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2022-03-24 1:21:57

50. 筋肉について(ゲスト:マンティ福原さん)

マンティ福原さん (https://twitter.com/manty_fukuhara)をゲストに、筋肉について話しました。

はなしたこと

  • 筋肉を鍛え始めた理由
  • 筋肉と大会
  • オンライン筋肉コーチング
  • 筋肉を作るプロセスは実験に似ている
  • エンジニアリングと筋肉
  • ボディビルの視点で体重コントロールをする

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