睡眠と日常の振り返り
はい、みなさんこんばんは。本日は2026年10月…まあ、いろいろ間違えてる。
2025年6月の24日の、今、22時43分です。
もうね、寝ようかと思ってて、寝る気ままになったんですけど、
そうだ、いい日お休み取ろうと思って起きました。
いや、覚醒しちゃわんか、大丈夫かって気がするんですけど、
今日はね、昨日、眠気をゴシゴシ頑張ったおかげで、
朝までぐっすり寝ることができて、ちょっとだけ朝活しました。
あっという間でしたね。何してたっけって感じ、もう一瞬だった。
今日もですね、いい日でした。というのも、いい日でしたっていうかね、
心がそんなに探れずに、一日を過ごせたっていうのと、
あとは、昨日は脳疲労みたいな感じで起こってたんですけど、
今日はそれを見越して、そうならないようにということで、
適度に区切って休憩したりとかしたのかな、そういう形でね、
いろんな穏やかに過ごせたので、良かったんじゃないかなって思っております。
あとは、全体的にそうですね、本当に心穏やかで、
やりたいこともね、夜やったんですけれども、
今日はやっぱりね、睡眠が昨日頑張って起きてきたおかげか、
睡眠サイクルがちょっと変わったのかね、
寝かしつけをスムーズに活動に移すことができて、
やりたいことができて、パソコン作業だったんで、
ちょっと目が冴えてしまったっていうのもあるんですけど、
時間を区切って、もうこれ以上やらないぞっていう風にして、
今ね、寝ようという体制に入っているということで、
健康第一みたいな感じでね、いい感じでやっております。
あとね、今日はAIにレシピを考えてもらったやつ、夕飯作ったんですけども、
まあまあ美味しくいただけて良かったなって思ってます。
もうAI様様ですね。
まあでもそれがなんだろう、
今日はね、いろいろキャンバとかを触ってみたんですけれども、
正直これキャンバ使うよりも手書きで書いた方が早くない?
なんかね、そういうAIを使うよりも結局自分でやった方が早いこともあるんじゃない?ってね、
なんかいろいろAXしてやろうかと思ったけど、
自分でやった方が早いんじゃない?みたいなこととかも思ったり、
そういったね、日々学びもあったなということで、
実験と学びもできたなっていう感じで、
まあ良い1日だと思います。
ということで明日もね、この感じで朝風で来たらいいなって思ってます。
それでは皆様おやすみなさい。
