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はい、こんばんは、まりです。今日は毎月開催してもらっている未来手帳シェア会に参加してきました。
手帳のシェア会っていうことで、手帳を持参して、もちろんね、参加して集まるんですけど、私、手帳も楽しいんですよ。すごく作り込まれてて、
しかもそのガチガチじゃなくてね、優しくて広がりのあるあのテーマで、すごいなと思うんですが、あのメンバーとのおしゃべりが楽しくてですね、毎回本当に楽しくて、
そっちがメインじゃないかと思うぐらいなんですが、はい、毎月やっていただいてます。で、そこでちょっと今日面白い気づきみたいな、
あ、これポイントだなーって思ったことがあったんで、それについてお話ししたいと思います。 この未来手帳シェア会を開催、
設けてくださっている秋子さんって方がいらっしゃるんですけど、とにかくね、前もスタFで語ったんですが、とにかく行動力があって、
日本中自由にね、いろんなところへ飛び回っていて、日本中って言ってもその宝塚歌劇団が大好きな方なんで、その宝塚の公演に合わせて、
南というか、下は福岡から上は仙台まで、劇場があるところによくいらっしゃるんですけれども、
泊りかけで行ってらっしゃいます。で、その周辺のおいしいもの屋さんに行ったり、観光地で楽しまれたりするっていうことが多い方なんですけれども、すごいですよね、行動力。
すごいな、楽しいことが大好きなんだなって、本当にお話ししてて思うし、私自身もなんか、いいな、いいなっていうのと、そんなこともできるんだなっていうことを、
身近でお話ししてると、なんとなく自分も身近に感じるっていうか、なんか変わってきたなって思います。
ちなみにね、秋子さん、去年だったか、あ、今年か、今年の冬、1月とかから3月ぐらいまで、なんと宝塚に住まれてまして、プチ移住されていて、
よっぽど好きなんだなと思うんですけど、それもすごいですよね。
ご実家は富山県なんですけれども、その富山ってやっぱりものすごく寒くって、雪がね、大阪、関西人の私からしたら雪ってなんか嬉しいじゃないですか。
私は嬉しいんですよね。雪が降ったらわーって思うけど、もう雪は見飽きちゃったからっておっしゃっててね。そういう感覚なのね、みたいな。
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で、ちょっと話を戻すと、今回のシェア会ではもう一人参加されていたのがゆいさんって方で、
ゆいさんと秋子さんがおしゃべりをされていて、その様子を見ていて、秋子さんの行動力の秘密を垣間見た気がしたんですね。
ゆいさんが寝る前にね、ついついスマホを見ちゃってなかなか寝られないとかってお話されてて、
疲れてないこともあって、スマホを身にもつかないのに見ちゃうんです、みたいなそんなお話だったんですね。
で、そしたら秋子さんが、スマホをベッドのそばに置くんじゃなくて、そのスマホを自分のお部屋の外に置いていけばいいのよっておっしゃって。
なるほどなぁと。でもちょっと私スマホを目覚ましで使ってるんですよね。
スマホの目覚まし機能を使っていて、もはや目覚まし時計そういえばなかったな、みたいな。
どっか行っちゃったな、みたいな感じなんですけど。
で、目覚ましがないと困るんであれば目覚まし時計を買いに行けばいいじゃないかと。
で、そっかそっかそうだよね、みたいな。買えばいいんだよね、そういう方法があるよねっていうお話なんですが、
私が面白いなって思ったのはここからで、秋子さんが結衣さんに、
じゃあいつ目覚まし時計を買いに行こうかって質問されたんですよね。
そうしたら結衣さんが〇〇日かなとかって答えて、
じゃあそれを〇〇どこに買いに行くの?みたいなそんな話があって、山田電機の方にみたいな話をされていて、
じゃあそれを手帳に書いて日付のところに書いて大体何時ぐらいに行くか書くのよ、みたいな話をされて、
そのやり取り聞いてたら、なんか秋子さんって思い立ったらすぐ動くじゃないんだなって気づいたんですね。
なんか秋子さんの行動力すごいなって前々から思ってたけど、
その行動するためのちっちゃな仕掛けみたいなのを自分でちゃんと作られてるんですよね。
なんか私とかってこうなったらいいなとか、これやってみたいなとかあるじゃないですか。
いろんなこと思うんですよね。
でも思ってるだけじゃ現実は変わらないから、そこってよく言われる当たり前のことではあるんだけど、
じゃあどうしたら実際の行動につながるのかっていうことを、
秋子さんは一歩も二歩もね、私の感覚より先に進んでるなーって思って。
だからこそプチイシューとかもできるんだろうなみたいな。
そんな風に思って、そこもね旗で見てて面白かったし、おーみたいな気づきがありましたね。
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これがやりたいな、例えばどこどこに移住したいなと思ったら、
それをいつやるのかをまず決めて、そのいつやるのかを決めたらそれを手帳に具体的に書くと。
で、書いたら別に日にちがずれちゃったとしてもいいんだと思うんですよね。
書くことで意識が変わっていく。
この日までにこれをやるためにはって逆算思考が働くから、自然と意識もそっちに向かうから、
だからふわっと思ってるだけじゃかなわないんだけれども、手帳にまず書くことが第一歩で、
気持ちだけで終わらせないで、行動に移せるところまで具体的に書いてるんですよね。
そこがポイントだなって思いましたね。
私、今まで行動力があるなって思う人を見てて、もともとフットワーク軽いんだろうなとか、
そういう性格な方なんだろうなとか思っていた節があるんですけど、
でもね、今日のお話聞いて、行動力って性格もあるんだけれども、性格だけの問題ではなくて、
行動をできるように、それができるように自分で環境を整えたり、予定を決めて抑えたり、
その仕組みを作ったりする、そういうちっちゃなサイクルを作ることが結果的に行動力になるんだろうなって思いました。
そうなんですよ。
いつもおしゃべり楽しくて、ついつい手帳…
手帳も大事なんだけれども、おしゃべりの方に重点がついつい行きがちなんですけど、
今日はこの未来手帳の使い方をね、バシッと基本の気を教えてもらったようなシェア会で気づきが多かったですね。
で、私自身を振り返ってみると、手帳でやりたいことリストを書いていて、結構叶っているんですけど、まだまだ叶えていないこともあるんですよね。
なので、それもちゃんと日付を入れて、具体的にどこどこに予約する、何々を買いに行く、いつまでに、みたいな形で、日付を決めて書く、みたいなことを癖づけることから始めるのがいいかなって思いました。
皆さんね、何かやりたいなって思っていることを、実際に行動するために何か工夫されてたりしますか?
その仕組みみたいな、ちっちゃいことなんだけれども、小刻みにしていくと、結構できるんじゃないかなと思ったりします。
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やりたいことの内容にはよるのですが、よかったら考えてみてくださいね。
じゃあ、今日も聞いていただきましてありがとうございます。
今から週末のお遊びタイムです。では、おやすみなさい。
