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935 ヨシズミンのテーパリング！
2026-10-07 26:10

935 ヨシズミンのテーパリング！

こんにちは😃
今日は収録失敗して昼休みに収録しております。
今日のラジオ📻はテーパリングについてです。　競技によってかなり差はあひますが、必要な考えですね。
#毎日配信
#毎日投稿
#トレイルランニング
#マラソン
#ランニング
#テーパリング

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