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SNS発信は人生を変える小さな行動、複利効果
2026-11-04 17:03

SNS発信は人生を変える小さな行動、複利効果

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#SNS発信 #スタエフ #ブログ #note #人生を変える
きれいな…テトリスみたい📦

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SNS発信は人生を変える複利効果
発信することで頭の中が整理される
興味の方向や人との接点が変わる
自分の可能性と自己認識の変化
日常のすべてが思考のきっかけになる
自分が変われる可能性に気づくこと
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https://stand.fm/channels/617f8dae3db982af5256ae61

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はい、こんばんは、まりです。私は最近はスタンドFMで、その前、数年ぐらい前かな、コロナ禍ぐらいかな、からアメブロをしてまして、思うことがあるんですけど、今日はそのことについて語りたいです。
あの、いわゆるSNS発信っていうの、アメブロ、ブログとかスタFとか、何だろう、それ以外にも、フェイスブックとかもそうなのかな。
そういうので発信をすることによって、本当にね、もうちょっと、ちょっとだけ、じわじわと、だけども、あの、ちょっとなんだけれども、もう散り積もっていうかね、年単位で考えると、ガラッと人生変わるなぁと思
うんですよね、自分でやってて、なんか不思議なんだけど、そういうふうに感じられるんですよ。
そんな人っていません?私だけなのかな。なんか、うーん、まあ、あえて逆に言うと、人生変えたいなら、SNS発信をしてもいいんじゃないかなってぐらい思ってます。影響力が結構ある。
SNSでの発信ってね、なんか、人生を変えるための、こう、ちっちゃな行動のふくり計算みたいなもんだと思っていて、ふくりなんですよ。こう、雪だるまみたいに増えてくの。
しかも、あのね、これもね、優しいなと思うんですけど、人生が変わるまでに、必ずしもね、大きな衝撃とか出来事が起こるわけではないってことなんですね。
毎日とか定期的にとかね、自分の考えを言葉にして外に出すっていう行為、それをね、何ヶ月とか何年、年単位とかで続けていくと、なんか気がついた時にはいつの間にかね、以前の自分とは違う場所に立っていることが
あるなって思います。
っていうか、自分自身がそうです。で、この感覚って他の人も感じてるんじゃないかなと思うんですけれども、皆さんいかがでしょうかね。
SNSの発信って、なんかフォロワー数とかね、知名度とかね、いろいろあると思うんですけれども、そこよりもね、人生変わる方が影響力大きいなって思いますね。
で、なんで人生変えるのかっていうのをちょっと探ってみたんですけれども、深掘りっていうかね、いくつかあって、そのうちの一つがこうやってスタイフでブツブツスマホに向かって喋ることによってですね、自分の頭の
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中が整理整頓されるんですよね。
なんか頭の中で言語化もされずにふわっとぼんやりみたいな感覚的に捉えたりして感じていたことを文章とかスタイフで音声にして語ることで、なんか自分の中が綺麗に整理整頓されていくような感じ。
詰め込まれていくというか、そんなに無理なくね、芸術みたいな感じで詰め込まれていくような感覚に陥ることがありますね。
ちなみに私物流関係の仕事をしているんですけれども、トラック、まあ大きいトラックから小さいトラックまであるんですが、その配送の効率を上げるために、段ボールだったら段ボールの荷物をいかに効率的に、いかに破
損させずに。
だから重いもんを下にして軽いもんを上にするってことなんですけれども、いかにギリギリまで詰めるかみたいなのをそういう場面に遭遇するんですけれども、あれね、一回ね皆さんね見てみていただきたいぐらい、人によ
ってはね、私はそうなんですけど鳥肌もんなぐらい綺麗なんですよ。
プロのドライバーの方って荷物全体を見た瞬間パパパパって組み立てていって、でトラックの中にね、どんどんどんどん詰めていくんですけれども、詰めていく作業そのものもそうだし、なんていうのかな、なんかゲーム
とか、そうスマホのゲームとか見てるぐらい、
詰め込み方がもう、プロ。あれは本当にね整理整頓のプロっていうかね、って思って、毎回ねすごいなーって安心するんですけれども、
SNS発信でだんだん自分の考えが整理される訓練をしていると思いますね。
あとは、自分の興味の方向が変わっていくのも感じていて、なんか発信しているとSNSっていうか、今は私はスタイフ毎日やらせてもらってるんで、スタイフで発信してると、なんかいろんな交流とかいいねし合ったり
とかあるじゃないですか。
で、あのいいねするのは全部ちゃんと聞きたいなぁと思って聞いてるんですけれども、そうするとその人の背景みたいなのがね気になって、来ちゃうんですよまたね。そう、背景、バックグラウンド気になって、で、その人
に興味持つようになるじゃないですか。
今までだったらね、あの多分通り過ぎてたという意識すらせずにスルーしちゃってたと思うんだけれども、なんかあの材料を与えてもらっているような感覚で興味を持ち出すんですよね。
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それでね、最近ね私、家とかあのリフォームとか、あの、あのなんていうの、不動産系の興味増してきてまして、別に何にもやってないんだけれども、なんかね面白そうやなとか思うようになったりしてね、なんか自分
に新たな刺激をいただいている興味の方向性も徐々に徐々に変わってきてるなっていうのを感じます。
あとは、これも大きいなと思うんだけれども、人との接点が変わる。交流させてもらう人が変わるっていうか、あの発信をしていなければ多分交流しなかっただろうなって人とやり取りできたり、交流できたり、いいねしあ
ったりしてて、なんかそれがねまたいいんですよね。楽しくて。
そう、だからスタイフハマるっていう人いるじゃないですか。いてはるんですけれども、なんかわかるもんね。そう、楽しいんですよ。で、奥深いというか、こう潜るような感覚だなって思いますね。
で、これって、例えば私の場合で言うと家族とか職場の人とか、これまでお友達でいてくれた人とかとはまた別の人間関係なんですよ。全く違う関係なんだけれども、それが面白くって、そこも含めて人間関係って自分の鏡
って言いますよねっていうふうに思って面白くなったりしてます。
あとは、自分のね、出すっていう可能性を試せるような感覚。スタイフって優しくて、なんかあんまり、やったことないけど露骨な、例えば性的な表現とかしない限りは止められちゃったりしないっていうか、そんな人いる
のかわかんないんですけど。
なので優しい環境なんで、なんか話して伝えて、また考えて、また話して、みたいなね、こうしたね、能力っていうかね、力、素地みたいなものが少しずつ少しずつ鍛えられていくと思うんですよね。
で、そこが現実世界にも私生きてると思っていて、なんか、例えばね、大勢の前の会議とかもあるんですけれども、もう言い切るみたいなんでね、スーって出るんですよ、スルッと。
別に緊張もしない。でも昔は緊張してたと思う。ちょっと言っちゃったら、ああ言っちゃったみたいな。ちょっとそんな感じになっていて、なんか最近、出すってことに対して、あんま、あんまっていうかハードルが
低くなったなぁと思って、そこらへんがね、自分の可能性に感じたりもします。
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まあ、うちうちの話なんですけどね。
あと、あの、良かったなって思うのが、自分に対する認識もね、ちょっとずつ変わっていくように思っていて。
私こういう発信するんだとか思いながら喋ってますからね。
もっとちゃんと寝れよって感じなんだけど、一発屋なんで、あと継続したいんで、なかなかね、ガチガチに固めちゃうと継続のハードルが上がっちゃってできないんじゃないかなと思っていて。
なんか、うーんとかあーとかね、あの、ちょっと周りくどすぎたりとか、あとはしょりすぎたりしている放送もあると思うんですけれども、とにかく一発で出してるんですよ。今ももちろん。多分これからも。
で、まあ、そういうことしてると、なんかいきなりね、思いついちゃって語っちゃったみたいな。
なんか、ちらほら混じっていて、私こんな風に喋ってるんだとか、こんなこと発信しちゃうんだなみたいに思ったり。
で、その言葉をね、あの受け取ってくださる人がいるんだみたいなね。
そう、そういった、あのちっちゃい、1回1回はちっちゃい経験なんだけれども、それが、あの、散り積もで、やっぱり積み重なっていくと、自分自身に対するね、なんか、うーん、認識がね、ちょっとずつ変わっていくの
を感じますね。
うーん、なので、まあ、なんかいい感じだなって思っていて。
まあ、以前はアメブロで、今はスタイフ、このスタイフなんですけれども、こう、使うツールみたいなのは、あの、変わってるんだけれども。
もう、あのー、そう、発信を続けることによってね、以前はこんなイベントがありました、みたいな。
それもあるんですよ。あるんですけれども、それよりも自分のうちに一旦戻って、っていうのは毎日毎日イベントないからさ。ないですよね。
もうね、毎日お誕生日パーティーとかないじゃないですか。
だから、なんていうか、自然と自分のね、日常の中で感じたことみたいな、自分の内々で芽生えた思いみたいなのを発するようになってきたんですよね、私はね。
うん。自分のうちでチラッて考えたことを外に出す、みたいになってきたんですよ。
うん。で、それができるようになったのも大きいかなと思っていて。
なんか、毎日やるぞーって思ったら、ネタを探さないと、みたいになるかもしれないんだけれども。
うん。なんだけど、まあそこら辺に転がってるわ、みたいな。
ふうになっていて、私なんか日常生活語りまくってるんで、なんかコンビニの店員さんとのちょっとしたやりとりとか、
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あと、まあ、むつめちゃんのバレエの発表会とか、仕事で出会って感じたこととか、
あの、お仕事先の人とのね、会話で思ったこととか、
全部がね、日常の全部が思考のきっかけになってるんですよ。
だから、まあ、言っちゃうと、あの、発信で変わったのって、
その、発信してる時間だけじゃなくって、日常の捉え方、自分の内側なんかもなぁと思ったりしますね。
うん。そう。内側がね、変わってるかなって、なんとなく思います。
そう考えると、SNSで発信することの本質って、もしかしたら、だけど結構そうじゃないかって、今ふと思ったんですけれどもね、
あの、自分が変われる可能性に気がつくことっていうのが一個あると思いますね。
そう、可能性に気づく、みたいな。気づかせてくれる、みたいな方が正しいかもしれない。
なんかね、どうしてもね、あの、発信をしていないと多分、自分のね、私も結構懲り性の部分があってですね、
こう、内々とか、まあ自分が勤めている会社とか、所属している組織とかの影響を受けて、
で、その中で、その組織の中での自分の動き、みたいなことで、こう、知らず知らずのうちに、
自分は狭めるじゃないですけれども、自分の中に塀を作っちゃってる部分があるというか、そうなりがちだと思うんですけれども、
でもSNSってそれを簡単に超えるじゃないですか。そんな塀を。
なんか、ぶっちゃけ会社での肩書きとか、社内での評価とか、近所の人の評判とかね、評判あんのかわからないですけれどもね、
あの関係ないじゃないですか。こう一個のどこの誰かわからないピンの人、芸人ですらないピンの人として、
あのこうやってブツブツ語ってるんで、それが良くって、そのブツブツ毎日、
自立もで語ることによって、続けることによって、少しずつ世界がね、変化していくというか、広がったり、あるいはちょっと横の方に逸れてみたりするのかなって思いますね。
で、さらに言うと、この可能性に気がつくと、今自分がいる足元の環境についての見方までね、なんかね優しくなるというか変わりますね。
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ここで生きるんだ、ここで仕事するんだから、なんか今ここにいる私みたいな。
まあまあそのままなんですけれども、今ここにいるのもまあ選択肢の一つだな、ぐらいに思えるようになるんですよね。
でね、それってね大きいと思う。うん、なんか自分の精神衛生上いいなと思います。
別にね、あの何か大幅に環境を変える必要はないんだけれども、そんなこと考えなくても自然と変わっていくと思うんですよね。
だから、SNSの発信、別にスタイフじゃなくてもいいし、スタイフでも全然いいというかむしろおすすめなんですけれども、
アメブロとか、まあノートとか、あとはそのアメブロ以外のブログとか、何だろう、ツイッター、
あ、Xっていうのか最近ね、Xでした。だいぶ前かな。
そう、をすることによって得られるものの方がだいぶ多いと思うので、めっちゃおすすめ。
全ての人におすすめしたいと思ってます。
ということで、あの、SNSの発信って知らん間に人生変わっちゃうよっていうか、
変えたかったらちっちゃなSNS発信を繰り返すことって案外いいかもよ。
なので皆さんよかったらっていうお話でした。
今日も聞いてくださってありがとうございます。
実はね、私明日人間ドッグでして朝から、朝ごはん食べれないのつらい。
でも、まあでもいつものことなんで、あの、明日はお昼ご飯を楽しみに、あの、お出かけしようと思います。
じゃあ今からシャワー浴びて寝ます。聞いてくださってありがとうございます。おやすみなさい。
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