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みなさん、おはようございます。
話すのがちょっと楽しくなるラジオ、さとうゆみこです。
今日も聞きに来てくださって、本当にありがとうございます。
さあ、今日は10月27日火曜日です。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
私の住んでいる仙台は、結構寒くなってきまして、
うん、肌寒い日が続いております。
明日またね、一気にちょっと気温が下がるみたいで、
服とか、ちょっと寒さに対して挑む気持ちとか、
いろいろ準備できてないよって感じですね。
10月も終わりに近づいてきているので、
全然納得の気温ではあるんですけど、
いきなり気温下がるのやめてほしいですよね。
2,3度ずつぐらい、一気にじわじわ、
ちょっとずつちょっとずつ寒くなってほしいなって。
一気にね、ちょっと気温が変わると、
うん、ちょっと身体がついていけなかったりしますよね。
風邪とかインフルエンザ流行っておりますので、
どうぞ皆さま体調管理、気をつけていきましょう。
ということで、今日のテーマはですね、
変顔がうまい人はかわいい説。
というテーマでお送りしていこうかなと思います。
これはですね、昔、
夫と言ってた説なんですけど、
夫と私、高校が同じなんですね。
高校生の時、今も多分若い子やってると思うんですけど、
プリクラがすごく流行ってたんですよ。
お友達とプリクラ撮ったりする時に、
ものすごい変顔で撮るのが流行ってたんですよね。
もうね、わかります?
顔面崩壊してるレベルの変顔と、
これはちょっとかわいこぶってやってるなっていう変顔って全然違うんですよ。
ちょっとね、ほっぺ膨らませたりして、
変顔だよみたいな落書きしたりね。
そんな変顔の範疇じゃないんですよね。
もう顔どうしたっていうぐらいの、
もう本当に爆笑しちゃうようなプリクラをよく撮ってたお友達が何人かいて、
よくこんな顔できるねって突っ込んでたんですよね。
そういうすごい変顔してる子って、
掃除で結構かわいいんですよ。
変顔うまい子ってかわいい子多いよねみたいなのを
夫とよく話してたなっていうのを思い出したんですけど、
なんでかなって思ったんですよ。
変顔がうまい人って表情豊かなんです。
笑った顔がすごく苦って、明るくパッと笑顔になるんですね。
面白いことあったら思いっきり爆笑して、
その姿に周りも楽しくなったり、
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そういう子が多いなっていうふうに思っていました。
変顔って実際に自分でやってみるとわかるんですけど、
変顔全力でやるのって顔面結構疲れるんですよ。
私もたまに子供とよくやるんですけど、
ちょっと長時間やるとだいぶ表情筋が突っ張ってきて、
顔疲れたなっていうふうになるんですよ。
ぜひやってみてください。
普段動かす必要のない表情筋を思いっきり動かしているから疲れるんですね。
顔ヨガって聞いたことありますかね。
ぜひ顔ヨガって調べてみてください。
画像検索してみてください。
あれはもはや変顔です。
表情筋が鍛えられている人っていろんな顔ができるんですよ。
変な顔もできるし、笑顔も。
あとはちょっと眉をひそめたりとか、むっとした顔とか、
すごくわかりやすく表情を明確に作ることができるんですよね。
いろんな顔ができるっていうことは、
言葉だけに頼らなくても表情だけで感情を伝えることができるようになるっていうことなんですよ。
目をガッて見開くとか、
眉間とか眉の動き、
あとは口角を上げたり下げたり。
これが細かくできる人っていうのは、
本当に言葉数が少なくても感情を伝えることができるようになります。
伝える力がちょっと足りない人っていうのは、
やっぱり表情に変化が少ない人が多いなっていうふうに感じています。
嬉しいことを話す時も悲しいことを話す時も、
ちょっと無表情に近い。
あまり変化しないんですよ、顔が。
これだと伝わるものもやっぱり伝わらないんですよね。
人間、視覚から得る情報が一番大きい印象を与えるので、
極論、話している言葉が一切聞こえなくても、
この人はなんだか楽しい話をしているんだなとか、
嬉しかった話をしているんだな、
さっきこないだ会った嫌なことを話しているんだなっていうことが伝わるぐらいにはやっぱり表情を作ったほうがいいです。
思いっきり目を見開くとか、
思いっきり口を大きく開けるとか、
顔を普段あまり動かしていない人っていうのは、
これが結構できないんですよ。
結構話す悩みの中で、どうしてもちょっともごもご聞こえてしまうとか、
もごもご喋っているように聞こえるとか、
滑舌が悪いのが悩みなんですっていう方、
よくいらっしゃるんですけど、
だいたい口の開きが小さいです。
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そういう方は思いっきり口を開かないくらい開けてみてくださいって言うと、
開かないんですよ、あんまり。
もっといけるでしょって思わず私は言ってしまいたくなるぐらい、
ちょっとしか。
もっといける、もっといける、マックスマックスって声をかけちゃうんですけど、
やっぱり普段そこまで口を開いてないので、
最初のうちはやっぱり動かないんですよね、口が。
なのでぜひ皆さんも今すぐできますので、
もう自分の中で最大マックスでかいあ、
もうマックス大きい口であってやってみてください。
どのぐらい開きますか。
あ、い、う、え、おっていうのをもうマックス大げさにやる。
これだけでもね、結構ほっぺのあたりが熱くなってきたりします。
で、どのぐらい開くか。
それは普段自分が話しているときの口の大きさとどのぐらい違うかっていうのをぜひ意識してみてください。
全然違うなって、全然違うんですけどこんなにいきなりあーって口開けてしゃべったりしないので、
全然違うは違うんですけど、
あまりにも違うという人は多分普段あまり口を動かさないでしゃべっている可能性が高いです。
あとはやっぱり、普段の顔、表情が怖いって言われる人。
別に怒ってないのに、なんかあったの?とか、怒ってる?とか、
ちょっと心配される人とか、不機嫌に見られがちな人っていうのは、
どうしても目に力が入ってなくて目つきがドヨーンとちょっと悪く見えたり、
口角がずっと下がってたりするんですね。
すごくもったいないですし、それだけでやっぱり、
あの人ちょっと話しかけにくそうだなっていうふうに壁を作られてしまうので、
すごく損もしていると思います。
なのでぜひ顔の筋肉、動かしていきましょう。
これは筋肉なので、鍛えれば動くようになってきます。
ということで今日は、変顔が上手い人は可愛い説。
顔を動かしてますか?っていうお話をさせていただきました。
表情筋が鍛えられていくと、口を動かすのが楽になってくるので、
滑舌よくクリアに話すことができるようになってきます。
ぜひ顔をどんどん動かしてみましょう。
顔ヨガとかもぜひ調べてみてください。
はい、ということで今日はこの辺で終わりにしようと思います。
最後まで聞いてくださってありがとうございました。
次回の配信でまたお会いしましょう。
佐藤由美子でした。バイバイ。
