🍬 One step at a time.一歩ずつ焦らないで 心が軽くなる言葉

🇺🇸キャンディーのポジティブ・イングリッシュ！🇬🇧

🍬【第3回】「一歩ずつ、焦らないで」心が軽くなる言葉✨ One step at a time.

今朝の『キャンディーのポジティブ・イングリッシュ』第3回です！

毎日の暮らしの中で使えて、少し心が前向きになれる英語のフレーズをひとつずつお届けしていきます。

✨ 今日のポジティブ・フレーズ
“One step at a time.”
（意味：一歩ずつ、一歩ずつ／焦らないで、ひとつずつやっていこう）

直訳すると「一度に一歩」。
やらなければいけないことが山積みで「心が押しつぶされそう！（I’m feeling overwhelmed.）」となった時に、「焦らず、まずは目の前のことからひとつずつ進めよう」と気持ちを落ち着かせてくれる優しい言葉です。

💡 日常で使える例文・使い方

① 家事や仕事に追われて気持ちが焦ってしまった時の自分へ
👉 "One step at a time."
（一歩ずつ、焦らないでひとつずつやろう）

② 大きな目標や挑戦を前に不安になっている友達へ
👉 "Just take it one step at a time."
（焦らないで、一歩ずつやっていこうよ）

🍬 今日のワンポイント
どんなに遠い場所へ向かう時でも、始まりはいつだって「最初の一歩」から。

全部を一度にこなそうとせず、目の前のひとつに集中して進めば、必ずたどり着けます。
昨日より少しでも前に進めたら、それで満点ですよ！

Have a wonderful day!

【番組へのご感想や、紹介してほしいフレーズのリクエストもコメント欄でお待ちしています！】

⭐️今回のYouTube動画版はこちらです。

https://youtu.be/t-GGzAufA-c?si=QebGzLPku_XpkW9w

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