人間関係の整理
人生ついでにゆるっと覚醒してみちゃう?
こんにちは、こんばんは。 霊性開花の専門家、リアル・スピリチュアリスト橋本ゆみです。
この番組は、ビジネスや人生を変えていきたい方に向けて、
ネタ目でもファンタジーでもない、リアルなスピリチュアルで人生を切り開いた
ゆるっと覚醒マインドをお届けします。
猫さんも一緒にお届けしています。
というわけで、今回は人間関係の整理と清算は年内に〜がおすすめ、ですよ。
そういうお話でございます。
まあまあ、ほんとね、終盤、もう、なんだろう、12月来年の話とかも
いろんなところでし始めている、この頃でございます。
もう、やっぱり人間関係すごい大事なんですよね。
子の時代、個人の時代、自分の力で切り開いていくとか、自分として立たせていく
そういう力が来年以降、急速にそうなります。
今のうちにね、人はやはり一人で立つといっても一人では生きてはいないものなので
自分のコミュニティというか、誰といるか、誰とつながるか
本当にマジでずっと言っているけど重要です。
やっぱり自分が誰と関わるかが直近大事なんだけど
関わっている人がどういう人と関わっているか、これも結構重要ですよ。
そこを見落としがちで、むしろそこを見ていった方がいい、11月って感じかな。
対その人、わかりやすいのは誰か先生とか
お、猫さんが暴れ始めた。
誰か先生とかすごくいいなと思う人がいたとするでしょ。
その周りにいる生徒さんとか関係者
これはどこまで見るかっていうのは結構難しいところはあるかもしれないんですけどね。
周囲の影響
やっぱり周りを見た時にどういう人がいるのかなとか
そういうのが見える人と見えない人いるかもしれないけど
自分の階とかでね。
例えば自分が所属した階級がありますよね。
例えば1年半年の、うちだったら半年1年のコースなんですけど
その時に一緒にいるメンバーって絶対的に何か自分に関わりがある人たちなんですよ。
これも絶対的です。
なので嫌な奴がいたら自分の中に見つめるべき何かがある。
これはどんなグループにいても必ず起きます。
すごくいい感じのメンバーだったけど
入れ替わりとかがあるわけじゃない。
私もね習い事とかしてて心地いいメンバーの時と
何か合わないなーっていう人がいる時と
それはありますよ、誰でも。
合わないなーっていう人がいた時にね
逆にね、これ合わないなーって人がいないのも変っていうか
自分がね成長していれば違うんだけど
一般向けに話すとね
合わない人がいるっていうのは結構いいことで
私も昔よくそれで自分をね
そのおかげで内観して
こういうことに反応してたんだなーって思って
でもそれが解消されたら全然その人が
いようがいまいが関係なくなって
逆に向こうというかね
私がいた習い事のところでは結構人が入れ替わって
海外の人とかは多かったので
結構本当にねいろんな価値観とか
いろんな体格とかね
いっぱいいたんだよね
いっぱいというか何人かローテーションになってて
ずっと会ってる人はずっと会ってる人だから
気にしないんだけど
ぽっと新しいメンバーが入ってくると
新しい風が吹くみたいな
そうするとなんだろうな
実際に会ったのはね
やっぱり何も気にしてないけど
向こうが海外の人だったり
海外の長い人だったりすると
なんかあるんだろうね
わかんない
人種差別までいくのかわかんないけど
なんか気に入らないとかあるんだろうね
そういう雰囲気を感じてね
そこには別に飲み込まれず
淡々漂々としてると
自分のコントロールができないっていう対象になるから
さらに扱いにくい人みたいになってね
いつの間にかその人いなくなってて
あれいつの間にかいないみたいな
海外とかの関係の人だとどうしてもね
海外に行かなきゃとか仕事で移動がとか
いろいろそんな事情で離れていくってことがありました
自分に合わない人
前回怒られちゃったんだよって話したんだけど
やっぱりね
なんでこんなこと起きるのかなって思ってた時に
やっぱりもう必要のない繋がりっていうのが
勝手に断ち切られていくっていう体験だったんだなって
振り返ると思います
要するに別に私はどっちでもいい感じなんですよ
別にねそんなに頻繁に会いたいと思わないし
あったらあったで普通にお話しするし
でも相手の方からは積極的にコンタクト取ってくれて
嬉しいんだけど
相手の中のゲームというか期待には答えられないことが多かったので
そうすると勝手に去っていくっていう
そういう動物的だよね
エサもらえる時に来てあと去っていくみたいな
それに似てるなと思って
例え悪いかもしれないけど
そういう感じで自然と離れていくものは離れていきますので
自分から何か縁を切るとか嫌いな人を手放すみたいなことは
全くする必要ないです
比較の罠
むしろ自分のエネルギーをどこに注ぐかを
見直していくタイミングだなという風に捉えてください
ちょっと前置き長くなりましたけど
まずやっぱり人と比べるっていうのは
最近いろんな人と話してて
やっぱりこれテーマになっている人多いんだなって思いました
人と比べてしまう
トピック的に言うと人と比べてしまう
それによって自分を下げてしまう
そして関係性がぎくしゃくする
こういうことが起きている方
意外と多いなという感じがしました
人と比べるのは別に悪いことではないけど
違いを知るという意味でね
だけど自分を見失うことをしちゃいけないんです
ここがポイントです
人と比べてもいい
職場とか仲間うちで
あの人うまくいってるなとかね
いいなさすが先輩やなとか思うわけです
そうすると自分はまだまだだなーなんて比較しちゃう
これ別にそういう反応が出るのはいいんだけど
その後よねその後よ
結局そこで自分を下げちゃうっていうのが
ダメなところで
ダメっていうかねやらない方がいいことで
結局それやってると何が起きてるかっていうと
他人の基準を標準にして
そこから自分を測るっていうことをやってるので
基準が他人に置かれてる
つまり自分軸ではなく他人軸に基準が置かれているので
自分を見失いやすくなる
こういうことが起きます
こうするとねどんどんね
心の目も魂の目も声も全部曇っていくんです
これ制限って言うんですけど
これに早く気づいて自分に戻るっていうことが
すごく重要な年内って感じですね
この先も重要だけど年内特に意識した方がいいタイミングです
なんかね私なんてとか私はまだまだとか
謙虚な姿勢としていい部分もあると思うんですけど
例えばその仲間というか
例えば私は前に漢風をやってたときに
漢風に来てる人たちって多種多様なんですよ
本当に海外いろんな国の方もいるし
職業もみんな違う
海外でね日本に来てるってことは
やっぱそれなりにいいお仕事されてる方なわけですよ
そういう話とかねちょいちょい聞いたり
いろいろしていくと別に
比べる基準がみんなの中では漢風でしかないから
仕事が何してるかとかあんま気にならないんだよね
だけど今はやってないけど
何だろうな
例えばお茶とかのそういうクラスとかになると
日本人ばっかりで
お茶って日本茶茶道をね昔やってたんですけど
茶道とかだと毎週あったりするから
だいたい入れ替わりあまりないし
そうするとプライベートの話とかもねしていくと
やっぱりなんか比べる人とかも出てくるわけですね
茶道とかになってくると漢風とかだと本当に男女混合で
しかも体力差とか体力あんま関係ないんだけど
運動神経みたいなところになってくるから
測りにくいんだけど
茶道だとお稽古の段階が決まってるので
どこまで行ったかみたいなのが
長くやってりゃ長くそれこそ行くんですけど
例えばちょっと休んで追いつかなくなったとかね
そういうので落ち込むとか
あとは何だろうな
聞いてる方だとスピリチュアルとか占いとかだとしたら
占いで言えばタロットに関しての知識の差とかね
私が知らないこと知ってるとか
さらにスピリチュアルな能力も使ってるとかなると
なんか自分の居場所じゃないとか思い出す人がいるんですよ
本当に居ていいんでしょうかって
何回か言われたことありますからね
自分の講座でもね生徒さんから
私ここレベルが違くて大丈夫ですかみたいな
全然大丈夫なんですけど
私の講座はね初心者からベテランまで
一緒になっても全然大丈夫なやり方と
集団における同調圧力
それぞれに合わせた教え方をしてるので
大丈夫なんだけど
多分学校教育の癖がみんなあるからね
同じレベルに行かないととか
茶道で言えばその茶道の段階を一緒に歩まなきゃとか思うんだろうね
カンフーとかだと本当に合気道やってましたとかね
素養がそもそもある人が来てたりもするから
最初から上手い人とかいるわけですよ
もうなんだろう私自身はそこであんまり
自分にしかフォーカスしてなかったから
もちろん上手くなっていく人いいなと思ったりするけれど
それで自分をおひげしたり
自分の居場所じゃないとか思わないんですよね
ただそうやって思う人も中にはいて
そういう声が結構ご相談とかでも出てきてるのでね
このテーマにしたんですけどね
やっぱり集団になると同調圧力っていうのがあって
そこにエネルギーをかけて何か摩耗して
つまり相手に合わせようとしすぎてしまって
自分が削られていく
これが無意識的に起こってしまって
疲れてしまう
あの人といると落ち込むとか
あの人の話は聞いていたくないとか
最悪声すら聞きたくないとか
そういうのがよくあります
よくというか起こり得ます
会社とかでやっぱりありましたよね
自分のチームの中でね
スタッフというか部下の人たちの中で
やっぱり女性が多かったから
すごいそういうのがあるんですよ
あの人の存在を感じるだけで嫌だから席変えてくださいとか
子供かって心の中で思うんだけど
ここ職場だぞって思うんだけど
それはね
やっぱり上司としてできる範囲とできない範囲って
そういう会社の目的とか
そういう座席の組み方っていうのも
みんなの能力とか売り上げじゃない
売り上げなんだけど
生産性の効率のために考えているわけで
でも生産性が落ちるんであれば
また組み直すっていうのは当然なんですけど
そこら辺のね
事情と本人たちの事情
感情と
そこは本当にね
いろいろやってきたので
折り合いをつけながらやるっていうことを
してきたわけですよね
これはそれをやってくれる
いい人がいる場所に所属している人は
幸せだと思うんだけどある種ね
いいと思うんだけど
なかなかやってくれませんよそんなこと
なかなかそんな人いないんでね
やっぱり自分のことは自分でやらないといかんわけですよ
関係を見直す方法
そういう時代にも入ってきてるわけなんですよ
だから関係の見直しっていうところで
縁を切るとか
そうじゃなく
自分から離れるとか
極論に行く前にまず自分に戻ることを
やってみてください
合わせなくていいし
距離を取るっていうのはね
別にいいんじゃないかなと思います
いい距離の塩梅っていうのは
何か
一緒に何かをやらなきゃいけない相手であれば
話し合いが必要だよね
ご夫婦とか
友達で友達の関係を続けていきたいとかであれば
話し合う必要が出てくるでしょう
だけどさっきの習い事って
習い事の時にしか会わない人だったりするから
そうすると普通に距離を取ればよくて
どうしても組み手をしなきゃいけない
とかなった時には
これはもう先生に相談するしかないね
ちょっとあの人と組みたくないって言うしかないね
なんかね
家婦の先生はその辺をささっと察知して
うまい具合に組ませないようにとかしてる配慮を見たことがありますけどね
言える人はね
そうやって言ったらいいと思うしね
そこで栽培してくれるかどうかは
チームの目的とか存在意義とか
いろいろあるから
そこはコントロールはできないけどね
主張するっていうのは大切なんじゃないかなと
その距離感っていうのは結局
自分の心地よさで決めたらいいわけです
いいわけです
なのでね
人との関係を見直す時に
自分にこんな質問をしてみてください
はいはい
すごい叫んで
叫んではないけど
泣いている
3つの質問は
この人といると自分は素直にしていられるかなと
あとこの人と話してた時に
2つ目ね
この人と話してる時に
なんだろう
自分自身で言うことというか
自分自身を表現できるかどうか
これもう一歩踏み込めば
自分を信じているかどうかですね
そして3つ目は
その相手との関係の中で
安心感があるかどうかです
特に恋人同士とかだったら
この3つめちゃくちゃ大事です
特に安心感は大事です
多少ね
他人だから気を使う
素直でいるって言っても
レベルがあると思いますけど
やっぱりそのね
なんていうのかな
安心感
安心感がずっと得られなくて
ゲームをしちゃう
こじらせ女子だった場合は
早く気づいたほうがいいんですけど
成熟した関係という前提で
話をしたときに
この3つ
自分が素直でいられるか
そして自分を表現できているか
それはイコール自分を
信じられているかどうか
そして3つ目は
2人でいたときの
安心感があるかどうかです
これで一つでもどうかなと
なんかちょっと緊張しちゃうなとか
相手の気持ちを伺っちゃうな
みたいなときは
一旦距離をとって
自分自身を大切にするというか
メンテナンスするといいと思います
自己理解と依存関係の解消
自分はどうだったか
前回とかこれまでも話したけど
相手の問題と自分の問題というのを
しっかり分けていくってことですね
自分にも問題があるから
こうなんじゃないか
だから相手を許さなきゃ
みたいなロジックではなく
何が問題かをそれぞれ
それぞれ見ていく
相手は普通に私といて
安心すると思って
素直な態度をとってくると
だけど私は安心ができない
であれば私の問題ってなるわけですね
だってそうだよね
私が反応してるから
私って橋本由美のことじゃなくて
聞いてる人のことなんだけど
なので宇宙の流れ的にも
本当に共鳴共振という時代に入ってきます
入ってきます
自分を下げちゃう癖がある人は
自分を下げてくる人と出会います
言ってること分かるかな
結構ね
能力も才能もあるのに
そして自信満々で話すのに
人のことをバカにしてる人って
いたりするんですよね
そういう人って結局
人をバカにしているっていうのは
これね脳の中では
自分に対しても怒ってるんです
自分をバカにするんです
なかなかそういう人っていうのは
自信が持てない
そういう自分をずっと演じ続けるというかね
自分を見つめない限り
自分の中に何か弱い部分があって
それを見るのが怖い
だからこそ外側のプライドとか
鎧みたいなのを一生懸命一生懸命作って
そこを壊すというか
そこにひびを入れさせてくるような
相手には猛烈に攻撃をすると
自分の理屈で攻撃をする
それがモラハラってやつですけど
女性にも男性にもあり得ることでね
それやってると結局ずっと自分を傷つけてるから
そのループから抜けられなくなります
なのでね
誰かを下げたり自分を下げたり
比べたりするのじゃなくて
まずは自分自身弱さも強さも
ダメなところも認めていく
この強さっていうのがね
大切になってきます
年内は心の棚下ろしというか
していくと勝手に人間関係っていうのも
整っていく
こういうことが起きます
どうしても依存的な関係に
自分がなってしまってる場合は
これは自分から断ち切っていく
っていう必要がありますね
相手との関係を
切るっていう表現にみんななるんでしょうけど
切れていくんだよね
自分の中で興味がなくなっていくというかね
それはね
事実をしっかり見るっていうことでもあります
まあまあこれがね
恋愛が絡むとみんなできなくなるんですけどね
頑張ってください
今年の生理は
今後の一生にかかってくる
そういうレベルなので
焦る必要もないし
無理に引き離したりする必要もないんですけど
違和感を感じてたら
絶対的にそれはサインなので
見逃しちゃいけない部分です
見逃しちゃいけない部分
人間関係の整理
ちょっと今日言った話とは
全く違う極論になってしまうかもしれないけれど
私自身だったらね
私自身が例えば
どこかの会社に所属していて
なんか変だなぁと
なんかここ合わないなって思ったら
まずはね自分の内側を確認して
自分には問題がないと
これはもう環境の問題だ
会社の組織の問題だ
とかになったら
速攻やめますよね
食べれなくなったら怖いとかもあるけど
でもねこのタイミングは
それぐらいの英談をすると
来年いい感じに飛躍します
本当です
だからねそれが分かっているからこそ
極論だかもしれないけど
私だったらもうやめる
わかりやすい例えで言うとね
賛否両論いろいろあるでしょう
これに関しては個人レベルになってくるので
柔軟な心の重要性
講座制はね個人相談があるけど
何らか12月は
瞑想会をまたやるんですけどね
なんかね
メルマガとかを取っておいていただくと
そして新しいコミュニティとかも
作る予定があるので
そういうのに参加してもらうと
ご相談しやすいかなと
あとはね概要欄に
ポッドキャストとかへの
質問フォームっていうのがあるんですよ
ここにねお悩み他
ご質問他
お送りいただくと
ポッドキャストでね
回答されていくっていうことが起きますので
なんかねこんなこんな時
どうしたらいいのみたいなご相談は
概要欄の質問フォームからお寄せください
ということでまた今日も長くなりましたが
夜聞いてる人は明日のメッセージ
朝聞いてる人は今日のメッセージ
カードでねお伝えしていきます
なんかねレターをちょこちょこいただいて
この毎日リーディングが役に立っていると
なんか言われた通りのことが起きましたとか
なんかね予知っぽい話をするときと
これ今後のためにこういう意識で
過ごしてねっていう
アドバイス的な時とありますけどね
話した通りの日でしたっていう
コメントをいくつかいただいて
まあ役に立ってんならよかったなと思って
まだまだ続けていこうかなと
カードを切っております
ホラークルにしようと思ってたのに
タロットにしちゃった
この日はですね
予想外のことが起きやすいですね
通信トラブルとか交通トラブルとか
なんかそのコミュニケーショントラブル
あるかもしれない
なんかお話しするとき
プレゼンするときっていうのは
ちょっと一呼吸をおきながら
お話しすることをお勧めします
なんか横槍が入るっていう感じもあるんですね
横槍が入る
だから順調にいってたんだけど
例えば交通機関ネットで
なんていうの
ちょっと通信が途絶えるとかね
電車がちょっと遅れてしまうとか
そういうことかもしれないし
誰かからなんだろう
チャチャが入って赤字
修正してとか横槍が
もうこれで工量完了だったはずなのに
上司に見せたら
上司から修正入っちゃいましたみたいな
えーみたいな
そういう予期せぬことっていうのが
ちょっと起こりやすいです
でもね
ゆったり自分のペースで
のびのびしてたら
大したことじゃないですよ
大したことではない
なので自分がゆったり深呼吸して
しなやかにいれば問題ないし
そこでハワハワしてしまったときは
しなやかさっていうのはぜひ思い出してほしい
深呼吸をしたり
あと瞑想をね
学んだりした方は
瞑想状態にね
スッと入っていくような
そんな取り組みをしたり
これがおすすめです
瞑想に関しては
私はブログの方で
瞑想講座っていうのをね
ちょっと割安で販売してます
1万円しなかったと思うの
興味がある人は
それを購入いただいて見てもらうと
瞑想に興味がある人ね
その瞑想の種類とか
瞑想の状態についての詳しい話
してますので
ぜひね
もし興味がある人はそれ見てもらうと
しなやかな自分っていうのを
こしらえていくことができますよ
ということで
30分を超えました
まあまあ
なんだかね
もうこの番組は
だいたい30分くらいの番組です
たまにミラクルで
20分以内で終わるっていう日がありますけど
のんびり聞きたい人にはね
ちょうどいいんじゃないかなと
思います
というわけでね
今日のお話が
私の扉を開くヒントになりましたら
嬉しいです
今日も明日も
ハッピーな一日になりますように
ポッドキャストのね
ラジオ番組魂に目覚める魔法の知恵袋も
合わせて聞いてみてください
というわけで
また皆さんお会いいたしましょう
それでは
