますね。
うん、せっかくね、こう話し方を良くしたいっていうふうに思って、話し方教室に行かれる方が、リバウンドをね、やっぱりしてほしくないんですよね。
リバウンドすると結局、やっぱり自分はダメだったっていうふうにね、自信がなくなってしまうって方も多いと思うんですよ。
そうじゃないんです。バカンスが圧倒的に少ないからだけなんです。バカンス増やしていったら、大人の人でも絶対上達するって私はね、確信しているんですね。
なのでそのバカンスをね、増やしやすいような場っていうのをね、作りたいなっていうのを考えています。
私はその話し方教室の講師としてはですね、まぁどこかでやっていけるだろうなっていうような自信はあるんですね。
っていうのも、8年以上、1000人以上の方に話し方を教えてきたという実績があるんですよ。
なのでまぁそれはどこかでやっていけるだろうと思うんですね。
ただそういった場、今言ったような場とかコミュニティを作るっていうその場作りに関しては完全に未知数なんですよね。
どういったやり方っていうのが皆さんにとっていいのかな、あとは自分にとっても現実的かなっていうのもありますね。
やっぱり私も体は一つですし、今もねキャスターの仕事を続けているんですよね。
18:00
だからそのキャスターの仕事と並行してやっていけるかっていうのもある。
あとは1歳の子供がいますので、その子供を育てながら本当にやっていけるかっていうのもあるので、
現実問題、自分のやりたいだけじゃなくてやれるかってところも考えなきゃいけないんです。
それが皆さんに受けてくださる方にとってちゃんとメリットがあるような形にしていかなければいけないなっていうのもあるので、
まだまだね、模索中というかいろいろとアイデアを膨らませ中です。
でも近い将来そういったコミュニティを作ろうと思っているので、
もし興味のある方いらっしゃれば是非フォローしてくだされば嬉しいです。
このスタイフの配信でもそういった進捗について話していこうと思いますし、
あとは今後公式LINEの方でもご案内していこうと思っています。
なので今公式LINEを概要欄に貼っておこうと思いますので、そちらもね気になる方是非登録してみてください。
公式LINEの方では、人前で話す時に知っておきたい緊張との付き合い方っていうね、小冊子もプレゼントしております。
そちらもね受け取ってもらいましたら嬉しいです。
はいということで今日はね、夢は口に出したら叶うということで、今叶えたい私の夢について本報ほぼ初公開でお届けいたしました。
今日の配信は聞いてね、私もこんな夢がありますとかね、そういったものがもしあったら是非コメントしてもらえたら嬉しいです。
そして明日以降の平日はまた話し方に役立つティップスをお伝えしていきますので、そちらもお楽しみに。
はいということで今日も最後までお聞きいただきましてありがとうございました。
天気もね気温も結構コロコロ変わって、こう慌ただしい気候となっていますけれども、体調崩さないようにお互い気をつけていきましょう。
はいそれではまた明日元気にお会いしましょう。バイバーイ。
