今朝はオンラインマイラーズzoom朝練ありがとうございました😊
三澤さんの優しさに感謝しております😊
さて今日はアンガーマネジメントについて話します。 人はなぜ怒る💢のか？
その対処法なんかについてです。
#トレイルランニング
#ランニング
#アンガーマネジメント
#朝練
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