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皆さん、おはようございます。 こんにちは。そして、こんばんは。
【人生は問題解決ゲーム】
ビッグママヨーコの本音ラジオのお時間です。 今日はですね、広島、晴天なりです。
昨日はね、大雨だったんだよね。 昨日実は神戸から来られるね、蘭直樹さん、そして青さんとお会いする予定だったんだけれども、
あまりにも雨だったんで、日にち変更で今日、これから合流する。 まあめちゃくちゃ楽しみなわけ。
今日のテーマはですね、 どうせわかってもらえない、
頑張っても無駄っていうね、私の思考の癖についてシェアしたいなと思います。
皆さん、思考の癖ってわかります?自分の。
何かやろうと思った時とか、何かやっててうまくいかない時とか、 何かあった時にいつもよぎる言葉、これが思考の癖。
思考の癖っていうのは、生まれてきて今日まで、 最初はそこまで思ってなかったんだけど、誰かに毎日言われ続けたり、
何か出来事が起きるたびに、またこうなった、またこうなった。 繰り返されると、それがどうしても癖になるわけ。
癖っていうのはさ、繰り返して染み込むもの。 自分でやることもあれば、人から言われ続けたこともあるわけ。
その癖なんだけれども、私の癖がね、
どうせわかってもらえないっていうのと、 頑張っても無理っていうのがね、あるわけですよ。
意外?それともそうだよねって思った?
どうせわかってもらえないっていうのは、これはもうしょうがない。 幼少期に話を聞いてもらえないとか、一番の味方であろうはずの親もいなかったんで、
ただね、わかってくれようとした人はいるんですよ。 だけど私がどうせわかってくれないと思ってるから、
わかってほしいと思うと、言葉数が増えるわけ。 そしてね、まどろっこしい話になるんですよ。
一言で嫌って言えばいいのに、こうこうこうだからこうであーでこうですよね、 だから嫌なんですよね、みたいな。
嫌だっていう一言を伝えるために、まどろっこしい説明をするわけ。
これはなぜかというと、嫌われたくないっていう真相真理があるわけですよ。 わかってほしいけど、わかってもらえないと思っている。
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わかってもらえないと思っているけど、わかってほしいと思うから、まどろっこしい。 じゃあなぜまどろっこしいのかというと、やっぱりね、わかってほしいわけですよ。
まどろっこしいよね。 そしてさ、頑張っても無理っていうのが、これはね、もう答え出てるんですよ。
やらなくていいことまで私はやってしまって、で結果疲れる。 そしてやらなくていいことまでやってるから、人にとってはね、やってくれて当たり前になったり、
やってくれたけどうまくいかないよね、みたいな文句になるわけ。 だからおせっかいババアになるからこそ嫌われるわけですよ。
これもね、ずいぶん昔ほど手を出さなくはなった。 けども、ここで役に立てるんなら、じゃあ私やりましょうか、みたいな思わず手を挙げるわけ。
もちろん本音は役に立ちたいと思ってるんですよ。 だから私でできることであれば全力でやらせていただきます。
これも本音。だけど受け手側がどう思ってるかは、十人十色じゃん。 みんななんとかなりたいお願いしますって言います。
言うけど、なんとかなりたい度合いも違うわけ。 だからここを全力投球してしまうと、そこまでやりたいと思ってなかったとか、そんなこと言われてもできないですっていう人もいれば、ただおしゃべりしたいっていう人もいるし、
なるほどわかりましたって打てば答えてくれる人もいる。 自分がどうせ頑張っても無理だと思うのは、頑張りすぎた挙句、それに対する見返りっていうのが感謝とか相手が良かったって、もう私の振り返らなくてもいいから、
どんどんどんどん上手くいく姿を見た時に、あの時関われてよかったなーっていうめちゃくちゃ充実感が湧くわけ。 だから何を言いたいかというと、本当にそうって私に今は日々つぶやいてるわけですよ。
頑張っても無理?本当にそう?どうせわかってもらえない?本当にそう? じゃあどうやったらわかってもらえる?どうやったらわかったと言ってもらえる?そう言ってくれる人はどんな人たち?頑張っても無理?そう?頑張ってよかったと思えるのは私はどんな時なわけ?
そこをね、日々自問自答してます。やれば簡単だし、おせっかいするのは簡単なんですよ。だけど人間関係っていうのはね、ウインウインお互い良くなるために出会ってるわけだから、そこで手を出しすぎたら相手の成長を止めることもあるし、おせっかいしすぎたら自分で考えることを放棄する可能性もある。
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そうじゃないよね。じゃあ私はどういう形が一番私も全力出せて、相手も良かったって相手の成長を促せるのか?もちろんいろんな方に関わるからこそね、私も日々勉強してるし、日々成長させてもらってる。
まあ今はね、自分のこの思考の癖、本当にそう?じゃあそう感じないためには私はどうしたいわけ?結局答えは私の中にあって私が決めるわけ。相手にどう思うって聞いたところで、それは相手の考えだから。そこに従えばね、なんとなく上手くいったふうにはなるけど、どこかで歪みが来るわけですよ。
だからどうしたいかは自分が決めるしかない。決めたことに対してどうしたらいいかも自分が結論を出すしかない。それに対してどういうやり方があると思う?っていう質問はやってる人に聞いていろんなパターンを教えてもらう。
で、その中であ、わかったと思ったらそれを行動に移す。なんかね、本当に日々考えてます。脳天気そうに見えるかもしれないけど、なんかざわついた時とか、なんか頑張ってるのに達成感を感じられない時とか、なんか周りに不平不満の声がうぐめいてるんじゃないのかなと感じた時には何かが違うわけ。
やっぱりやり方が違うのかもしれないし、自分が何かいらぬことを考えてる可能性がある。で、私一番嫌いなのがさ、お金のために人に会わせること。これが一番モチベーション下がるわけ。
もちろんね、お金大切ですよ。稼ぎたいと思ってる。じゃないと家族もだし自分もだし何かしたいって言った時のやっぱりお金っていうのはすごく大事だから。だけどお金をもらえるから相手に合わせて何かをするっていうのはね、すごくエネルギーが腐るんですよ。そうじゃないよね。
一番嬉しいのはエネルギー全開にして頑張っても無駄という声に負けないように、いや頑張ってこういうことを私は達成したいんだよねっていう自分の気持ちここを応援したいなって思うんですよ。
まあ今年歓励。まだ足掻いてます。死ぬまで私は足掻くんだろうね。でもできないことができるようになったら楽しいじゃん。めちゃくちゃワクワクする。そして知らないことを知った時の何とも言えないワクワク感。私はこのワクワクするっていう感情がたまらなく大好物。
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だから知ってる世界の中にずっといるとなんだか腐り始めるんだよね。だから今日も知らない人知らない世界ちょっと片足突っ込もうかなと思ってます。
本当にそう自分の思考の癖に日々足掻きながらじゃあどうしたらあなたが満足いけるやり方ができるのっていうのを自分にとっているわけですよ。あなたにとっての思考の癖って何?よくわかんないけどしんどいんだよねっていう時はぜひお話ししましょう。
人の思考の癖をとるのはすごく得意なのに自分のことになるとこんな感じ。みんな一緒だからお互い協力しあって人生楽しみきりましょう。
やっぱり私は応援団長でありたい。みんなを応援して応援しあってよかったねって喜び合いたい。それがすごく幸せなんだなって思ってる。
今日も最後まで聞いてくださって本当にありがとう。じゃあまたね。
