00:07
おはようございます。心がほどけると、自分らしさがふわっと花開く、アンティーク食器と紅茶で日常ご機嫌にデザイン、癒しのティーガーデン主催、アンティーク食器ショップオーナーゆかが、自分のご機嫌は自分でとるおテーマに、ほっと一息つけるヒントをお届けするチャンネルです。
今日のテーマは、主役はわたし、器も紅茶もそのための名脇役、ということについてお話ししていきたいと思います。
朝起きた瞬間に、今日は何から手をつけようって思考がフリーズすることってありませんか?
やることが山積みなのに、気持ちがついてこないんですよね。
私自身そんな日がたまにあって、特に何かがあったわけじゃないのに、ふと心がもやもやしてしまうことがあるんですよね。
そんな時は、私は一度ティータイムを入れるようにしています。
お気に入りのカップを選んで、静かに紅茶を入れる。
五感でお茶を感じてみる。
その時間があるだけで、私は今何を感じてる?って自分に問いかけられるようになるんですよね。
でも、実は最近また気持ちが落ちてた日があって、完璧にやらなきゃって思って、
あれもできてない、これも中途半端だなって、結構自分にダメ出ししてしまってたんですよね。
その時に、ファンタジスタマユミさんが、小説を書いたよって送ってくれて、
内容は詳しくは言えないんですけれども、
その登場人物の心の変化が、どこか自分と重なって、
涙が溢れてきて、心を揺さぶられた感じがしたんですよね。
特に響いたのが、完璧を求めるのは逃げ、まだ準備ができてないっていう言い訳っていう言葉があって、
小説の中に。
私自身、ちょっと前から、SNS、インスタとか、エックスとかもそうなんですけど、
SNSの発信が止まっちゃってた。
細々投稿したりとかしたんですけど、結構止まり気味で、
それも忙しさや不安を理由にしてたんですけど、
03:01
でも実はそれは自分を守ってただけなんだなっていうふうにふと思ったんですよね。
忙しいとか、完璧にできないからとか、上手にできないからっていうのを縦にして、
進むことを、諦めてたっていうか、というのはちょっと違うんですけど、
少しそこを言い訳にしてたなって思うんですよね。
他人の目を気にして、どう思われるかとか、どういうふうに私が見られてるかとかっていうのを、
気にしながら行動してた幼少期の私がいて、
他人の評価が自分の基準になってっちゃったんですよね。
SNSの発信ができないのも、忙しいとか完璧じゃないとか、確かにそれもあるんです。
忙しいのもあるし、完璧じゃないから、なかなかいつ出そうみたいなので、ずっと溜めてたりとかっていうのがあって、
でもそこには周りの反応を気にしすぎて、発信するのが怖くなってた自分がいたなって思ったんですよね。
そこに気づいたから、幼少期の頃感じていた、私の小さい頃の気持ち、何を感じてたかとかっていうところに気づいてあげて、
抱きしめてあげたら、なんとなく等身大な自分で発信していけばいいんだって思えるようになって、すっと心が楽になったんですよね。
やっぱり自分は自分だし、誰かになろうとしなくてもいいし、
真由美さんがよく言っているのが、あなたがあなたの世界の世界基準っていう風によく言ってますけど、
自分にしかない色、自分にしか表現できない色、そんな世界を自分で描いていっていいんだなっていうのを改めて気づかされた、そんな小説でした。
そういう風に心が揺れる、だからこそ私が主催させてもらっている癒しのティーガーデンでは、紅茶や器は私を取り戻すための迷惑薬なんですよね。
主役はいつだって私。
器を選ぶ時間も、紅茶の香りに触れる瞬間も、今の自分を大切にするためのスイッチなんですよね。
06:02
なのでこの気持ちを誰かと分かち合いたくて、癒しのティーガーデンっていうお茶のお時間のコミュニティを始めました。
そこからお茶会、リアルのお茶会だったりオンラインのお茶会が生まれて今に至るんですけれども、
その場っていうのは紅茶と器を楽しみながら自分に戻る時間を一緒に皆さんと一緒に過ごす場所として、
例えば忙しい毎日の中でふと立ち止まった時、
そうだ、あの時の感覚って戻れる場所になれたら嬉しいなって思ってるんですよね。
そこの感覚、ああ良かったなとか、
あの時すごいいい空気感感じてたなとか、
そういう風に感じてもらって、そこに戻れる場所になれたらいいなっていう風に思いながら、
お茶会を定期的に開催させていただいてます。
次回のオンラインのお茶会は来月7月5日の土曜日14時からズーム開催の予定になっております。
テーマは、あなたの魂の本音に出会う七夕前の癒しのエネルギーアップお茶会ということで、
七夕に向けて自分の思い、自分の願い、改めて感じていただいて、
七夕にまた思いを馳せてもらえたらいいなっていう風な思いで、今回企画させていただいております。
ティータイムボックスも皆さんにお届けしますので、
それでまた七夕を感じてもらえたら嬉しいなって思ってますので、
よかったらご一緒にご機嫌な私に帰る時間を過ごしましょうということで。
今日は最後に皆さんに質問させてください。
あなたにとって心がほっと穏やかになれる時間ってどんな時ですか?
もしよかったらコメント欄でコメントいただけたら嬉しいです。
器やお茶がそのきっかけ、心をほっと穏やかにしてくれるきっかけになるのかなっていう風に私は思ってます。
それでは最後までお聞きいただきありがとうございました。
今日もあなたがあなたらしく輝ける一日になりますように。
皆さんからのコメントやフォロー、いいねボタンを押してもらえると嬉しいです。
いつもいいね、コメント、フォローが励みになってます。ありがとうございます。
また次回の放送で会いましょう。
09:01
素敵なティータイムをお過ごしくださいね。
バイバイ。
