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おはようございます、ゆーきです。救急タイムをしたり、毎日元気に走り回ったりしています。
それでは今日も今日とて記念すべき、第470回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
今日のテーマはですね、市民ランナーの憂鬱、こんなテーマでお話ししたいと思います。
タイトルはね、マイナスなんですけども、最後はねプラスに持っていきますんでよろしくお願いします。
結論は、ここまでね走ってきたからこそ見える景色があるんですよってね、こんな結論にプラスな方向にね持っていきたいと思います。
えっとね今、ランニングしてね、ウォーキングしながら、最後のダウンでねウォーキングしながら収録してます。
夜景ねちょっと息も上がってますけども、まあ聞いてください。こうやってね今朝日浴びながら、今腰光がね大きくなってきて、横に端末があるんですけど腰光のね方に
まあなんかなんていうの水滴がついててね、それがこう朝日に光って輝いて、めっちゃ田舎の雰囲気をね楽しんでおりますけども、えっとねそうそう市民ランナーの憂鬱ね
2つあって、まあ一つ目が上には上がいるっていう、上には上がいるね、どの世界でもそうですわね、ランニングに限れずね
今オリンピックしてますけどもね、ああいうトップ選手がねやっぱりいるわけですよ、どの競技にもね、そのスポーツだけじゃなくて何やろうな
まあそのエンタメとかでもそうですよね、お笑い芸人とかでもそうですしね、まあいろんなねインターネット関係、ゲーム関係でもそうですわ、上には上がおるんですよ
いやほんでね、まあ僕も消防をしながらマラソンしてて、今ね僕福岡国際マラソンで市民ランナー誰でも出れるわけじゃなくて
2時間35分を切らないと出れない大会というのがあるんですよね、まあそれを目指してやってます
ほんでね消防士として2時間35分を切ったら全国的にもね、まあ結構有名になれるんじゃないかというか結構ね
レアな存在じゃないかと思って今目指して走ってるんですけど、いやそんなことない、陽気屋おる、消防で早い人陽気屋おるね
えーと僕の職場の先輩でもね1個上の先輩で、2時間36分のね持ちタイプの先輩がいます
ほんでね、まあインスタでつながってるんですけど、先月つながったんかな、広島県の福山市のね消防の方で40歳ちょっとのね方なんですよ
その方も2時間35分ぐらいなんですよ、もうね絶望
こんなに早い人おるんてね、いや確かに消防王子ってね、まあ体力自慢の集まりですけど
いや、走るよりも早い人多ないかと
いやもっとね、そのゴリゴリのあのあれ、ボディービル系ね、あっち系の人がねもっと多いかと思い寄ったら
何が多いやんと思って、そうそう、えーとねちょっと話ずれるんですけど大阪消防のドイさんという方はね
えーとトレールランニングね、三角レースで本当に日本のトップランナーです
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でその方がインスタのフォロワーさんが2万人弱おるんですよ
消防のトップが2万人弱ね、僕の知る限りね、このランナー界では
だからねまあそこを目指してやってるんですけど
いやこれね、タイムを目指すだけでは難しいなってね、やっぱ壁、上限、天井がね見えとります
やけんね、あのね僕救急隊してるし、救急とねランニングを絡めた発進とかでできたらええんでしょうけど
やっぱりね、救急のことをね話しとってなんかね、これ間違ってますよとかね来たら
なんかね職場にも迷惑をかかったりかんしね
っていうのがあります、はいまあこれが一つ目ね、上には上がおると
で二つ目があのお酒、アルコール健康面かな
アルコールだけじゃなくて健康面ね
まあそのタイムを伸ばそうと思ったらやっぱりねトレーニングだけじゃなくて食事とかね
休養にも気を遣わないと上限が見えてきます、天井がね
まあそこでね先週、先シーズン?前のシーズンね、昨シーズンかはアルコールとお菓子をね
まあやめてほぼほぼね9割キューブやめてトレーニングしてました
本田はねまあ体も軽くて実際マラソンタイムもね10分伸びたし
効果あるなと思ったんですけど
インスタ見てたら、見よったら酒飲んみよるねランナーみんなね
僕もねフォローしてる女性ランナーで美穂さんという方がおるんですけど
関東を中心にねこうレース出られてる
トレランも出てるしトライアスロもしてるしねそういう元気な女性の方で多分同い年なんですよね
毎日飲んみよる
毎日ねお酒飲んで楽しそうに走ってて
本田ねめっちゃ早いんですよ
女性ながらフルマラソンサブスリー達成してるし
4月にあったね富士山の周りを走るね
トレイルランニングレースでも入賞してましたね
5位ぐらいだったんかな8位入賞ね
バケモンそういうね方見てると
うーんとねお酒も楽しみながらランも楽しんでるね
やっぱりこの市民ランナーとして全てを楽しむという精神がねすごいなぁと思って
だけどね僕はね今シーズンはねもうアルコールも解禁してね
まあやってますけどもなんかねこのこの辺の葛藤があるんですよね
いやビールとかね美味しいけど我慢した方が体に良いのはわかっとるけど
でビール飲みたいみたいなやけどタイムを伸ばしたいね
いやこの葛藤ね走ってなり方からしたらどっちでもいいなってなると思うんですけど
なんかねタイムを目指そうとしたらそこまでね
こう突き詰めたくなるんですよねはいこれが2つ目ですはい
このね2つの優勢まとめますけどもね最後
まあタイムをね目指しとったら上には上がいるね天井がありますと
ほんで健康面ね2つ目健康とねそのトレーニングのバランスね
ここもね突き詰めていったらねお酒もお菓子もやめてね
健康な生活を送った方がいいんですけどやっぱりで市民なんなということで
そこまでせんでもええんかなっていうねこういう葛藤があります
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それでは今日も顔を晴れやかに頑張っていきましょう
アフタートーク行きます
今日はいよいよあれやねパリオリンピックの女子マラソンの日ですね
前田ほのみ選手ねやってくれるかな
いやほんまね期待してますはい
いやね昔はねマラソンとか興味なかったんですけど
自分が走り始めて最近本当に30歳超えてぐらいからね
マラソン見るのが楽しくなってそうそうどこで飛び出すのかね
まあ10キロ20キロぐらいまではそんな動きないんですけど
20キロね超えてからがね本当誰が飛び出して誰がね誰の後ろについてね
あここでこう出るんかとかねそのスパート最後まで持つみたいなね
そう今日はねこうやり取りをね駆け引きかそういうのを楽しみながらね見ようと思います
