1. 産後鬱からウェルビーイングな働き方に。
  2. #220 自分の強みを掘り下げて..
2024-12-11 15:31

#220 自分の強みを掘り下げて、勝ちパターンを作る【ユーカリストレングス】

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00:06
こんにちは、わーままのエリィです。
このチャンネルでは、産後鬱を経験した40代時短勤務で働くわーままが、
バイオリズムと向き合い、生き方、働き方を見直し、変えていく過程や、その中での学び、気づきを配信しています。
同じく、限界わーままさんの力になれるような配信もしたいと思っています。
よろしければ、ぜひお聞いてください。
今日はですね、ユーカリさんのストレングス講座を受けたので、その感想、最近の私の状況と照らし合わせての振り返りをしたいなというふうに思っています。
ユーカリさんは、ギャラップ社認定ストレングスコーチでもあり、スタイフでも配信をされている方なんですけれども、
私は今、ユーカリさんのストレングス講座を受けています。
今日はですね、今まで辛かったけど乗り越えられたこととか、
私この時輝いていたな、夢中になっていたなというエピソードをそれぞれ振り返ってみて、そこからですね、自分の強み遣いを考えていく、そんなお話をしました。
これがやっぱりまた面白いなというか、思ったのが、ユーカリさんとあと3人で話をするんですけど、
3人とも全然違うエピソード、エピソードと資質が出てきて、その捉え方とかが全然違うなっていう、同じ出来事に対してでも捉え方が全然違うなっていうふうなことをやっぱり感じることができたんですけど、
私がですね、辛かったけど乗り越えられたことっていうのでは、留学していた時にリベートをしないといけなくて、そのリベートのためにチームを組んで、
リサーチとかをしてリベート内容をまとめて発表するっていうようなことをしたんですね。
私はリベートすごくやったことないし苦手だったし、あとなんか最初結構仲間が、仲間というか一緒のグループの人が割と私に批判的というか厳しい人がいたりして、
なかなか大変だったんだけど、最後なんとかまとまって、その発表係が私だったんだけど、足が震えながら精一杯パフォーマンスできたっていうようなエピソードをお話ししました。
03:10
そして、私にすごい厳しかった方が最後メールをくれて、すごく見方が変わってすごく応援してくれてたこととか、
もう一人のメンバーの子も一緒のチームで本当に良かったっていうふうに言ってくれて、そういう人の評価が変わるのをすごく体験したっていう話をしたんですけど、
それに対しての皆さんとかゆかりさんのコメントとかが、やっぱり苦手なことにリペートをあげたのも、やっぱり私が調和性を持ってるから、だから苦手なんだよ、苦手ですよねっていうようなところから入ったんだけれども、
みんなで乗り越えて、最初うまくいかなかったところからみんなで乗り越えたっていうところが、やっぱりしぶとさというか、最上志向とかがやっぱり働いて、ベストを尽くすっていうようなところに至ったんじゃないかなっていう、そういうことをね、分析してもらって、ほーっと思いましたね。
そっか、私意外としぶといんだ、しぶといんだっていう、しぶといというかしつこいというか、そうそうそう、言われて、私そんな良いところがあるんだなというふうに発見になったというか、しぶといって何か良いのか悪いのか分からないんだけど、でも良いふうに働いてるんだなというふうに思いました。
面白かったですね。
で、その私が夢中になってたことなんですけど、なんかね、これはちょっとかなり昔なんですが、子供の時に漫画を書くのにすごくハマって、ひとこと一緒にこの書いた漫画を交換してたんですよね。
で、私はですね、そうなんかいつもは、いつもは人生本当に睡眠一番優先してて、とにかくしっかり10時半に寝て、6時半に起きるっていうのを本当にずっと守ってきて、子供が生まれてからはそうもいかなくなっちゃったんですけど、
で、その漫画を書くためにだけは夜更かしをしてたっていう時期があって、本当小学生から中学生ぐらいの時なんですけど、結局ね全部で40冊ぐらい書いたのかな。
1冊あたりがそんなに分厚いわけじゃないんですけど、40冊ぐらい書いて、でその何がそんなにハマったのかっていう、どういうの、漫画を書くという中でも何が好きだったのかっていうところでは、ストーリーを考えたりとかキャラクターを際立たせたりするのがすごく面白かったっていう話をしたんですね。
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これに対してはゆかりさんからは、まだねこう眠ってる資質があるかもっていう風に言ってくれて、確かに私なんかなんていうのかな、最近夢中、最近っていうかその子供の時のその漫画を書いていたその期間以上に夢中になったものって、
実はなんかなくて、久しぶりにそうですね、早起きして頑張ったのがその自己投資を始めた時期だったんですよね。
それ以外は結構なんとなくでやってきてるなっていうふうに思いました。
なので、なんかそうなんかまだ眠ってて、その本当はそう時間があればもう少しそういうところに私の隠れた資質が出てくるかもしれないよねみたいなアドバイスをもらって、そうでね、うん、なんか確かにそれはそうかもしれないっていうふうに思いました。
で、この成功体験っていうのをしっかりと分析することで、同じ強みっていうのはまたなんかあの課題ができた時に使えるんですね。
で、そういうその同じように強みを使って対処する勝ちパターンみたいなのをたくさん考えておくと、成功方法がたくさんできていいよっていうようなことを教えてもらいました。
なるほどなーって思います。だから昔ね、そうそう昔うまくいったことっていうのをいろいろ掘り返してみて、そういう自分のパターンみたいなのをしっかりと持っていけるといいなっていうふうに思います。
はい。
そうでね、あの、私この講座、カリンさんもあの、いがらしカリンさんも一緒に受けてるんですけど、もうやっぱりね、ほんとこれもう講座の役得じゃないけど、もうすごいなんかお得なプレゼントついてきたみたいな感じで、
あの、私はいがらしカリンさんのファンビジネス講座を今受けてるわけなんですけど、それとねちょっと期間かぶっていて、カリンさんのエピソードとか、あとその資質の話とかも聞けるわけなんですよね。
あとカリンさんから私の資質に対してコメントをもらったりとかもできるわけなんですよね。
これめちゃめちゃ楽しくって私、なんかもう完全に推し活入ってるっていうか、うん、あ、推しの人と一緒に講座に入るとこんないいことがあるんだみたいな、私だけが知ってるカリンさんみたいな感じでめちゃくちゃ楽しくって。
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で、その後カリンさんとコンサル、個人コンサルの方も、ファンビジネス講座の個人コンサルの方も受けたんですけど、やっぱりねそれがすごい楽しいっていう風に伝えたところですね。
やっぱその楽しいっていうのはやっぱあの原動力になると思うので、楽しいっていうのを忘れないようにとか、そういう楽しさをベースでやっていくのがいいかもしれないねっていう風にアドバイスをもらって、本当に確かにそうだなというふうに思いました。
なんか本当、ストレングスって私、なんかあの今回のねエピソードの振り返りとかもそうなんですけど、前に受けた魅力覚醒講座の時もやっぱり強みの振り返りもしたし、自分のタイプがどれどれなのかっていうような診断、診断、その行動ベースでその診断をするツールを使って、
自分のタイプみたいなのを導き出して、その強みを意識して行動する。弱みはどんどん手放していくっていうことをやったりしたんですよね。
で、あのストレングスの講座受けてて思ったのは、その時受けたそのタイプ別診断よりも、より資質に名前がついてたりするので、なんかね本当その一つ一つの資質がなんか自分の分身みたいにだんだん見えてきて、
自分が持ってるポケモンみたいな、そんな感じの感覚が出てきて、
自分が持ってる強い資質をどんどん出すことで、それが磨かれていくみたいなんですね。
本当それもポケモンがどんどん進化していく感じと似ていて、私には今これだけのポケモンがあるんだなみたいなのを見て振り返りをしていくことが、
すごく自己理解が深まる、分かりやすく深まるなっていうふうに感じています。
結局ね強みを使うっていうことが省エネにもなるよっていうふうなところを教えてもらってゆかりさんに。
私はやっぱりねその省エネの働き方っていうのをすごく意識して、それをママさんに伝えていきたいなって思ってるので、
やっぱ強み弱みを知るっていうのは省エネにつながるっていうところは本当に共感したし、
ストレンクスはねそれを使うその知るツールとしてすごく分かりやすいツールだなというふうに思いました。
ゆかりさんのお話をぜひ聞いてみたい方はですね、
明日いよいよユメチカフェスというイベントがあかりんさんのチャンネルでありますし、
そこでゆかりさんも登場するので、ぜひお声を聞いてもらったらいいかなと思います。
12:02
本当にね、温かくて、そしてストレンクス愛と人間愛にあふれた方なので、本当にお勧めだなと思います。
それ以外にも本当に聞き逃せない方だらけが登場するし、
ファンビジの講座からもですね、
みじはるさんとあしもさん、それからですね、
とりであこちゃんも出るのですごく応援したいですし、
あと前夜祭はね、今から今日ですね朝昼さん、
後夜祭はよしこさんとですね、ファンビジ制大活躍のイベントになるので、
今日からちょっとしばらくね、イヤホンが手放せないなというふうに思っています。
なんかね、私そう、最近実はちょっとあの元気がなぜかなくて、
なんかちょっとね、やっぱちょっとキャパオーバーなのかなって思うんですけど、
仕事があの全然余裕が今ないんですよね。
休みを取ってるから余裕がないわけではなく、休みを取らなくてもしんどいんですよね。
キャパがちょっと、仕事が増えて人が足りなくなったので、
かなり余裕がなくって、それで疲れ果ててしまったりとか、
12月に入って、どうしてもというか、
もともとそのパートナーの飲み会、飲み会出張っていう予定がどんどん入ってきてる。
状況でなぜか、主人の方が風邪ひいたりとか、
その予期せぬ、予期せぬ表とか、予期せぬ負荷みたいなのがかかっていて、
そういうのとかですごいね、その仕事、その仕事、
会社員の仕事と、なんか家ですごいモヤモヤする時間っていうのが多くて、
で、すんごい疲れてるんですよね。
やっぱね、疲れるとやっぱり思考が停止したり、
悪い方に考えちゃうっていうのが一番良くないですね。
なんかだから、ビジネスの方も頭の中ですごいぐるぐるぐるぐる考えて、
マイナスな方、悪い方に捉えちゃったりとかして、
すごい良くないなっていうふうな状況にいたんですよ。
自分でも良くないなって、これはまずやっぱり寝ないとっていうふうに思ってたんですよね。
そんな中でゆうかりさんが、やっぱり内政さんはですね、
ぐるぐる考えだすとそこから出られなくなっちゃうので、
そういう時は発信したり、人に相談するのがいいですよっていうふうに言ってたので、
まさにその状況だったなっていうふうに感じました。
だから明日もね、明日もというか今日からね、前夜祭含めて、
15:00
夢時間をしっかり楽しんで、できれば参加もしつつ、
聞いて少し前を向きたいなというふうに思っています。
皆さんもですね、もしモヤモヤしているとか疲れてるなって思ったらですね、
ぜひかりんさんのチャンネルに遊びに行ってくださいね。
よろしくお願いします。
今日も聞いていただいてありがとうございました。
15:31

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