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【100個アプリ計画】99個目:仮眠も記録できる睡眠管理アプリ
2025-11-20 02:00

【100個アプリ計画】99個目:仮眠も記録できる睡眠管理アプリ

いよいよ100個目前!今回は「1日の睡眠時間をすべて記録できるアプリ」です。夜の睡眠だけでなく、昼寝や仮眠の時間もまとめて管理できる仕組みを作りました。

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#Python
#tkinter
#睡眠管理
#デスクトップアプリ
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神経質やせ男です。 100個デスクトップアプリを作るシリーズもいよいよ大詰め。
今日はその99個目。テーマは【1日の睡眠記録】アプリです。
僕自身、電車の中でうたた寝したり、昼休みに少し仮眠を取ることがよくあります。
でも、1日にどれくらい寝たら満足できるのか、それを知るためにこのアプリを作りました。
このツールでは、夜の就寝と起床時間、昼寝や仮眠の時間、回数は自由を入力することで、
1日の合計睡眠時間を自動で計算してくれます。
データはJSON形式で保存されるので、後から分析することも可能です。
例えば、昨日は7時間半寝たけど昼も眠かったなというふうにデータを見直せば、
自分にとっての最適な睡眠時間が見えてくるかもしれません。
将来的にはグラフ化して視覚的に見られるようにしたり、
今日は頭がボコッとしたなど、体調の記録をつける機能も考えています。
ということで、今回は昼寝や仮眠も含めた睡眠記録アプリの紹介でした。
ぜひ、生成AIでの開発やこのアプリについてご意見・ご感想をコメントで教えてください。
以上、100個アプリ計画99個目、仮眠も記録できる睡眠管理アプリについてまとめました。
次回は、100個アプリ計画ついに完結!休憩効果を記録するアプリについてお話しする予定です。
ご静聴ありがとうございました。
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