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YUKI's Roomへようこそ!
ママに時間と笑顔を届けるｽﾰ片付けアドバイザーの杉下雪｜です。
忙しい毎日でも、今日から出来る
立った5分で暮らしが整うコツをお届けします。
是非、最後まで聞いてくださると嬉しいです!
こんにちは!5月31日土曜日お昼でございます。
皆さま、いかがを過ごしておりましょうか?
今日は土曜日ということで、雑談配信をしたいと思います。
今日話そうと思っている内容はですね、
SNSと落ち込み
SNSを見て、ふと落ち込んでしまったこと。
っていうね、ちょっとそんな時のお話をしたいと思います。
最近、何ですこれ。
最近ね、やっぱりちょっと、自分の中のいろんな、
なんていうんだろうな、趣味、趣向とかね、
そういうものもいろいろ変わってきたりして、
主にクローゼット周り、自分のものとかを見直していたりしたんですよね。
やっぱり見直すときって、一旦ちょっと物が増えたり、
ちょっとね、こう、一瞬グッと物がね、
家の全体的に増えたり、入れ替えてたり、
そんな風になるんですけれども、
そんな時ね、私は意に反してというか、
特にすごくね、今ミニマリズムをすごく興味が出て見てたりしたんですよね。
そう、そしたらね、やっぱりもちろんミニマリストの皆さんって、
もうね、きれいじゃないですか。
単純にものすごく物量がなくて、ノイズもなくて、
なので、なんでこんなきれいな部屋、うちは無理だなとかね、
そう、この人ね、こんないつもね、笑顔で楽しそうで、
だけどね、こんな物少なくてやっていけててとかね、
なんで私はこんなに余裕がないんだろうとかね、
そう思ったりもしたんですよ。
本当に、別に比べるつもりもなかったんですけど、
勝手に一人でね、なんかちょっと落ち込んだり、
そうなってたんですよ。
持ち物と心の整理
で、今ね、自分はじゃあ何をしてるって言ったら、
その今の自分に合った物に、
例えばお洋服は入れ替えたり、
そう、鞄とかもこれ違うなっていうのね、
次を買うまでは使うのかどうしようか、
それより先に手放しちゃおうかなとかね、
いろいろやって、まあ試行錯誤していたわけですよね、
整えていくべく。
まあでも、それにはやっぱり資金が必要なので、
いきなり一気に全部とかはできないわけですよね。
うん、なんで一旦ちょっとごちゃごちゃしてて、
そしたらやっぱり心もちょっとごちゃごちゃしてるんでしょうね。
そう、なので勝手になんか、
ちょっと落ち込むみたいなことが起きて、
で、なんかそれを見てたらもうね、
本当にいっそのこと全部なくしてしまおうかみたいな、
そう、そんな気持ちにもなったんですが、
まあ私には今ね、
私の現状としてはこれはちょっと、
いきなりはちょっと無理だなっていうところの、
いきなりミニマリストさんにはなれない。
まあそうなったらすごく楽そうとは思ったりするけど、
そこまではちょっと無理だっていうのがあったり、
まあおいおいね、減っていくっていうのは別に構わないと思うんですけれども、
一気に今それは違うしとかね、
一人でなんだかんだとね、もやもやしてたわけですよ、本当に。
でもね、なんかその瞬間っていうのは、
やっぱりそういう方を見ていて、
うらやましいとかそういうというよりは、
ちょっとね、やっぱり心がちょっと疲れちゃってるっていうのが、
一番の要因だと思うんですよね。
なので、やっぱりまずはね、その時、
もう一旦スマホとか、
そのネットで見るっていうのをやめる。
もう一旦立つ。
これはね、買い物依存症みたいなね、
そういう時とかも、
もう絶対的な状態、条件ではあったんですけれども、
やっぱり同じ。
一旦置く。
そう、見ない。
それでも、本当それだけでも気持ち変わるし、
あとは、こう見えてる人たちにもやっぱり悩みはある。
きっと見えない苦労もあるはず。
あったはず。
そう思う。
やっぱり、ちょっとでもね、
自分も成長して変わっていったら、
それで十分だって風に思ったり、
そんな風に思って、
自分の心を立て直すみたいな。
やっぱりね、自分に強く思ったのは、
その今立て直しというか、
自分のライフスタイルに合わせて、
持ち物の変化をさせていく途中っていうのが、
やっぱり一気にできたらね、
それは当たり前にいいじゃないですか。
でも、なかなかやっぱりそれができないもどかしさで、
ちょっと整ってる部分と、
できてない部分と、
っていうのが半々だからこそ、
すごくそのごちゃごちゃ感がね、
自分の中であったっていうことで、
そういう時に、
いつもね、見たいミニマリズムは好きだから、
そっちを見てしまった。
っていうことで、
いつもだったら楽しく見させてもらうことなのに、
今回はなんか自分の中のごちゃごちゃ感を、
そこにちょっとなんかすり替えちゃったというかね、
置き換えちゃった感じがあったのかなと思いました。
はい、なので、
別にね、そうふうにありたいとか、
そうで全く考えてなかったのに、
こんな風になったりするので、
ぜひね、SNSはいい面もあれば、
しんどい面もある。
なので、自分のペース、
自分のね、ことを守りながら見る、
自分のペースを守る
っていうことをしていくことがね、一番ですね。
なので、ちょっとそういうのを見て、
少しでももやっとする時は、
すぐに閉じたほうがいいと思います。
もちろん片付けのことも、
いろいろ載ってたりはするんですけれども、
それを見て迷ったりね、悩むぐらいだったら見ない。
これに尽きるんじゃないかなと思いました。
ちょっとね、それで落ち込むなんて、
もったいない時間じゃないですか。
はい、なのでね、ぜひぜひ、
皆さんもね、こういうこと、
あるんじゃないかなと思ったので、
私は絶賛ね、家の持ち物の、
今は入れ替え中というかね、
衣替えじゃないですね。
大々的な、この、
相入れ替え中っていうのかな、
いろんなところを立て直し中、
洋服も、鞄も、靴も、
いろんなものをちょっと、
自分の合うもの、
今のライフスタイルに合うものっていうのに、
厳選したり、またちょっと入れ替えていったり、
そういうところに来てるなと思ったので、
やっている最中です。
はい、なのでこういうところはね、
インスタライブとかで、
ちょこちょこ載せていけたらなと思っていますので、
ぜひ皆さんもね、
こういう時、SNSを見ては落ち込むとかね、
もやもやするとか、
あとはね、こうやって、
ライフステージに合わせて、
ライフスタイルに合わせて、
いろんなもののね、
持ち物の入れ替えとか、
そういうのを考えたり、
やったことあるよっていう方がいらっしゃったら、
ぜひコメントやレターいただけると嬉しいです。
一緒に話していけたらなと思いますので、
今日はね、そんな若干もやもやするよっていうね、
したよって発信する側だけど、
やっぱりこういうところ思ったりするよってことをね、
ちょっと雑談させていただきました。
はい、最後に公式LINEでは、
片付けのコツや最新のお知らせをお届けしております。
ご相談も受け付けておりますので、
よろしければ概要欄からご登録のほど、
よろしくお願いいたします。
はい、今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。
良い1日をお過ごしください。
