幸せの基準とは
人生ついでにゆるっと覚醒してみちゃう。こんにちは、こんばんは。 霊性開花の専門家、リアルスピリチュアリスト橋本ゆみです。
この番組は、ビジネスや人生を変えていきたい方に向けて、エンタメでもファンタジーでもない リアルなスピリチュアルで人生を切り開いた
ゆるっと覚醒マインドをお届けします。 今回のテーマは、何が幸せと考える前に役割をおりるのだ〜
ということでですね、 朝ふと
アンパンマンのテーマが頭をよぎり、 何が君の幸せ、何をして喜ぶってやつですね。
すると、わからないまま終わる、そんなのは嫌だっていう 歌詞だったなぁっていうのを、なんかふと頭の中を流れながら、そんな歌詞だったなぁと思ってですね。
そりゃあわかんないまま終わるの嫌だよなぁ と思って今回のテーマ何が幸せかにしようかなぁと思いつつ
幸せってそもそもですね 比較から生まれるんですよね
ものさし基準ある基準からそれが 嬉しい嬉しくない
幸せ不幸 基準があって
やっぱり二元性の考え方になってくると 常にこの世界っていうのは比較というよりね
あのまあ比較のもうちょっと1個奥 根源というか抽象を抽象度を上げていくと
まあ世の中比率、比率っていうのはリズム そこに比率に時間が加わるとリズムが生まれるんですけど
あの 本当にねいきなりスピリチュアルな話にいきなりぐっと踏み込みますが
あのいろんなね神秘的な 幾何学もそうだし
スーヒーカバラあとなんだいろいろねありますよね 先人たちがいろんなことをやってる中で
そのやっぱり比率 っていうのが起こすエネルギー
例えば右回転左回転でも作用が変わる これ回転の方向なんだけど回転の速度であったりその比率であったり
よく黄金日とかでアンモナイトでねぐるぐるの なんていうの何対何みたいなのが美しくでそのぐるぐるの比率がね九州のここで起きてるとか
役割の重要性
そういうのがね ありますね
そういうのが好きな人はね なんて言ったっけなこの学問
別にそれを勉強したわけではなく なんかもともとデザイナーだったのでデザインとはっていうのをずっと突き詰めたときに
私の答えはデザインとは比率であるっていうのが一つの私の答えなんですね 比率ってなんだっていうところでもいろいろ置き換えていくと
スピリチュアルなこともエネルギーワークも体のことも どれぐらい何を栄養をね何体なんでとるみたいなのも含め
まあいろいろ比率なんですよね それ何体何だけじゃなくて三角の比率だったり
図形の比率だったりまあいろいろあるんですけど 話戻すと何が幸せかって人それぞれ
なんですよくあるのはね なんだろう愛情があればお金なんていらないみたいな
話とか 何があると自分は
よし幸せ満足安心するのか 幸せがお金があることが幸せっていう人もいれば
お金があったら安心して幸せだけどお金も大事だけどやっぱり人がいる方が安心 できるから人がいる方が幸せとか
だいたい幸せの基準て 安心感っていうのが一つ言えたり人によっては安心よりも
なんか自分の自己実現 自己満足って言ったらいいのかな
言葉がねパッと浮かばないんですけど充足感か なんか自分なりの充足感あるいは達成感かもしれない
これはやっぱり人によって違うんですよね 男女でも結構大きく違うのかなというのはね
恋愛相談なんか受けたりしてるとあと働き方 会社での働き方
そういうのを見てるとね やっぱりその性別の違いっていうのはまあまああるなあっていうふうに感じます
よしよしっていうね ものも結局ものさし基準が存在して
2つに分けられる 幸せも同じなんですね
でも幸せの抽象度を上げていくと むしろ何もない方が幸せっていうふうに感じるかもしれない
あの瞑想でね
瞑想っていろんな種類いろんな種類って言ってもそんなにまあ多くないとは 多くないっちゃ多くないけど
多いっちゃ多いっていう どっちやねんっていうね目的によって瞑想の選択チョイスと変わってくるんですね
その中でもやっぱり 個人的にいろいろと体験したりする中で
個人的には
なんかチベット系の瞑想がしっくりするっていうのがあって いろんな伝統があるんですよね本当にいろんな思想いろんな伝統
思想っていうところは宗教っていうのも絡んでくるので
そういうのがね絡むとどうしても人間の都合が絡んでくるんですよね もともとのその
もともとのっていうところをもっと深掘っていくと 宗教学とかなんかそういうのになってっちゃうんだと思うんですけど
まあなってくるんですけど別に宗教学を研究したいわけでもなんでもないんですけど
なんと言ったらいいんでしょうね やっぱり時代によって
思想を信じるもの考え方変わって 欲するものが変わっていくわけです
やっぱり修了時代の
アミニズムというね信仰 信仰っていうかねアミニズム
そこから結局 麦とか米とか作るようになって
産業って言うといきなり飛躍しちゃうな やっぱりね食べ物を保持できるようになって人口が爆増して
でそこで制度社会国みたいなのが作られるようになって
今のね資本主義につながる原型が結局そこから穀物の栽培 農耕
農耕っていうところからね
始まっているわけですよね歴史を延々とたどっていくと なので紀元前みたいな石器時代石器時代もね
旧石器時代新石器時代でこれだんだん別れていくみたいに まあまあまあそれ本当にもう動物的というかね
本当に自然とともに共存して生きてた そういうアミニズム的な
感性っていうのは DNAの深いところに誰しもが刻まれている
精神の根源というか深いところにあり そこの根源的な
信仰っていうとまたちょっとずれちゃうんだけどまぁ言葉でね 今表現するならそこでしょうね
信じる力 自然という存在を
良くも悪くもなくただ受け入れる 受け入れて自分という存在もそこに溶け込みながら生きる精神性みたいな
そういうビーングのもっと深いところにある 人が人を
楽しめるというかね人になる 根源的な精神みたいな
そういうところがね個人的に金銭に触れるんですね なんかもっと手前のスピリチュアルとかでね
魔法みたいなやつとかっていうのは人間の都合と あとでもやっぱ面白いのはその中に自然科学とか
結局ねそっちに行くんですよね 面白いそこに結局たどり着くのが数字であり比率
なんですよね まあまあこの話に幸せからなんでそんな話になったのか自分でも話しながらちょっと説明しよう
かなとか言ってやってたらまあこうなってきたと 私のこのゆるっとゆるっとスタイフはこんな感じですね
いつもね 話戻すと何が幸せか
あーで瞑想の話になぜしたかっていうと チベットで俗陳っていう
そういう瞑想というか行法の名前なのかな あって
チベット仏教とかチベット系の あの
いろんな行っていうのを私自身が 学んでいるというか教えていただいている中でですね
ある瞑想はあってこれはちょっとねー 一応言っちゃいけないのかな言っていいのかな
どっかに書いてあんのかもしれないけど チベットのねそういうなんかやり方っていろいろで違ったり
あと まあまあやっぱりそのね隠されたものとかもあったりするので
特にインド系はねチベットとインド近いからちょっと違うけど影響し合っていますよね その中で本当に原始的な
やつ 宗教学的に言うとそれは何かね原始的というか根源的なやつはアボリジニとかの
信仰になるそうですね ここはちょっと専門家ではなく本を読んでそうなんだというレベルなんで
まあ 興味がある人は自分でね調べていただいて
で やっぱりなんかねその猫の猫っていうところを考えていった時に
なんだろうなやっぱ幸せって感じるのはエゴの層なんですよね 人間感覚の層
でその先もっと本当精神のもとみたいなところに行くと 英語自我っていうところが超えていくので
そうするとねー 幸せっていう概念すらも超えていくっていう領域に入っていくんですね
まあそうすると何が幸せかって考えるよりも なんか自分
自分自身のその奥の領域って誰もがあるのでそこにね 触れていくこれ私はの源に触れるとか魂に触れるって表現をするんですけど
やっぱりねそこにそこの領域に まあ少しでも触れていこうとするっていうことが
一つの道なんじゃないかなぁと思って でまぁそれが好きな人というかねそこに魂が震える人とそうじゃない人っていうのが
役割を手放すこと
世の中にはいて まあそれがよく言う悟りの道とかね
スピリチュアルな道とかね 何かあるんだけど
目指すといけず 向かう向かっていくと向こうから来るっていうねそういう感じなんですよ
これがやっぱりねー いやまあやってる人じゃないと多分ピンとこない話になってきて
そんな深いっていうかね 根っこの話をすると話通じなくなってくるなって今思い始めたので少し現実
より3次元寄りの話に戻すとまとめると何が幸せかってやっぱりみんな考えると アンパンマンの歌でね
あの 分からないのは嫌だって言ってるんで多くの人がやっぱり何が幸せか分からないっていうのは
結構不安定になるものなんですよね それをでも考えると沼るので
その前にね自分がどんな役割を担っているかを 考えるというか整理するというか気づくっていうのがまずいいと思います
おすすめですどんな役割を担っているか よくあるのは主婦の方
お母さんという役割主婦という役割妻という役割 とかね何ねーちゃんのまあ
えっとお母さんなんだけどお母さん とかなんとかの
嫁さんとか娘とか なんかねいろいろそういう役割を
みんなになってるんですよ 職業であれば私であれば先生という役割だったり
時にはカウンセラーセラピストという役割だったり ほんとなんだろうね
ちょっと私だとピンとこないんですけど人それぞれ 会社にいたら
なんだ一般職員っていう役割だったり 部長っていう役割だったり社長っていう役割だったり
私も社長があったな そういうねまあ自己認識も含め
背負っているというかね着せられている役割っていうのが無意識的に 結構あるんですよね
そのね何を何の役を担ってる顔を自覚するって結構大事で幸せを考える前にまず ねいらない役割は降りるっていうことが結構大事です
特に私は部長だった時に部長という役割だった時はすごい負担がかかってて 部下がね
マックスで40人少なく少ない時でも20人ちょっと あのやめたりなんだり入ったり
でその中で20人ちょっとじゃないか30人ちょっとか まあまあ30人から40人ぐらいのね
人の給与を決めたり 給与の上下を決めたりとか
役割を見直す重要性
あとやっぱりね成長とか成長だけじゃなくて利益出さなきゃいけないっていう 中で精神性と現実的なお金の数字とね
それをの役割があるわけですよね その他にもその社員の人たち
チームの人たちが心地よく働ける環境づくりっていうのも大事で で一方で自分で製作物も作る
製作物を作るっていうのは広告なので 持ってるお客さんの売り上げをまた担うわけですね
ひと役買うわけですよね っていうね細かい役割を自分に貸してたりするんですよ
どこまで責任って言ってもいいよね どこまでが自分の責任でどっからは自分の責任じゃないのか
例えば部下のメンタルヘルスのために 心の勉強したわけですけど
部下のメンタルって誰の責任なのって言ったら本人の責任 本人の人生でしかない
でも部長というか同じ環境の中にいて給与をもらってる分 何か提供したいという勝手な思いがあったりすると
そこがトゥーマッチになってくると役割を担いすぎる 責任を負いすぎるで自分を追い込む
こういうのが言ってしまえば負の連鎖 不幸の雪だるま方式みたいになってくるんですよね
何が幸せかを考える前に 着込んでしまった役割をちょっとずつ
そぎ取っていく 下ろしていく役割を下りていく 自ら下りていく
これがねー すごく重要だなーっていうそんな話なんですよ
学び続ける姿勢
間の 瞑想とか精神の源みたいな話いらんじゃんって話なんだけど
でもそれもねあの これ心理学でいう極下ってやつなんですけど極端なことを体験する
ですごく大事でその極端なことをちゃんと体験すると中央真ん中 バランスっていうのが本当にちょうどよくとれるんですね
これ多くの人はねどっちつかずどっちつかずでずっと真ん中に真ん中をうろうろするから 迷う
でもこれ最悪と最高どっちも体験するとちょうどいい真ん中 お釈迦様じゃないけどねお釈迦様は王子として生まれて
ある種何不自由がない幸せからそれをすべて捨てて王子という役割を下りてすべて 捨てて何もないところ
小敷みこう小敷みたいな 状態で
ばなんていうのそれで何悟りを開いて中道中央 っていうところ
でもお話をねしていくわけなんですけど やっぱり
そこまで極端なって思うかもしれないんですが 割とねー
あの 極端例えばまあ
うちで言うと講座今度ね実践講座ってやるんですけど 実践講座はかなり緊張する場なんですよ
プレッシャーもかかるだろう私私がそういう受講生側の時はやっぱり緊張します みんなの前でカウンセリングしてビデオ撮ってねスーパーバイズ受けるっていうそういう
実践講座やるんですけど これはね本当に力が伸びるんですね
めちゃくちゃ めちゃくちゃねー
技術力も自分の後 腹も座るっていう
本当にねこれはいいトレーニングで プロだったら絶対受けたほうがいいやつなんですね
もうねまぁなんだろうそういうのできる人がやっぱり少ないっちゃ少ないんでね
まあまあそこはねちょっと脇に置いといてでそういうね緊張の場で やると本当に私の体験ですけど
ものすごいタジタジしちゃうしうまくできなくて悔しい思いするんだけど でもその後のね自分のセッションが本当楽なんですよね
本当にね楽になるとクライアントさんがね楽なんですよ 結局
自分が自分のそのエゴとか恥とか完璧主義とか なんかそういうのが全部邪魔して来てくれてる
クライアントさんお金払ってきてくれてるお客さん
いいものが提供しきれてない状態があったなって やっぱりねその時はわかるんですよね自分が楽になって
あの提供できるようになった時にやっぱりちょっと緊張する場所で緊張する体験を してたのはすごく良かったなぁっていう
追い込まれるようなね体験だったり会社でやっぱりそういう体験をしているからこそ 力の抜き加減というかね
わかるというか そこでねわからないまま終わるっていうアンパンマンの歌みたいだけど
そういう人もいるんですよ まあやっぱりそこが学ぶか学ばないか自分がね
どうなっていきたいか やっぱり自分が楽になっていきたい自分がもっと向上したいってなったらこれも
学び続けるっていう選択しかなくて 自分はもう十分できている学ぶ必要はないと思った時点で
やっぱり止まるなっていうのを過去ね思う やっぱ体験しましたよね自分自身がやっぱ体験しました
やっぱりね人間だから天狗になる瞬間ってあるわけですよ やっぱ若い時はなりやすくてもうもういいやとか言ってね
だけど結局やっぱりいろんな人の話聞いたり学びをね もう知ってるってことでも他の方から学んだり
あとねそこで出会う人たちとの話とかね いくつになってもとか
いつでも知ってる知ってない関係なく知ってたことでもやっぱ学びになるんですよ やっぱそういう
姿勢ってすごく大事だなぁなんて思うし やっぱりそれができているのはある種幸せかなぁなんて今は思います
では時計で今回のテーマは何が幸せと考える前に役割を下りるのだ ということでですね
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